Viele Menschen nehmen Omega-3-Fettsäuren, auch bekannt als „Tiefseefischöl“, ein, um ihren Triglyceridspiegel zu senken. Es gilt als gesundes Lebensmittel, doch manche Menschen nehmen es fälschlicherweise ein und erleiden dadurch Magenblutungen. Auch Ginkgo, ein weiteres Lebensmittel, kann Magen-Darm-Blutungen verursachen. Lin Xizhang, Direktor der Abteilung für Innere Medizin am Universitätsklinikum Chengda, mahnt die Öffentlichkeit, gesunde Lebensmittel in Maßen zu genießen, um dem Körper nicht zu schaden, sondern ihn nicht zu beeinträchtigen.
Lin Xizhang sagte, dass es heutzutage üblich sei, gesunde Lebensmittel zu essen, aber dass neben der vorherigen Rücksprache mit einem Arzt auch während der Anwendung notwendige Nachuntersuchungen durchgeführt werden sollten.
Omega-3-Fettsäuren, die den Triglyceridspiegel senken können, wirken zudem blutgerinnungshemmend und sind daher ein gesundes Lebensmittel. Bei übermäßigem Verzehr können sie jedoch, ähnlich wie Aspirin, die Blutgerinnung beeinträchtigen. Ein Patient von ihm litt unter Magenblutungen und suchte einen Arzt auf; es stellte sich heraus, dass die Blutung durch eine Überdosierung verursacht wurde.
Ginkgo, das zur Verjüngung eingesetzt wird, hat zudem eine antithrombotische Wirkung und kann die Blutgerinnung beeinflussen, was zu Blutungen führen kann. Lin Xizhang erklärte, dass es auf der Station wichtig sei, den individuellen Medikamenten- und Nahrungsergänzungsstatus der Patienten zu kennen, da sonst schwerwiegende Nebenwirkungen auftreten könnten. Eine Neigung zu Blutergüssen deute auf übermäßigen Konsum hin.
Lin Xizhang wies darauf hin, dass in China zwar die Auffassung vorherrsche, „Essen sei das Wichtigste für den Menschen“, gleichzeitig aber auch das Sprichwort „Krankheiten kommen vom Mund“ gelte. Dies sei ein althergebrachtes Gesetz. Er mahnte, dass sich die Zeiten geändert hätten und dass man, um die Gesundheit zu erhalten, auch den gesunden Menschenverstand in Bezug auf Ernährung und Gesundheitsvorsorge anpassen müsse. Gesunde Ernährung sei zwar förderlich für die Gesundheit, aber keinesfalls der alleinige Faktor. Wer sich ausschließlich gesund ernähre, sei anfälliger für gesundheitliche Probleme.
Kommentar
„Ich hasse diese ganzen gesunden Lebensmittel am meisten. Am besten ist es, selbst einzukaufen und zu kochen. Kein Glutamat ins Essen geben! Am wichtigsten ist es, frische Lebensmittel zu kaufen. In unserem Land gibt es seit Jahrtausenden viele langlebige Menschen. Hundertjährige haben noch nie von solchen gesunden Lebensmitteln gehört. Sie leben in einer ruhigen und einfachen Umgebung. Konkurrenzdenken ist ihr oberstes Gebot. Sich ein kindliches Herz zu bewahren, ist der Weg zu Gesundheit. Die gesunden Lebensmittel aus dem vorherigen Artikel sind im Grunde nutzlos und sogar gesundheitsschädlich. Leser, bitte denken Sie daran: Raffinierte Lebensmittel sind ungenießbar, da sich ihr Wesen verändert hat und sie keine echten Lebensmittel mehr sind. Zu viel davon zu essen, belastet den Körper und ist nicht gesund. Natürlich kann man es jemandem kaufen, den man hasst, um ihn legal zu töten. Im vorherigen Artikel stand, dass es Blutungen verursachen kann. Ich persönlich glaube, dass es nicht nur das ist, denn jede Substanz, die Magenblutungen verursachen kann, ist definitiv schädlich.“ „im Zusammenhang mit Magenkrebs, Lymphdrüsenkrebs und Bauchspeicheldrüsenkrebs.“
