„Eine groß angelegte Studie in den USA ergab, dass Kalziumtabletten oder Vitamin-D-Pillen, auf die Ärzte und Ernährungswissenschaftler seit jeher vertrauen, den Knochen kaum helfen können. (Tatsächlich sind sie überhaupt nicht hilfreich, sondern schädlich.)"
"Studien haben gezeigt, dass Frauen über 60 Jahre, die regelmäßig Kalziumtabletten oder Vitamin-D-Ergänzungsmittel einnehmen, das Risiko von Hüftfrakturen deutlich reduzieren können, diese beiden Nahrungsergänzungsmittel tragen jedoch wenig dazu bei, Knochenbrüchen bei gesunden Frauen vorzubeugen. (Diese Aussage: Wenn Sie zu konservativ sind, ist sie nutzlos und schädlich. Das bedeutet einfach, Geld auszugeben, um Unglück zu kaufen. Es ist wirklich das sogenannte ungeduldige Leben.)"
"Viele amerikanische Ärzte empfehlen jedoch immer noch, dass jeder regelmäßig Kalziumtabletten einnimmt und mehr Vitamin-D-Tabletten einnimmt. Ungefähr 10 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden an Osteoporose. Die Hälfte der Frauen leidet ihr Leben lang unter Knochenbrüchen.(Ich argumentiere immer noch, nutzlos ist nutzlos, iss es nicht mehr.)"
Kommentar
"Ein 74-jähriger Patient von mir erzählte mir heute, dass seine Großeltern in Kanada lebten, seine Großmutter 98 Jahre alt war, als er starb, und sein Großvater 104 Jahre alt war, als er starb. Sie hatten in ihrem Leben noch nie Kalziumtabletten oder Multivitamine eingenommen und noch nie in ihrem Leben Injektionen erhalten. Nach der Impfung haben sie vor dem Tod noch Zähne und ihre Knochen sind sehr stark. Und es gibt Archäologen auf der ganzen Welt. Wenn diese Leute vor Tausenden von Jahren alte Leichen zur Untersuchung ausgraben, stellen sie alle fest, dass diese alten Leichen eines gemeinsam haben: Egal aus welchem Land die alten Leichen stammen, sie alle haben ein Paar gute Knochen. Die Särge sind verrottet, aber die Knochen sind noch da. Dies beweist, dass die Gesundheit der alten Menschen besser ist als die der modernen Menschen, da es in der Antike keine derartigen westlichen Medikamente, Vitamine und Kalziumtabletten gab. Jetzt die Welt Alle Langlebigkeitsdörfer, die es auf der Welt gibt, haben eines gemeinsam: Sie nehmen keine westliche Medizin ein. Dies sind eiserne Beweise dafür, dass westliche Medizin und Vitamin-Kalzium-Tabletten die wahre Ursache für Knochenbrüche sind.„
„Die Schlussfolgerung lautet: Die Menschen von heute sind nicht so gut wie die Menschen der Antike, weil sie gegenüber der westlichen Medizin zu abergläubisch sind und daher unter den Konsequenzen leiden. Die Knochen der Alten sind auch nach dem Tod noch da. Die heutigen Menschen leben noch, aber die Knochen sind gebrochen. Wie blöd.„
Eine große Aufnahme von gehortetem Vitamin E kann zu Toxizität im Körper führen. [Zhongguang News]
Es wird berichtet, dass amerikanische Studien davon ausgehen, dass die tägliche Einnahme von Vitamin E das Sterberisiko erhöhen kann, und auch kanadische Wissenschaftler haben darauf hingewiesen Zu viel Vitamin E erhöht das Herzinfarktrisiko. Inländische Ernährungswissenschaftler sagen, dass Vitamin E fettlöslich ist und im Körper nicht verstoffwechselt werden kann, wenn es sich im Körper ansammelt. (Es ist am richtigsten, dieses unwirksame und schädliche Vitamin überhaupt nicht einzunehmen.)
„Amerikanische Wissenschaftler haben die Vitamin-E-Aufnahme und die Sterblichkeit analysiert und festgestellt, dass die Vitamin-E-Aufnahme 10 übersteigt.5 mg pro Tag erhöhen das Sterberisiko. Darüber hinaus wurden in einer kanadischen Studie Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sieben Jahre lang beobachtet. Es wurde auch darauf hingewiesen, dass die tägliche Einnahme von 268 mg Vitamin E das Herzinfarktrisiko erhöhen kann. Yu Biru, ein Ernährungsberater am Zhenxing-Krankenhaus, sagte, dass Vitamin E ein fettlösliches Vitamin sei, das im menschlichen Fett oder in der Leber gespeichert werde und nicht verstoffwechselt werden könne, was zu Toxizität führen könne. (Es ist nicht nur möglich, es ist überhaupt giftig, essen Sie diese schädlichen Dinge nicht mehr.)“
„Für einige Vitamin E auf dem Markt beträgt eine Kapsel pro Tag bis zu 400 IE. Eine IU ist gleich 0.67 mg, was 268 mg entspricht und weit über den vom Gesundheitsministerium empfohlenen 14 mg für die Vitamin-E-Zufuhr liegt. Daher schlagen Ernährungswissenschaftler auch vor, dass es am besten ist, keine hochdosierten Vitamine einzunehmen, sondern sie über Lebensmittel wie Weizen, Keime und Nüsse aufzunehmen, die reich an Vitamin E sind und andere Nährstoffe aufnehmen können, was besser ist als Vitamin E allein essen. (Zugegebenermaßen war das Essen damals das beste.)"
Kommentar
"Derzeit haben alle langlebigen Menschen auf der Welt noch nie in ihrem Leben Vitamine eingenommen. Manche alten Menschen auf dem Land haben noch nie von Vitaminen gehört. Diese Menschen sind langlebige und gesunde Menschen. Viele Menschen sind jetzt jung. Man bekommt Krebs aufgrund des abergläubischen Glaubens an Vitamine, also isst man sie jeden Tag, man kann Mahlzeiten auslassen, aber man muss Vitamine essen. Dieser arme Kerl glaubt, dass die Einnahme von Vitaminen zu Gesundheit und Langlebigkeit führt, aber das Ergebnis ist das Gegenteil. Er stirbt, nachdem er an Krebs erkrankt ist. Wow. Lohnt es sich wirklich, für Unwissenheit zu sterben??"
"Die Schlussfolgerung lautet: Nicht nur Vitamin E, sondern alle Arten von Vitaminen sollten nicht gegessen werden. Jeder sollte mehr hochwertige Lebensmittel zu sich nehmen und sich mehr bewegen. Auf diese Weise garantiere ich, dass Sie ein gesundes und glückliches Leben führen werden."
