Manche behaupten, Händewaschen reiche zum Blutzuckermessen aus, Desinfektion mit Alkohol sei überflüssig. Andere wiederum sagen, man müsse die Hände vor der Blutentnahme unbedingt mit Alkohol desinfizieren. Was stimmt denn nun? Xiaonuo klärt heute dieses seit Jahren bestehende Problem.
Schauen wir uns zunächst an, wie die „Chinesischen Leitlinien für die klinische Anwendung der Blutzuckermessung (Ausgabe 2015)“ dieses Thema empfehlen: Die Leitlinien raten zur Reinigung der Blutentnahmestelle (z. B. der Fingerkuppe). Waschen Sie Ihre Hände (insbesondere die Blutentnahmestelle) mit Seife und warmem Wasser und verwenden Sie ein sauberes Tuch. Trocknen Sie die Stelle anschließend mit einem Kosmetiktuch oder Wattebausch ab.
Die Richtlinien besagen, dass Sie Ihre Hände einfach mit warmem Wasser und Seife waschen sollen. Die Seife entfernt Schmutz, der die Blutzuckerwerte beeinflussen kann, und das warme Wasser fördert die Durchblutung und sorgt für geschmeidigere Finger. Verwenden Sie am besten kein Händedesinfektionsmittel, das sich schwer abspülen lässt. Falls Sie es doch verwenden, spülen Sie Ihre Hände mehrmals gründlich ab, um alle Rückstände zu entfernen. Das Händewaschen vor der Blutzuckermessung dient erstens der Vermeidung von Infektionen und zweitens der Entfernung von Verunreinigungen von den Fingern, um die Genauigkeit der Messung nicht zu beeinträchtigen.
Muss man die Hände nach dem Waschen desinfizieren? Im Allgemeinen ist das nicht nötig. Händewaschen mit Seife und fließendem Wasser reicht völlig aus. Häufiger Alkoholgebrauch kann leicht zu trockener und rissiger Haut an den Fingern führen. Was tun, wenn ich unterwegs kein Wasser zum Händewaschen habe? Unterwegs können Sie Ihre Hände mit 75%igem Alkohol (medizinischem Alkohol) desinfizieren. Verwenden Sie jedoch kein Jod oder Jodophor zur Desinfektion. Jod kann leicht zu Blutzuckerspitzen führen. Benutzen Sie keine Feuchttücher zum Händewaschen. Die komplexen chemischen Bestandteile in Feuchttüchern können den Blutzuckerspiegel beeinflussen.
Wie dreht man den Wasserhahn nach dem Händewaschen zu? Viele Menschen ignorieren dieses Problem. Um eine weitere Kontamination der Finger zu vermeiden, sollte man nach dem Händewaschen das Wasserloch mit dem Handgelenk oder dem Handrücken verschließen. Warten Sie nach dem Händewaschen, bis Ihre Hände vollständig trocken sind, bevor Sie den Test durchführen. Unabhängig von der Reinigungsmethode ist es wichtig, dass die Haut vor dem Test trocken ist, da Feuchtigkeit das Ergebnis verfälscht. Wenn der Alkohol nicht verdunstet, verdünnt er das Blut und führt zu niedrigeren Werten. Am besten lässt man die Hände an der Luft trocknen oder tupft sie mit einem sauberen, trockenen Papiertuch ab. Berühren Sie währenddessen keine anderen Gegenstände mit den Händen, insbesondere nicht mit den zu testenden Fingern, um eine weitere Kontamination zu vermeiden.
