„Lebensrettende Diät“ Möchten Sie Brüste schneiden? Haben Sie immer noch Brustkrebs?

Vor zehn Jahren, im Frühling, saß ich in meinem Büro an der Cornell University, als mich eine Frau anrief und nach Brustkrebs fragte.
„In meiner Familie gibt es eine starke Brustkrebsveranlagung“, sagte die Frau, Betty. „Meine Mutter und meine Großmutter sind beide an Brustkrebs gestorben, und meine 45-jährige Schwester hat vor Kurzem die Diagnose bekommen. Deshalb mache ich mir wirklich Sorgen um meine neunjährige Tochter. Sie bekommt bald ihre erste Menstruation, und ich mache mir große Sorgen um ihr Brustkrebsrisiko.“ Ihre Stimme klang voller Angst: „Ich habe viele Studien gelesen, die belegen, dass die familiäre Krankengeschichte sehr wichtig ist. Manche wollen sogar, dass sie eine Mastektomie macht, ihr beide Brüste entfernt werden. Was raten Sie mir?“ (Echt dumm.)
Diese Frau befand sich in einem Dilemma: Sollte die Tochter getötet werden oder sollte sie brustlos sein? Auch wenn es stark übertrieben klingt, stehen Tausende von Frauen weltweit täglich vor ähnlichen Problemen (tatsächlich ist das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, bei Frauen ohne Brüste höher).
Früherkennung ist nicht unbedingt eine Heilung.
Besorgt um ihre genetische Veranlagung und Familiengeschichte lassen sich Frauen auf Brustkrebs untersuchen. Obwohl die Vorsorgeuntersuchung ein notwendiger Schritt ist, insbesondere für Frauen mit Brustkrebsgenen, sollte man nicht vergessen, dass Brustkrebs nicht allein durch Mammografie oder Gentests verhindert werden kann! Die Vorsorgeuntersuchung dient lediglich der Beobachtung, ob die Erkrankung ein sichtbares Stadium erreicht hat. Die Aussage „Früherkennung und frühzeitige Behandlung“ beruht lediglich darauf, dass sich die Überlebensrate in den darauffolgenden Jahren durch eine frühzeitige Erkennung der Erkrankung verbessert hat – nicht aber darauf, dass sich die Behandlungsmethoden verbessert haben. (Endlich mal die Wahrheit gesagt!)
Was können wir also tun? Es kommt darauf an. Sollten wir uns beide Brüste entfernen lassen, bevor Brustkrebs auftritt? Derzeit gibt es noch die Möglichkeit, Tamoxifen einzunehmen, um den Östrogenspiegel zu senken. Obwohl Tamoxifen das bekannteste Medikament zur Vorbeugung von Brustkrebs ist, ist seine Wirksamkeit umstritten, und es kann auch das Risiko für Schlaganfall, Gebärmutterkrebs, Katarakt und andere Erkrankungen erhöhen. (Neben Brustkrebs hat die Einnahme dieses Medikaments so viele Folgeerscheinungen – was sollten Leserinnen und Leser tun?)
Risiken von Antiöstrogenen
Neben den von Betty bereits erwähnten Vorsorgeuntersuchungen und der Mastektomie gibt es noch weitere, propagierte Methoden zur Brustkrebsprävention, darunter die Einnahme von Medikamenten wie Tamoxifen. (Die American Association of Western Medicine äußerte sich so, weil sie die Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nicht verstehe. Nur die echte TCM könne Brustkrebs ohne Nebenwirkungen vorbeugen.)
Tamoxifen ist das bekannteste Medikament zur Vorbeugung von Brustkrebs, obwohl seine Langzeitwirkungen noch nicht vollständig erforscht sind. Obwohl der Nutzen der medikamentösen Brustkrebsprävention insgesamt die Risiken überwiegt, kann Tamoxifen das Risiko für Schlaganfall, Gebärmutterkrebs, Katarakte, tiefe Venenthrombose, Lungenembolie und andere Erkrankungen erhöhen. Daher wird weiterhin intensiv nach Alternativen zu Tamoxifen geforscht, doch diese Alternativen weisen entweder eine begrenzte Wirksamkeit auf oder haben dieselben Nebenwirkungen. (Warum nicht die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) in Betracht ziehen?)
Tamoxifen und ähnliche neuere Medikamente sind Antiöstrogene. Da Östrogen mit einem erhöhten Brustkrebsrisiko in Verbindung gebracht wird, reduzieren diese Medikamente die Östrogenwirkung, um wirksam zu sein. Man könnte es aber auch anders betrachten: Es gibt bereits genügend Informationen, die belegen, dass eine rein pflanzliche Ernährung mit wenig tierischem Eiweiß und Fett die Östrogenkonzentration senken kann. (Das ist die korrekte Aussage.)
