Wenn Sie in Pflegeheimen beobachten, werden Sie ein so weit verbreitetes Phänomen feststellen, dass in den meisten älteren Familien der alte Mann in einem schlechten Gesundheitszustand ist, an Krankheiten leidet und im Rollstuhl sitzt, während die alte Dame gesund ist und sich um sie kümmert des alten Mannes. Solche Phänomene kommen auch im Leben um uns herum häufig vor. In vielen Familien stirbt zuerst der alte Mann, während die alte Dame ein langes und gesundes Leben führt.
Was genau ist das also?? Was für ein Geheimnis wird es sein??
Lassen Sie uns zunächst einen Blick darauf werfen, wie dieses Thema in der chinesischen Medizin diskutiert wird. Im Klassiker der chinesischen Medizin „Huangdi Neijing“ wird der physiologische Zyklus von Mann und Frau in einem solchen Zahlenrhythmus thematisiert: Frauen nutzen die Zahl „Sieben“ als Maßstab, „Siebenundzwanzig“, wenn der Tiangui ankommt, der Ren Der Meridian ist offen, der Taichong-Meridian ist stark und die Menstruationsereignisse sind zum aktuellen Zeitpunkt, also gibt es einen Sohn. Qiqi, der Ren-Meridian ist schwach, der Taichong-Meridian ist schwach, der Tiangui ist erschöpft und der Tunnel ist blockiert. , also ist die Form schlecht und es gibt kein Kind.Als Maßstab dient dem Mann die Zahl „acht“: „Der Mann ist acht Jahre alt, das Nieren-Qi ist stark und die Zähne wachsen.“88, die Zähne werden fallen.„
Viele Freunde werden sich laut „Huangdi Neijing“ fragen, ob Männer nicht länger leben als Frauen? Tatsächlich wurde diese Passage erwähnt, als es um die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen ging, aber was ist das? Was wirklich diskutiert wird, ist der Zustand des menschlichen Wesens in verschiedenen Altersstufen. Zum Beispiel erreicht eine Frau normalerweise im Alter von neunundvierzig Jahren das Ende ihres Lebens, aber jetzt heißt es, dass sie die Wechseljahre erreicht hat. Ja, aber wir wissen ganz klar, dass Frauen nach den Wechseljahren noch einen langen Weg vor sich haben. Diese Hundertjährigen haben zum Beispiel nach ihrem 50. Lebensjahr noch die Hälfte ihres Lebens. Diese Diskussionen zeigen jedoch, dass aus der Sicht des natürlichen Rhythmus des menschlichen Körperwesens die Zyklen von Männern länger sind als die von Frauen.
Deshalb müssen wir noch weiter erforschen, warum Frauen immer noch überholen können, wenn der natürliche Rhythmus der männlichen Essenz länger ist als der der Frauen.?
Sehen wir uns an, was die moderne Forschung sagt.
1. Aus genetischer Sicht haben Frauen mehr Vorteile und eine stärkere Reparaturfähigkeit nach Schäden. Diese Angelegenheit ist komplizierter, daher werden wir hier nicht darüber sprechen.
2. Der Einfluss der physiologischen Eigenschaften von Frauen: Der Menstruationsblutverlust von Frauen ist eigentlich eine Art physiologische Stimulation, die die hämatopoetische Funktion von Frauen stärker macht als die von Männern.
3. Der Einfluss von Östrogen bei Frauen: Östrogen schützt die Blutgefäßwand und verhindert so, dass sie hart und brüchig wird, während der Körper von Männern stärker auf Adrenalin und andere gefäßverengende Wirkstoffe reagiert als Frauen, sodass Männer an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden mehr Möglichkeiten als Frauen. Darüber hinaus können auch Sexualhormone eine Rolle spielen. Das männliche Hormon Testosteron kann Männer impulsiv, reizbar, aggressiv und aktiv machen und das Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle erhöhen. Im Gegensatz dazu bietet das weibliche Hormon Östrogen Schutz bei Frauen vor der Menopause und verringert das Risiko von Herzerkrankungen und Osteoporose bei jungen Frauen.
