Manche Leute sagen, dass Schwitzen eine Entgiftung ist, andere sagen, dass übermäßiges Schwitzen körperliche Schwäche bedeutet; Manche Leute sagen, dass Schwitzen im Sommer normal sei, und andere sagen, dass jeder Schweiß gleichbedeutend mit harter Arbeit sei. Welche Aussage ist also vernünftiger?? Apropos Schwitzen: Es ist wirklich von Person zu Person unterschiedlich. Es ist wie „Winterkrankheiten im Sommer behandeln“. Menschen mit kaltem Körper und Yang-Mangel können im Sommer Ingwer, Hühnersuppe und Hammelfleisch essen, um den Mittelbrenner zu erwärmen und zu festigen; Aber wenn die gleiche Methode auf Menschen angewendet wird, denen es heiß und feucht ist, werden sie sich nach dem Essen nur noch unwohler fühlen, und das Gleiche gilt auch für das Schwitzen.
Wie das Sprichwort sagt: Katzen haben Katzengewohnheiten, Hunde haben Hundegewohnheiten, Lehrschüler sollten die Schüler entsprechend ihrer Begabung unterrichten, und Schwitzen sollte auch eine „Art“ des Schwitzens haben. Auf ungewöhnliche Weise zu schwitzen bedeutet, mit Problemen zu schwitzen. Lass uns heute darüber reden. Was soll ich gegen diese Art von „Schweißaustritt“ tun, der nach dem Essen stark schwitzen kann und Angst vor der Kälte und dem Wind im Sommer hat??
Geistertor
Im „Huangdi Neijing“ heißt es: „So dominiert die Person mit Yang-Qi an einem Tag das Äußere.“ Die Sonne steht im Westen und das Yang-Qi ist leer und die Qi-Tür ist geschlossen.„Die „Qi-Tür“ verstehen wir hier als „Schweißloch“, auch „Xuan-Pore“ genannt. Mansion“ und „Gate of Ghosts“.
Unter normalen Umständen kann sich das Geistertor automatisch öffnen und schließen, um die Regulierung von Kälte, Hitze, Yin und Yang im Körper zu unterstützen. Beispielsweise wandelt der Körper bei hoher Temperatur und körperlicher Betätigung die empfangene Energie in Wärme um, was einem Zustand von Yang Qi entspricht. Das „Tor der Geister“ öffnet sich automatisch und die überschüssige „Wärme“ im Körper wird durch Schweiß abgeleitet; im Gegenteil, wenn es niedrigen Temperaturen oder starkem Wind ausgesetzt ist, schließt sich das Tor der Geister automatisch, um das Eindringen äußerer Übel zu verhindern.
In vielen Fällen wird das Öffnen und Schließen des „Geistertors“ auch aufgrund von Faktoren wie dem Eindringen äußerer Übel und der Funktionsstörung der Eingeweide „fehlschlagen“. Wenn Sie es zu stark ausschalten, neigt Ihr Körper zu Ödemen und häufigem Wasserlassen. Wenn Sie vergessen, es auszuschalten, werden Sie stark schwitzen. Der Verantwortliche für „Gate of Ghosts“.
Wer ist für das Öffnen und Schließen des Geistertores verantwortlich??
Hier muss „Verteidigung“ erwähnt werden. Wei Qi verfügt über die drei Fähigkeiten „Verteidigung“, „Wärme“ und „Regulierung“, und die Fähigkeit „Regulierung“ umfasst die Ausscheidung von Schweiß. Wei Qi, auch bekannt als Wei Yang, ist ein Teil des Yang Qi, und aus diesem Grund wird oft gesagt, dass „Menschen, die viel schwitzen, einen Mangel haben“, und das ist der Grund. Und wie sollte Wei Yang repariert werden, wenn er nicht fest ist?? Was sind die Merkmale solch abnormalen Schwitzens? Das Qi ist nicht stabil, der Schweiß kommt aus dem Gesicht, vom Rücken oder von der Körperhälfte, es folgt nicht der Art und Weise, das Qi zu verteidigen, warum?