Es geht immer noch ums Essen.
Obwohl Frauen mit einer familiären Vorbelastung für Brustkrebs ein höheres Risiko haben, selbst an Brustkrebs zu erkranken, reichen Gene allein nicht aus, um zu bestimmen, ob eine Person an Krebs erkranken wird.Studien haben gezeigt, dass nur 3 % aller Brustkrebsfälle auf Gene zurückzuführen sind und die Ernährung eine wichtigere Rolle spielt. Ein erhöhtes Brustkrebsrisiko ist mit einer hohen Exposition gegenüber weiblichen Hormonen (Östrogen und luteinisierendem Hormon) verbunden. Studien haben gezeigt, dass eine Ernährung mit vielen tierischen Produkten nicht nur die Konzentration weiblicher Hormone erhöht, sondern auch zu einem früheren Menstruationsbeginn und einem späteren Eintritt der Menopause führt. Dadurch verlängert sich die Zeit, in der Frauen einem hohen Östrogenspiegel ausgesetzt sind, was wiederum das Brustkrebsrisiko erhöht. U.SDie FDA erlaubt Rinderzüchtern den Einsatz von Östrogen bei der Aufzucht von Kühen in Gefangenschaft, um die Milchproduktion zu steigern. (Leser meinen, das sei nicht beängstigend?)
Studien haben gezeigt, dass eine Ernährung von acht- bis zehnjährigen Mädchen mit einer täglichen Fettzufuhr von unter 28 % und einem geringen Anteil tierischer Lebensmittel (Cholesterin maximal 150 mg/dl) mehrere Faktoren reduzieren kann, die die Pubertät nach dem siebten Lebensjahr begünstigen. Die Konzentration weiblicher Hormone sinkt um 20 bis 30 % (Progesteron sogar um 50 %), was bedeutet, dass sich das Risiko, später an Brustkrebs zu erkranken, durch eine angepasste Ernährung deutlich verringern lässt. (Eine sehr sinnvolle Maßnahme.)
Der Einfluss von Genen und Umwelthormonen auf Brustkrebs ist weitaus geringer als der Einfluss unserer Ernährung, liebe Frauen mit hohem Brustkrebsrisiko! Zusätzlich zu den Maßnahmen, die Sie ergreifen können, wie der lebenslangen Einnahme von Medikamenten oder der frühzeitigen Entfernung der Brust, gibt es eine vierte Möglichkeit: Verzicht auf tierische Produkte! (Tierische Produkte können verzehrt werden, jedoch ist es wichtig, die Tierhalter zu kennen, artgerechte Tierhaltung zu gewährleisten und auf den übermäßigen Einsatz von Antibiotika und Östrogenen usw. zu achten.)
★Eine Ernährung reich an tierischem Eiweiß verlängert das gebärfähige Alter einer Frau um 9 bis 10 Jahre, und die Verlängerung des gebärfähigen Alters erhöht das Risiko für Brustkrebs.
★Die Östrogenkonzentration bei chinesischen Frauen beträgt nur die Hälfte derjenigen britischer Frauen. Die Östrogenbelastung chinesischer Frauen ist um 35 bis 40 % geringer als die britischer und amerikanischer Frauen. Die Brustkrebsrate chinesischer Frauen beträgt ein Fünftel derjenigen britischer Frauen.
(Es hat sich bereits gezeigt, dass britische und amerikanische Frauen häufiger Milch trinken, westliche Medikamente und Vitamine einnehmen als chinesische Frauen, daher kommt dieses Phänomen.)
Kommentar
Die Zahl der Brustkrebserkrankungen steigt jährlich. Gründe hierfür sind unter anderem die Ernährung, der übermäßige Konsum westlicher Medikamente und verschiedener Vitamine, gepaart mit hohem Lebensdruck oder politischen Konflikten, die zu Depressionen und Unzufriedenheit führen können. Diese Faktoren tragen maßgeblich zum Anstieg der Brustkrebssterblichkeit bei. Die Ursache von Brustkrebs liegt in der Herzgesundheit. Jegliche Ernährung oder Medikamente, die dem Herzen schaden, sollten vermieden werden. Antibiotika und Schmerzmittel können das Herz schädigen. Depressionen und Unzufriedenheit, übermäßiger Vitaminkonsum, der Krebszellen nährt, Milch und Milchprodukte, die Östrogene enthalten und daher gemieden werden sollten, sowie Unzufriedenheit in der Ehe können ebenfalls Brustkrebs begünstigen. Die genannten Gründe stellen lediglich meine ersten Überlegungen dar. Sollte ich in Zukunft Gelegenheit dazu haben, werde ich weitere Daten hinzufügen und die Leser jederzeit informieren. Ich bitte Sie daher um etwas Geduld.