Das Obige sind einige Forschungsergebnisse der westlichen Medizin, die auf physiologischen Merkmalen basieren und die meiner Meinung nach aussagekräftig sind und als Referenz dienen können.
Darüber hinaus haben auch psychologische und soziale Faktoren einen sehr wichtigen Einfluss, lasst uns separat darüber sprechen:
1. Männer sind anfälliger für Bewegungsmangel: Ein Experte führte einmal eine Gesundheitsumfrage unter 932 Männern durch und stellte fest, dass nur 96 von ihnen jede Woche zu einem festen Zeitpunkt Sport trieben. In den meisten Familien leisten Männer deutlich weniger Hausarbeit als Frauen. Viele Männer sitzen nach dem Essen auf dem Sofa und schauen fern, und Frauen erledigen den Großteil der Hausarbeit wie das Abwaschen des Geschirrs. Unterschätzen Sie diesen kleinen Faktor nicht. Tatsächlich führt es bei Frauen zu einem reibungslosen Fluss von Qi und Blut und zu immer gesünderen Körpern, während Männer auf dem Sofa sitzen und es zu genießen scheinen, tatsächlich aber Qi und Blut stagnieren, was sich sehr negativ auf den Körper auswirkt .
Wir haben einige Hundertjährige beobachtet und herausgefunden, dass ein wichtiges Merkmal von ihnen darin besteht, dass sie gerne Hausarbeit machen, und dass sie auch nach ihrem Hundertjährigen immer noch darauf bestehen, die Hausarbeit selbst zu erledigen.
Deshalb ist diese Welt sehr seltsam. Manche Dinge, die „Glück genießen“ zu sein scheinen, sind keine guten Dinge. Die Dinge hingegen enthalten Glück.
Tatsächlich können Männer, die regelmäßig Sport treiben, ihre Vitalität bewahren und einen besser proportionierten Körper haben, so dass sich relativ wenig Schleim und Feuchtigkeit ansammeln und Qi und Blut glatter sind. Daher leben diese Männer länger.
2. Männer legen weniger Wert auf Gesundheit: Männer stecken im Allgemeinen mehr Energie in ihre Karriere und sind toleranter gegenüber ihrem Körper. Die Umfrage ergab, dass fast die Hälfte der Männer Medikamente zur Linderung ihrer Krankheiten kauft und ein Drittel der Männer diese „kleinen Probleme“ einfach ignoriert. 80 % der schwer erkrankten männlichen Patienten geben zu, dass es an einer langfristigen Nicht-Suche liegt, die dazu führt, dass aus leichten Krankheiten schwere Krankheiten werden. Aber Frauen sind anders. Frauen werden sich große Sorgen um ihre Gesundheit machen. Wenn es ein Problem gibt, werden sie damit beginnen, es zu lösen. Obwohl einige Menschen kleinere Probleme haben, scheinen sie ihre Gesundheit immer anzupassen, aber da es sich bei allen um kleinere Probleme handelt, gibt es im Gegenteil keine größeren Probleme im Körper, aber einige Männer, die geduldig sind, sind es, wenn sie auftreten anfällig für große Probleme.
Diese Funktion trifft meiner Meinung nach auch zu. Ich habe das ganze Jahr über an verschiedenen Orten Gesundheitsvorträge gehalten. Seit vielen Jahren stelle ich fest, dass die überwiegende Mehrheit derjenigen, die zu den Vorlesungen kommen, Frauen sind, was deutlich zeigt, dass Frauen der Gesundheitsfürsorge mehr Aufmerksamkeit schenken. An diesem Punkt müssen Männer offensichtlich von Frauen lernen!
3. Frauen können negative Emotionen besser auflösen: Männer lernen schon früh, Männlichkeit zu zeigen und Schmerzen zu ertragen. Wenn Männer unter Druck stehen, sprechen sie daher selten mit ihren Freunden über ihre Probleme und Nöte; Während Frauen normalerweise eher darüber sprechen, wenn sie sich deprimiert fühlen, suchen Sie sich einen engen Freund und äußern Sie Ihre Probleme, damit Sie Ihren Stress erheblich reduzieren können.