Qi Bo sagte: „Der äußere Körper wird durch den Wind verletzt, die interstitiellen Sehnen werden im Inneren geöffnet, das Haar wird gedämpft und der Ventilator wird entlüftet, und das Schutz-Qi verschwindet, sodass es seinem Weg nicht folgen kann.“ Dieses Qi ist stark und schlüpfrig, und wenn es geöffnet wird, kommt es heraus, sodass es seinem Weg nicht folgen kann, weshalb man es Leckage nennt. "
——"Huangdi Neijing"
Letzte Woche haben wir drei weitere tägliche Methoden zur Schweißkontrolle vorgestellt. Ich habe gesehen, wie einige Freunde eine Nachricht hinterlassen haben, in der sie sagten: „Meine Situation ist etwas Besonderes.“ Es ist die Art von Schweiß, der nach dem Essen die Rückseite meiner Kleidung durchnässt. Was soll ich tun? Keine Sorge, auch der alte Gelbe Kaiser war von ähnlichen Fragen verwirrt.
Huang Di fragte Qibo: „Warum schwitzen manche Menschen, nachdem sie ein paar Bissen warmes Essen gegessen haben?“ Und dieser Schweiß ist ziemlich interessant. Manchmal tritt es nur im Gesicht auf und unterhalb des Halses gibt es keinen Schweiß. Manchmal liegt es am Rücken und manchmal ist es verschwitzt.„Es ist auf die Hälfte des Körpers beschränkt und lässt sich laut Wei Qi nicht öffnen und schließen. Wie wäre es also mit gleichmäßigem Schwitzen?“
Qi Bo erklärte, dass das Problem dieser Art von Menschen nicht darin besteht "heißes Essen". Wenn es nur auf die Hitze zurückzuführen ist, wird das Schwitzen nicht so sein. Eine solche Situation wird meist durch „böse Energie“, lockere interstitielle Muskeln und warmes Essen als Anreiz verursacht. Wenn das Haar gedämpft und belüftet wird und das Wei Qi aggressiv und rutschig ist, kommt es natürlich zu ungewöhnlichem Schwitzen, das auch als „Schweißaustritt“ bezeichnet wird.
Schwitzen
Bisher haben wir die Ursache für übermäßiges Schwitzen auch im „Rücken, im Gesicht“ und an anderen Körperstellen gefunden. Die Brust ist Yin, der Rücken ist Yang und auf dem Rücken befinden sich der Blasenmeridian und der Du-Meridian. Wenn es also zu übermäßigem Schwitzen am Kopf oder Rücken kommt, ist dies meist die Ursache für schwaches Yang Qi. Im Folgenden stellen wir zwei Antitranspirant-Methoden vor.
01 Mangel, unverständlich
Wenn Sie davon sprechen, im Sommer eine wattierte Jacke zu tragen, viel zu schwitzen und Angst vor Kälte und Wind zu haben, dann muss es „Guizhi plus Aconitumsuppe“ sein ".
Die Taiyang-Krankheit schwitzt, daher hört die Leckage nicht auf. Für diejenigen, die unter starken Blähungen, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, leichtem Drang in den Gliedmaßen und Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken leiden, ist Guizhi plus Fuzi-Abkochung die Hauptbehandlung.
Guizhi plus Fuzi-Abkochung: 9 Gramm Guizhi, 9 Gramm Pfingstrose, 9 Gramm geröstetes Lakritz, 9 Gramm Ingwer, 4 Jujuben und 10 Gramm Aconitum (Kanone).
Tatsächlich ist es wirklich schwierig, die Bestimmungen der „Abhandlung über Fieberkrankheiten“ zu verstehen, aber es gibt einen kniffligen Weg, den Sie genauso gut ausprobieren können, nämlich „Referenzgruppen“ zu finden. Nehmen Sie als Beispiel diese Guizhi-Suppe mit Aconitum. Sagte: „Bei Windmangel nach der Geburt, starkem Schwitzen, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, leichtem Drang in den Gliedmaßen und Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken wird Guizhi Jiafuzi Decoction verschrieben.“„ Das heißt, der Zustand des Schwitzens und der Angst vor Wind bei frischgebackenen Frauen nach der Geburt ist „ Guizhi plus Aconitumsuppe“ ist die Symbolgruppe der Menschen.
