Die von den Alten formulierten Sonnenabschnitte sind erstaunlich präzise. Nehmen wir zum Beispiel die Sonnenabschnitte zum Herbstbeginn in Nordchina: Sobald der Herbst beginnt, kühlt es sich sofort ab. Morgens und abends, wenn man vor die Tür geht und die Arme ausstreckt, spürt man die Kühle im Wind. Das ist ein wichtiger Wendepunkt im Kreislauf des Kreislaufs; darüber wollen wir heute sprechen.
Zunächst möchte ich Ihnen ein Beispiel geben. Ein Freund kam einmal zu mir und sagte, er habe ein Problem, das nicht so gravierend, aber doch unangenehm sei.
Was ist los? Er hatte gesagt, dass es ihm im Sommer gut ginge, aber im Herbst fingen Probleme an: Sein Bauch wurde immer dicker, besonders nach dem Essen, und er sah aus wie eine Schwangere. Anfangs hatte er das nicht bemerkt, aber später stellte er fest, dass es im Herbst angefangen hatte und sich im Frühling allmählich gebessert hatte.
Dann fragte ich ihn: Gibt es einen Unterschied zwischen Morgen und Abend?
Er sagte, das sei der Fall, und seine eigene Erfahrung sei, dass er sich morgens viel besser fühlte, es ihm aber abends schlechter ginge.
Er sagte, anfangs habe er sich dick gefühlt, weil viele Männer heutzutage so einen dicken Bauch hätten. Manchmal habe er aber das Gefühl gehabt, dass etwas nicht stimme, weil es ihm so vorkomme, als bestünde nicht nur aus Fleisch. Wäre es nur Fleisch, würde er sich morgens nicht so dick anfühlen, aber abends würde er noch dicker werden.
Diese Frage bereitete ihm große Sorgen. Er sagte, er wage es jetzt nur noch, abends etwas zu essen, und beim Sport merke er, dass seine Atmung beeinträchtigt sei.
Ich betrachtete den Puls seiner Zunge. Seine Zunge ist recht typisch, mit einem dicken Körper, heller Farbe und Zahnabdrücken am Zungenrand.
Also, wo liegt das Problem?
Im Allgemeinen gibt es verschiedene Ursachen für einen dicken Bauch, wie zum Beispiel zu viel Fett, Süßes und Dickflüssiges zu essen, übermäßigen Schleim und Feuchtigkeit; es gibt zwar auch Qi-Stagnationen, die durch Qi-Stagnation verursacht werden, aber dies ist ein anderer Fall!
Dies ist auf unzureichendes Yang-Qi, eine schwache Milz und Niere sowie die Unfähigkeit, Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren und umzuwandeln, zurückzuführen, was zu einer inneren Ansammlung von Wasser und Feuchtigkeit führt.
Diese Situation mag harmlos erscheinen, kann aber oft schwerwiegende Folgen und sogar ernsthafte Erkrankungen nach sich ziehen. Beispielsweise weisen manche Patienten mit Nierenerkrankungen solche Symptome auf. In der Antike galt dies sogar als schwere Krankheit. Bei diesen Patienten ist normaler Stuhlgang unproblematisch, bleibt er jedoch bestehen, gestaltet sich die Behandlung schwieriger.
Es gibt viele Gründe für diese Situation. Lassen Sie mich Ihnen diese erläutern. Der erste Grund ist die Inkontinenz beim Geschlechtsverkehr, die das Nieren-Qi schwächt, was ein wichtiger Faktor ist; dadurch gerät das Leber-Qi aus dem Gleichgewicht, es gerät in Konflikt mit dem Milz-Qi, was zu einer Schädigung von Milz und Magen führt.
Es gibt aber noch einen weiteren Grund, nämlich den übermäßigen Gebrauch von Kälte- und kühlenden Medikamenten, der das Yang Qi schädigt, und auch dann kann es zu dieser Situation kommen.
Betrachten wir die Situation genauer: Alle oben genannten Faktoren haben das Yang-Qi von Milz und Niere geschwächt. Infolgedessen fühlt sich der Körper im Sommer bei warmem Wetter wohl, doch sobald es kälter wird, reicht das Yang-Qi nicht mehr aus, um Wasser und Feuchtigkeit abzutransportieren. Dies führt zu Stauungen und Blockaden des Qi-Flusses und schließlich zu Blähungen im Bauchraum.
Dies ist das Ergebnis des Zusammenspiels von Körper und Natur, und zwar nicht nur im Jahresverlauf, sondern auch jeden Morgen und Abend. Patienten mit dieser Art von Bauchaufblähung, die morgens leicht und abends stark ausgeprägt ist, weisen häufig einen Mangel an Yang-Qi und einen Überschuss an Yin-Qi auf.Wenn Sie ein aufmerksamer Patient sind, werden Sie bald feststellen, dass die Krankheit einen solchen Rhythmus hat!
Und wie ging es danach weiter?