Andererseits kann diese Art des Redens die Sympathie und Unterstützung von Freunden gewinnen, was für die Gesundheit sehr wichtig ist. Einige ausländische Wissenschaftler bewerten Patientinnen, die sich einer Brustkrebsbehandlung unterziehen. Es wurde festgestellt, dass die durchschnittliche Überlebenszeit von Patienten mit Gruppenunterstützung doppelt so lang war wie die von Patienten ohne Gruppenunterstützung. Ein gesunder Mensch kann also jemand sein, der in einer Gruppe Trost findet und sich anderen gegenüber öffnet, um Stress abzubauen.
Unterschätzen Sie also nicht die täglichen Telefongespräche von Frauen, unterschätzen Sie nicht das tägliche Nörgeln von Frauen, das könnte das Geheimnis ihrer Gesundheit und Langlebigkeit sein!
3. Männer haben mehr schlechte Angewohnheiten: Objektiv gesehen haben Männer mehr Wünsche, wie das Streben nach beruflichem Erfolg, das Streben nach Geld usw., was dazu führt, dass Männer mehr bezahlen, sodass langes Aufbleiben usw. normal ist. Andererseits sind die Wünsche von Frauen viel alltäglicher und ihr Interesse gilt oft nur der Familie, was die Auswirkungen von viel Wind und Wellen verringert.
Darüber hinaus streben Männer eher nach sinnlicher Befriedigung wie Rauchen und Alkoholkonsum, was dem Körper schadet, während Frauen viel weniger süchtig sind.
Darüber hinaus ist das Streben von Männern nach sexuellem Verlangen oft viel größer. In der modernen Gesellschaft kümmern sich viele Frauen in Familien um ihre Kinder und kümmern sich zu Hause um ältere Menschen, um Hausarbeiten zu erledigen, während Männer Ausreden nutzen, um ihre Karriere voranzutreiben und jeden Abend Sex zu haben. Dies ist auch ein wichtiger Grund für den Energieverbrauch.
Daher lässt sich die Darstellung des „Huangdi Neijing“ bei der Erörterung dieses Themas nahezu uneingeschränkt auf moderne Menschen übertragen:
„Die Menschen von heute sind nicht mehr dieselben.“ Sie verwenden Wein als Sirup, nehmen die Unwahrheit zur Gewohnheit, betrinken sich, um das Haus zu betreten, nutzen das Verlangen, um ihre Essenz zu erschöpfen, und vertreiben ihre Wahrheit. Musik, ein Leben ohne Festivals, also wird es nach einem halben Jahrhundert abnehmen."
4. Verantwortungsbewusstsein: Viele Wissenschaftler haben ein solches Phänomen entdeckt, das besagt, dass Männer unter derselben Krankheit eher zusammenbrechen und aufgeben, während Frauen tendenziell stärker sind. Die älteren Patienten mit Phobien, die ich gesehen habe, haben große Angst vor Krankheit und Tod, und es sind alles Männer. Das ist genau das Gegenteil von dem, was wir an der Oberfläche sehen. Der Eindruck, den wir sehen, ist oft, dass Männer stark und Frauen schwach sind.
Also warum? Eingehende Untersuchungen zeigen, dass das Verantwortungsbewusstsein von Frauen eine Rolle spielt. In der Familie spielen Frauen die Rolle, die Familie zu ernähren und Kinder großzuziehen. Deshalb „braucht die Familie nach einer Krankheit meine Unterstützung, die Kinder brauchen mich und ich möchte leben!“ Diese Art von Idee führt oft dazu, dass Frauen große Motivation entwickeln, sodass Frauen eine positivere Einstellung haben und ihre Widerstandsfähigkeit und Ausdauer, Leid zu ertragen, viel stärker sind.