Das mit diesem Rezept behandelte Syndrom des „Schwitzens“ wird „durch übermäßiges Schwitzen verursacht“, das auf übermäßigen Gebrauch von Medikamenten gegen Durchfall, nach der Geburt oder auf andere Ursachen zurückzuführen sein kann. Nach starkem Schwitzen wird das Yang unweigerlich geschädigt und Yin-Flüssigkeit verbraucht. „Er hat einen schlechten Wind“, was bedeutet, dass die Barrierefähigkeit des Körpers geschwächt ist und das äußere Yang verletzt wurde; Bei seltenem, häufigem oder schlechtem Ausfluss kontrolliert die Milz die Gliedmaßen, die Gliedmaßen sollten nicht durch Yang erwärmt werden und die Sehnen sollten nicht ernährt werden, und es treten gewisse Gefühle von „Schmerz, Schwellung und Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken“ auf. Zu diesem Zeitpunkt müssen die drei Methoden „Entlastung des Äußeren, Förderung des Yin und Unterstützung des Yang“ gemeinsam angewendet werden.
Kunstvoll geröstetes Lakritz
Ist Guizhi-Suppe mit Aconitum also nur „Guizhi-Suppe plus Aconitum“?? Dieses Rezept ist nicht so einfach. Es wird oft gesagt, dass das Geheimnis der traditionellen chinesischen Medizin in der Dosierung liegt, und dieses Rezept spiegelt dies wider. Die Menge an geröstetem Lakritz wird der Fuzi-Abkochung hinzugefügt, so dass das Verhältnis von Radix Paeoniae Alba 1:1 beträgt, was mit der Shaoyao Gancao-Abkochung übereinstimmt, die „Sehnen weich macht und Schmerzen lindert“ und besser für Personen mit unzureichender Körperkraft geeignet ist Flüssigkeit und Mangelernährung der Sehnen.
Pao-Aconit
Aconit ist ein unverzichtbares Produkt zur Wiederherstellung von Yang und zur Rettung von Widrigkeiten, zur Unterstützung von Yang und zur Vertreibung von Kälte. In der „Abhandlung über Fieberkrankheiten“ wird Aconitum häufig verwendet. Aconit ist giftig, aber seine Toxizität ist auch medizinisch, daher gibt es auch „Sheng“. In schweren Fällen akuter Erkrankungen sollte ein starkes Medikament verwendet werden, wie z. B. Shengfuzi in Sini. Abkochung; wenn es notwendig ist, Feuer zu fördern und Yin zu beseitigen, warm und um Milz und Niere zu beleben, verwenden Sie mehr Fuzi, wie Zhenwu-Abkochung, Fuzi-Lizhong-Pillen und Guizhijia-Akonit-Abkochung. Paofuzi wird verwendet, um die Meridiane zu erwärmen, das Yang zu unterstützen und das Äußere zu festigen. Aconitum Wu Guizhi ist besser darin, das Yang wiederherzustellen und das Schwitzen zu stoppen. Daher ist dieses Rezept für Menschen mit körperlicher Schwäche, Schwitzen und Angst vor Wind und Kälte, Schmerzen in Händen und Füßen, Beschwerden beim Wasserlassen, seltenem oder häufigem oder schlechtem Wasserlassen und sogar Anzeichen von „Schweißaustritt“ im Sommer geeignet, wenn sie langärmelige Kleidung tragen Baumwollkleidung.
02 Medikament für Taille und Nabel
Wenn nur Hyperhidrose, Hyperhidrose nach den Mahlzeiten und Hyperhidrose während des Trainings auftritt, aber niemand Angst vor Wind oder Kälte hat, ist dieses Medikament besser geeignet.