Ich wandte die Methode von Gong Tingxian aus der Ming-Dynastie an. Wie bereits erwähnt, war Gong Tingxian ein berühmter Arzt, der einst Prinzessin Lu behandelte. Prinzessin Lu litt unter einer Aufblähung (gǔ), einer Krankheit, die mit einem stark vergrößerten Bauch einherging. Ihr Zustand war sehr kritisch, und sie hatte große Atembeschwerden. Die meisten Ärzte versuchten, das Qi zu regulieren, was jedoch nicht nur wirkungslos war, sondern die Beschwerden sogar verschlimmerte. Schließlich waren alle Ärzte ratlos, und so wurde Gong Tingxian hinzugezogen. Er nährte die Mitte und das Qi und setzte Ginseng erneut ein. Damals waren alle verblüfft. Sollte die Blockade in diesem Zustand vollständig gelöst sein und man sie nun durch zusätzliche Gaben beheben können? Ist das verrückt? Ich schätze, König Lu hatte damals unzählige Fragen im Kopf. Aber es gab keinen Ausweg, niemand sonst konnte helfen? Also beschloss ich, es zu versuchen. Und tatsächlich, die Konkubine fühlte sich über Nacht deutlich besser, sodass sie Gong Tingxian weiterhin um Behandlung bat. Er erholte sich mithilfe von Stärkungsmitteln und wurde schließlich wieder gesund. Später bot ihm König Lu zahlreiche Belohnungen an, die Gong Tingxian jedoch ablehnte. König Lu erkannte, dass dieser Mann außergewöhnlich war, freundete sich mit ihm an, verlieh ihm die Auszeichnung „Medizinischer Meister“ und ernannte ihn zum kaiserlichen Leibarzt. Daher war Gong Tingxian zu jener Zeit sehr berühmt.
Gong Tingxian empfiehlt für solche Patienten eine spezielle Behandlungsmethode: Morgens Buzhong Yiqi-Pillen und abends Jinkuishenqi-Pillen einnehmen. Diese Einnahme sollte täglich abwechselnd erfolgen. Morgens wird die Milz gestärkt, da der Milzmeridian dann im Gleichgewicht ist, und abends Jinkuishenqi Wan, da der Nierenmeridian abends im Gleichgewicht ist. Die Stärkung und Tonisierung des Nieren-Yang zu dieser Zeit führt zu einer sehr guten Wirkung.
Auf Anraten von Gong Tingxian habe ich es diesem Freund gegeben. Ich bat ihn, morgens Buzhongyiqi-Pillen mit getrocknetem Ingwerwasser und abends Jinkuishenqi-Pillen einzunehmen. Daraufhin befolgte er dies einige Wochen lang und berichtete von einer deutlichen Verbesserung seines Zustands.
Dennoch riet ich ihm, seine Genesung fortzusetzen. Gleichzeitig solle er auch auf eine Änderung seiner Lebensgewohnheiten achten, möglichst wenig Yang zu sich nehmen und sich ausruhen, da solche Probleme aufgrund unveränderter Lebensgewohnheiten oft wiederkehren. Dies sei die Erfahrung der Alten.
Wie Sie sehen, reagiert der menschliche Körper sehr empfindlich auf Wetterveränderungen. Im Herbst, insbesondere in Nordchina, oder sogar schon zu Beginn des Herbstes, verspüren Menschen mit Yang-Mangel sofort verschiedene Beschwerden wie Durchfall, Schmerzen, Kälteempfindlichkeit und Energielosigkeit.
Das Beispiel, von dem ich heute spreche, ist also die Aufblähung des Bauches, aber eigentlich geht es um den Herbstschutz von Menschen mit Yang-Mangel.
Freunde mit Yang-Mangel sollten jetzt besonders aufmerksam sein. Wassermelone, Eiscreme und kaltes Bier sind empfehlenswert. Imaginative Menschen sind besonders wohltuend. Und wer wärmende und stärkende Mittel einnimmt, kann die Schwierigkeiten besser überstehen.
Menschen mit Yang-Mangel können zu dieser Zeit Moxibustion zur Konditionierung durchführen oder ein warmes Heilmittelbad nehmen, was ebenfalls viele Vorteile bietet.
Sie können auch eine wärmende Mischung für ein Fußbad verwenden: 3 Gramm Beifußblätter und 3 Gramm getrockneter Ingwer. Kochen Sie Wasser auf und baden Sie Ihre Füße darin, solange es heiß ist. Das wärmt und pflegt Ihren Körper.
Noch eine Erinnerung an die Studenten im Süden: Keine Sorge, ihr wisst, dass es dort immer noch heiß ist, ihr kommt damit zurecht. Wenn das Wetter kälter wird und ihr diese Symptome habt, solltet ihr ebenfalls darauf vorbereitet sein, euer Yang zu schützen!
Dann fragte mich ein Freund, ob alle Menschen mit unterschiedlichem Konstitutionstyp im Herbst gleich reagieren. Nein, Menschen mit Yin-Mangel fühlen sich im Sommer oft unwohl und sind unerträglich gereizt. Doch sobald der Herbst kommt, kehrt plötzlich Ruhe ein – meine Güte, wie angenehm kühl die Welt ist! Aber Freunde, freut euch nicht zu früh, denn bald werdet ihr wieder mit Trockenheitsgefühlen zu kämpfen haben. Da es sich hierbei nicht um eine akute Phase handelt, können wir später noch darüber sprechen! Bleibt dran für meine nächsten Artikel!