Es gab einmal eine ausländische Geschichte über einen Unternehmer, der sah, dass seine alte Mutter krank und schwach war, und so kam er auf eine Möglichkeit, seiner Mutter mitzuteilen, dass sein Unternehmen bankrott gegangen war und dass er hart arbeiten würde, um es zu verdienen Ein Comeback. Andere befürchteten, dass der alte Mann den Schlag nicht ertragen könnte, aber niemand erwartete, dass die alte Frau sofort aufstehen, jeden Tag für ihren Sohn kochen, Essensreste einsammeln und sie gegen Geld verkaufen würde Helfen Sie ihrem Sohn und ermutigen Sie ihn jeden Tag. Dadurch wird der alte Mann immer gesünder! Wie diese Geschichte endete, weiß ich nicht mehr, aber ich denke, diese Geschichte ist vernünftig. Ich erinnere mich, dass meine Mutter bitterlich weinte, als meine Schwester an chronischer Nierenentzündung litt, weil sie das Gefühl hatte, das Schicksal sei so ungerecht, dass ich Angst hatte, dass sie zusammenbrechen würde, aber danach Einen Tag später wurde meine Mutter sofort aufgeheitert: „Nein, ich muss mich um meine Tochter kümmern“, also kochte sie die von mir verschriebene traditionelle chinesische Medizin sorgfältig auf, passte ihre Ernährung jeden Tag an und gab spirituelle Ermutigung. Dadurch erholte sich meine Schwester bald.
Im Leben sehen wir oft solche alten Frauen, die in ihrem Leben unzählige Höhen und Tiefen durchgemacht haben, aber sie haben mit Kraft überlebt. Aus diesem Grund verfügen sie aufgrund ihrer Verantwortung gegenüber der Familie, insbesondere gegenüber ihren Kindern, über Superkräfte.
Nachdem ich dies geschrieben habe, denke ich, dass die Antwort auf diese Frage nicht mehr weit entfernt sein dürfte. Ich hoffe, dass männliche Freunde von Frauen lernen können, was sich positiv auf ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirkt.
Abschließend beende ich diesen Artikel mit dieser Passage aus „The Theory of the Ancient Innocence of the Yellow Emperor’s Internal Classic“, die auch das Ziel ist, das jeder von uns, unabhängig vom Geschlecht, verfolgt!
"Qi Bo antwortete: Die alten Menschen, die wussten, dass das Gesetz auf Yin und Yang basiert und die Anzahl der Zaubersprüche, Essen und Trinken Feste haben, das tägliche Leben Beständigkeit hat und sie nicht vorschnell handeln. Hundert Jahre alt zu sein bedeutet zu gehen.
Die Menschen von heute sind nicht mehr dieselben. Sie verwenden Wein als Brei, nehmen Wahnvorstellungen zur Gewohnheit, betrinken sich, um das Haus zu betreten, nutzen das Verlangen, um ihre Essenz zu erschöpfen, und zerstreuen ihre Wahrheit. Sie wissen nicht, wie sie sie satt halten können. , Leben ohne Feste, also halbes Hundert und Niedergang.
Nach den Lehren der alten Weisen wird es auch Leere, Böses und Diebe genannt. Manchmal vermeidet man es.
Es bedeutet, mit wenigen Wünschen untätig zu sein, sich ohne Angst wohl zu fühlen, ohne körperliche Ermüdung müde zu sein, seinem Qi und seinem Gehorsam zu folgen, seinen eigenen Wünschen zu folgen und zu bekommen, was man sich wünscht.
Deshalb ist das Essen köstlich, die Kleidung darf serviert werden, die Bräuche werden genossen und die Hohen und die Niedrigen bewundern einander nicht. Die Leute werden einfach genannt.
Deshalb kann Lust die Augen nicht ermüden, Ehebruch kann den Geist nicht verwirren, Dummheit, Weisheit und Tugendhaftigkeit sind unwürdig und sie haben keine Angst vor Dingen, also stehen sie im Einklang mit dem Tao. "
