In einer Sommernacht spaziere ich an einem Teich auf dem Land entlang und jage einer kühlen Brise hinterher. Die kühle Brise weht über mein Gesicht und die Hitze in der Luft lässt nach. Das sanfte Mondlicht spiegelt den eleganten wilden Lotus wider, der sich im Wind wiegt. Laden Sie in diesem Moment ein paar enge Freunde ein, sich um den Lotusteich zu setzen, eine Schüssel mit kühler und erfrischender Suppe zu füllen und über die Vergangenheit und Gegenwart zu lachen. Der Spaß am Leben ist nichts anderes als das.
Mittsommernacht
Faltfächer kühle Brise
Probieren Sie die andere Kühle
Hoher Nährwert und reich an mehreren Vitaminen
Mungbohnen-, Bambus-, Lotus- und Lotussuppe
Kühlt ab und löscht den Durst
Leicht bitter, süß
Sanftes Mundgefühl
Hellgrüner Bambusduft
Medizinische Materialien
Bamboo Ru Lotus Seed Lily
5g 15g 10g
Zutaten
grüne Bohnen
50 Gramm
Übung:
(1) Waschen Sie die medizinischen Materialien. Mungobohnen und Lotussamen eine halbe Stunde in Wasser einweichen, herausnehmen und beiseite stellen.
(2) Zhuru in einer Schüssel mit kochendem Wasser einweichen. Nachdem das Wasser abgekühlt ist, filtern Sie es und stellen Sie es beiseite.
(3) Geben Sie Mungobohnen, Lotussamen und Lilien in einen Topf, fügen Sie Bambuswasser und die entsprechende Menge Wasser hinzu, bringen Sie es auf hohe Hitze, reduzieren Sie dann die Hitze und kochen, bis die Mungobohnen blühen, die schwimmenden Mungobohnenschalen entfernen, weiter kochen, bis die Mungobohnen vollständig gekocht sind, und etwas Kandiszucker hinzufügen. Würzen, abkühlen lassen und trinken.
Hauptwirkungen: Hitze vertreiben und mit dem Trinken aufhören, das Herz reinigen und den Körper nähren.
Indikationen: Mundtrockenheit und Durst, Reizbarkeit, übermäßiger Schleim und Drang Erbrechen, gelber und roter Urin, Schlaflosigkeit und Träumerei usw.
Vorsichtsmaßnahmen:
1. Menschen mit Milz- und Magenmangel sollten mit Vorsicht essen.
2. Versuchen Sie beim Kochen von Mungobohnen, einen Auflauf anstelle eines Eisentopfs zu wählen.
3. Schwangere und Kleinkinder müssen es unter Anleitung eines Arztes oder Apothekers einnehmen.