Wenn es um traditionelle chinesische Arzneimittel geht, die das Qi stärken und die Milz stärken, fällt es leicht, an Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, chinesische Yamswurzel und Poria cocos zu denken, die die gleiche Quelle für Medizin und Nahrung haben, aber Sie ignorieren oft die „Atractylodes Macrocephala“ im gleichen Four Gentlemen Decoction. Tatsächlich ist Atractylodes Macrocephala bereits in „Shen Nongs Materia Medica“ ein hochrangiges Arzneimittel: „Der Geruch ist süß und warm, ungiftig.“ Es kann Wind-Kälte-Feuchtigkeits-Arthralgie, tote Muskeln, Krämpfe und Gelbsucht behandeln, das Schwitzen stoppen, Hitze ableiten und Nahrung verdauen. Es wird als abgekochter Köder verwendet. Nehmen Sie es über einen längeren Zeitraum ein und verlängern Sie Ihr Leben ohne Hunger.„
Wie kraftvoll ist Baishu in den Augen berühmter Ärzte?? Lassen Sie mich einige Beispiele nennen: Menschen mit Yang-Mangel, Mangel an Transpiration und Gasbildungskraft neigen zu innerem Schleimstillstand und Wasserfeuchtigkeit . Was das Rezept „Lingguishugan-Abkochung“ betrifft, das die Wolken in die Sonne verwandeln kann, ist die „Operation“ hier Baizhu. Wenn Sie sagen, dass dies ein Zufall ist, dann lassen Sie mich ein weiteres Beispiel nennen. Menschen mit Yang-Mangel begehen nicht nur Straftaten, wenn sie Wasser trinken. Zu den Symptomen gehört auch die Neigung zu Wasserfeuchtigkeit in der Taille, Kälteschmerzen in der Taille und dem Gefühl, fünftausend Dollar in die Taille zu fallen. Zu diesem Zeitpunkt werden wir ein anderes berühmtes Rezept verwenden, „Nieren-Zhuo-Abkochung“, und dieses Rezept hat einen Namen „Ganjiang Lingshu-Abkochung“, das „Shu“ hier ist auch Atractylodes Macrocephala.
Die Anwendung von Atractylodes atractylodes ist kein Zufall und dient nicht nur der Nährung des Qi und der Stärkung der Milz. Es gibt viele ähnliche Beispiele. In den sechs medizinischen Fällen in Chen Shiduos „Syndrome Diagnosis Lumbago Gate“ wird Atractylodes atractylodes wegen seiner „vorteilhaften Taille und seines Nabels“ verwendet. Was ist der Bauchnabel? ein teilweiser Nutzen, und es kann oft blind für den Erfolg genutzt werden."
Atractylodes Rhizoma Atractylodes Rhizoma Atractylodes Rhizoma Atractylodes Rhizoma Atractylodes Rhizoma Atractylodes Rhizoma Atractylodes Rhizome ist von Natur aus warm, schmeckt süß und bitter und gehört zum Milz- und Magenmeridian. Sun Simiao, der König der Medizin, ist ein taoistischer Arzt, und auch seine Behandlungsmethoden sind einzigartig, ungewöhnlich, einfach anzuwenden, aber schwer zu erklären. „Qian Jin Fang“ enthält beispielsweise: Spontanes Schwitzen: Atractylodes-Rhizom-Pulver, 2 Gramm zweimal täglich trinken. Mit dieser Methode können auch Kinder mit Appetitlosigkeit nach Krankheit, schwachem und spontanem Schwitzen behandelt werden.
Atractylodes Macrocephala kann angehoben oder abgesenkt werden und hat die Wirkung, die Milz zu beleben und das Qi wieder aufzufüllen, Feuchtigkeit zu trocknen und Diurese zu erzeugen, schweißhemmend und schwangerschaftshemmend zu wirken. Es gibt viele ähnliche Verwendungen einzelner Geschmacksrichtungen. Sogar in Ji Xiaolans „Yuewei Cottage Notes“ stand einmal „10 Gramm gebratenes Atractylodes Rhizoma Atractylodes ersetzt Teetrinken, verbessert die Herzklopfenaufzeichnung“. Wenn Sie normalerweise viel schwitzen, hängt das mit der Ernährung zusammen und Sie haben täglich Appetitlosigkeit Wenn Sie zu Blähungen, klebrigem Stuhl und Ödemen neigen, können Sie dieser Methode folgen und täglich 10 bis 15 Gramm frittierte Atractylodes Rhizoma Atractylodes als Ersatz verwenden. Trinken Sie Tee, um Milz und Yang zu stärken. Wenn Sie unter Schwitzen und Reizbarkeit leiden, können Sie Buzhong Yiqi-Pillen hinzufügen, um die Hitze mit Süße und Wärme abzuleiten und das Qi zu stärken und die Oberfläche zu stärken.
Das ist alles für heute.
Eine Tasse Kaffee erfrischt mich, aber jemand kann 10 Tassen trinken und trotzdem die Nacht durchschlafen. Das ist ein individueller Unterschied. Dies gilt umso mehr, wenn man nach Rezepten und Dialektiken sucht. Den Körper zu konditionieren ist dasselbe wie Lernen. Es gibt keine Abkürzung. Nur wenn Sie ein wenig bodenständig lernen und auswendig lernen, können Sie die wohltuende Suppe und das Xiaoyao-Rezept finden, die zu Ihnen passen.
