تسلط "المبادئ التوجيهية الصينية للوقاية من مرض السكري من النوع الثاني وعلاجه (إصدار 2020)" الضوء على انتشار وتأثير المشكلات النفسية مثل الألم والقلق والاكتئاب على الأفراد المصابين بمرض السكري، مؤكدة على الحاجة إلى زيادة الاهتمام والدعم في إدارة هذه الجوانب من الحالة.
غالباً ما ينجم الألم والقلق والاكتئاب لدى مرضى السكري عن ضغط نفسي مفرط، مما قد يؤدي ليس فقط إلى تفاقم مشاكل الصحة النفسية، بل أيضاً إلى الإضرار بمستوى السكر في الدم. ومن بين الضغوط النفسية الشائعة التي يعاني منها مرضى السكري، الخوف من الإبر والخوف من الدم.
رهاب الإبر يُعدّ رهاب الإبر، وهو نوع من أنواع الرهاب المحدد المعترف به طبيًا، خوفًا شديدًا وغير منطقي من الإبر، مما يؤدي إلى اضطرابات سلوكية. قد تظهر على الأفراد المصابين بهذا الرهاب أعراضٌ مثل الارتجاف عند مجرد التفكير في الإبر، وتجنب أي ارتباط بها، أو الشعور بخوف وقلق شديدين. تشير الدراسات إلى أن رهاب الإبر يصيب نسبة كبيرة من الأطفال، حيث تتراوح نسبة انتشاره بين 20 و50% لدى المراهقين، وتنخفض إلى ما بين 20 و30% في بداية مرحلة البلوغ. ويمكن أن يُخفف العلاج التدريجي، الذي يتضمن التعرض التدريجي للإبر في الخيال أو الواقع تحت إشراف أخصائي نفسي، من هذا الخوف بشكل فعال.
رهاب الدم يُعرف رهاب الدم أيضاً باسم متلازمة إير أو إين، ويتميز بظهور مفاجئ لأعراض مثل الدوار والغثيان والخفقان وشحوب الوجه عند رؤية الدم الطازج. قد يؤدي هذا الرهاب تحديداً إلى ردود فعل جسدية لا إرادية كالإغماء وتقلبات ضغط الدم وفقدان الوعي. وكما هو الحال مع رهاب الإبر، يمكن علاج رهاب الدم من خلال العلاج بالتعريض التدريجي، حيث يتعرض المرضى للدم تدريجياً في ظروف مضبوطة، مما يسمح لهم ببناء مناعة ضده مع مرور الوقت.
الضغط النفسي لدى الأطفال المصابين بداء السكري يواجه الأطفال المصابون بداء السكري، وخاصةً النوع الأول، تحديات فريدة خلال سنوات تكوين شخصياتهم. إذ يتعين عليهم الالتزام بنظام غذائي صارم، وتعلم حقن الأنسولين بأنفسهم في المدرسة، والتعامل مع اختلاف روتينهم اليومي بشكل كبير عن أقرانهم. قد تؤدي هذه الضغوط إلى شعورهم بالعزلة والخوف من سوء الفهم أو السخرية أو التمييز من قبل زملائهم وأصدقائهم. كما أن إخفاء حالتهم لتجنب الوصم الاجتماعي يزيد من معاناتهم، حيث يتعين عليهم إدارة حقن الأنسولين ومراقبة مستوى السكر في الدم بسرية تامة، مما قد يؤثر سلبًا على إدارة مرض السكري ويزيد من خطر حدوث مضاعفات. ويمكن للتواصل المفتوح مع الأصدقاء الموثوق بهم، وفهم أن العديد من الأطفال على دراية بمرض السكري من خلال أجدادهم، أن يخفف من هذه المخاوف.
الضغط النفسي لدى المراهقين المصابين بداء السكري تُشكّل فترة المراهقة، وهي مرحلة حاسمة في النمو البدني والنفسي، تحدياتٍ خاصة للمراهقين المصابين بداء السكري. قد تنشأ خلافات بين المراهقين وذويهم حول ضبط مستوى السكر في الدم، كالاختلاف حول حضور المناسبات الاجتماعية أو التعامل مع ارتفاع مستويات السكر. يشعر كلا الطرفين بالضغط: فالمراهقون يشعرون بالعرقلة وعدم الثقة، بينما ينتاب الأهل قلقٌ على صحة أبنائهم. يمكن للتواصل الواضح والهادئ، والاستشارة النفسية المتخصصة عند الضرورة، أن يُساعد في تجاوز هذه الخلافات وتخفيف التوتر لدى كلٍّ من المراهقين وذويهم.
الضغط النفسي على مريضات السكري تواجه النساء المصابات بداء السكري ضغوطًا نفسية إضافية، لا سيما عند التفكير في الولادة. وتزداد احتمالية إصابة النساء المصابات بالسكري بالاكتئاب والقلق نتيجة للتغيرات الهرمونية، وتزايد المخاوف بشأن صحة أطفالهن، والصعوبات المحتملة في تربية الطفل.للتخفيف من هذه الضغوط، ينبغي على النساء اللواتي يخططن للحمل وضع خطة شاملة قبل الحمل، وتلقي الرعاية الطبية المنتظمة، وتبني نمط حياة صحي. من المهم إدراك أنه على الرغم من إمكانية وراثة الاستعداد للإصابة بداء السكري، إلا أنه ليس أمرًا حتميًا، ويمكن لاتخاذ تدابير استباقية أن يقلل بشكل كبير من احتمالية إصابة الأبناء بالمرض.
باختصار، يُعدّ الاهتمام بالجوانب النفسية لمرض السكري أمرًا حيويًا لإدارة المرض بفعالية وتحقيق الصحة العامة. ويُعتبر التعرف على عوامل التوتر المحددة، مثل الخوف من الإبر والدم، ومعالجتها، وتعزيز التواصل المفتوح وشبكات الدعم للأطفال والمراهقين، وتقديم إرشادات مُخصصة للنساء المصابات بالسكري اللواتي يُفكرن في الأمومة، عناصر أساسية في اتباع نهج شامل لرعاية مرضى السكري.
استكشف منتجات فاكسني:
- أقلام حقن قابلة لإعادة الاستخدام — بالنسبة للأنسولين، GLP-1 & هرمون النمو البشري
- خراطيش زجاجية - 3 مل معقم، ISO 13485
- أعشاب الطب الصيني التقليدي — الطب الصيني التقليدي