قال بعض مرضى السكري: "لا يبدو أن هناك فرقًا في إصابتك بالسكري. ليس مؤلمًا أو مُثيرًا للحكة، لكن مستوى السكر في دمك مرتفع قليلًا". وقال آخرون أيضًا: "أقيس مستوى السكر في دمي أسبوعيًا، وأشعر أنه تحت السيطرة تمامًا". ما رأيك في هذه التصريحات؟
في الواقع، أجسامنا هي الأكثر صدقًا، ويمكن للعديد من الحالات أن تعكس مدى نجاح ضبط مستوى السكر في الدم. إذا كنت لا تعرف ما إذا كان مستوى السكر في دمك مضبوطًا جيدًا أو كنت قلقًا بشأن احتمالية تعرضك لمضاعفات، فتحقق أولًا إن كان ذلك ممكنًا. ما هي النتائج التالية؟
1. عدم وضوح الرؤية
أشعر دائمًا وكأن هناك ضبابًا أمام عينيّ، ولا أستطيع الرؤية بوضوح. سمعتُ أحدهم يُلقي عليّ التحية من بعيد، لكنني لم أستطع رؤيته. كان الأمر مُحرجًا للغاية. شعرتُ وكأنّ عينيّ باهتتان للغاية.
وهذه مشكلة شائعة لدى الأشخاص المصابين بالسكري والذين يعانون من مشاكل في الرؤية.
بالطبع، قلة النوم أو الإفراط في استخدام العينين قد يؤديان إلى عدم وضوح الرؤية، ولكن بالإضافة إلى هذه العوامل، هناك أيضًا عدم وضوح الرؤية، وهو أمر يتفاقم باستمرار، وقد يكون ناتجًا عن اعتلال الشبكية السكري، وكلما طالت مدة المرض، زادت حدة الحالة، وزاد احتمال حدوثه.
لذلك، سواء كان لديك مثل هذه الحالة أم لا، فمن المستحسن أن يذهب الأشخاص المصابون بالسكري إلى قسم طب العيون في المستشفى لإجراء مراجعة قاع العين كل ستة أشهر.
2. وجود الكثير من الرغوة في البول
إذا كان مريض السكري يعاني من رغوة البول الزائدة، فإن ذلك يحدث في الغالب بسبب وجود بروتين في البول وقد يشير إلى تلف وظائف الكلى.
يُعدّ وجود بروتين في البول علامة سريرية لاعتلال الكلية السكري، وغالبًا ما يصاحب تصلب الكبيبات لدى مرضى السكري وجود بروتين في البول. لذلك، ينبغي على مرضى السكري مراجعة بروتين البول بانتظام.
3. الوذمة
من أهم أعراض اعتلال الكلية السكري الوذمة. ما هي الوذمة؟ يعتقد البعض أنني سمين بسبب الوذمة، لكن هذا ليس صحيحًا.
كيف تعرف ما إذا كنت تعاني من وذمة؟ اضغط بأصابعك على ساقيك. إذا استمر انبعاج اللحم بدلاً من ارتداده بعد إزالة أصابعك، فأنت تعاني من وذمة.
4. "أشعر وكأن جسدي قد تم تجويفه"
أفاد بعض مرضى السكري أنهم يعانون من ارتفاع سكر الدم منذ عام أو عامين. ورغم عدم وجود مشاكل جسدية واضحة، إلا أنهم يشعرون بضعف وتعب لا يمكن تفسيرهما، ويعجزون عن القيام بأي شيء.
كثيرًا ما يعاني مرضى السكري من النوع الثاني من هذه الحالة، مما يؤثر بشكل كبير على جودة حياتهم. بعد ضبط مستوى السكر في الدم، يلاحظون زوال التعب الذي كانوا يعانون منه، وتحسن حالتهم النفسية بشكل ملحوظ.
الحالات الأكثر شدة مصحوبة بغثيان وقيء، وقد يكون ذلك بسبب الحماض الكيتوني الناجم عن انسداد دورة الجلوكوز في الجسم وضعف التحكم في سكر الدم. يجب على مرضى السكري من النوع الأول الشباب، وخاصةً أولئك الذين يعانون من ضعف التحكم في سكر الدم على المدى الطويل، الانتباه جيدًا.
5. الشعور وكأن هناك نمل يزحف عليك
يتطور هذا الخدر تدريجيًا من الأطراف البعيدة للأطراف. أحيانًا يُشعَر المريض بوخزة نمل، أو وخزة إبر، أو شعور حارق. قد يُشير هذا إلى حدوث مُضاعفة - اعتلال الأعصاب الطرفية السكري.
يُعدّ هذا شائعًا في حالات داء السكري المزمن وضعف التحكم في مستوى السكر في الدم، مما يؤدي إلى أعراض تنميل في اليدين والقدمين. تتطور الأعراض تدريجيًا من خفيفة إلى شديدة.
في المرحلة المتقدمة، قد يُفقد المريض الإحساس بالألم والحرارة واللمس تمامًا. في هذه المرحلة، تُصاب الأطراف بسهولة نتيجةً لنقص الحماية العصبية. كما يُعاني العديد من مرضى السكري من الحروق الناتجة عن ضعف الحواس، ولا يدركون ذلك تمامًا إلا بعد الإصابة.لقد اكتشفت ذلك فقط عندما أصبح الأمر جديا.
بمجرد أن يتضرر العصب، يصبح الأمر غير قابل للإصلاح تقريبًا ويتطلب الاهتمام المبكر.
6. برودة اليدين والقدمين
برودة اليدين والقدمين مصحوبة بألم في الأطراف السفلية وعرج متقطع (أي أنه لا يوجد أي انزعاج واضح عند عدم المشي، ولكن عند المشي ستشعر الأطراف السفلية المصابة بألم وعدم راحة، بحيث يتعين عليها التوقف والراحة. بعد فترة من الراحة، سيختفي هذا الانزعاج ويمكنك الاستمرار في المشي) من المحتمل جدًا أن تكون مصابًا بتصلب الشرايين المسدود في الأطراف السفلية.
يمكن أن يؤدي مرض السكري بسهولة إلى التسبب في تصلب الشرايين أو تسريع حدوثه، مما يؤدي إلى أمراض الأوعية الدموية المشتركة، مما يسبب تضييق الشرايين أو انسدادها.
بشكل عام، قد لا يشعر مرضى السكري الذين يعانون من تضيق خفيف بأي شيء، ولكن الحالات الشديدة قد تسبب الغرغرينا في القدم السكرية وحتى البتر.
7. تغيرات ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم وارتفاعه متشابهان. سيلاحظ معظم مرضى السكري ارتفاع ضغط الدم لديهم عند إجراء الفحص السريري. غالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم مرضًا مصاحبًا لمرضى السكري. يُسرّع ارتفاع ضغط الدم المصاحب لمرض السكري نمو القلب والدماغ والكلى وقاع العين، مما قد يُلحق الضرر بأعضاء مثل الأوعية الدموية الكبيرة.
لذلك، بالإضافة إلى الاهتمام بمراقبة نسبة السكر في الدم في الحياة اليومية، نحتاج أيضًا إلى مراقبة ضغط الدم.
سريريًا، يُصاب بعض مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم بانخفاض ضغط الدم الانتصابي، والذي يتجلى في دوخة وخفقان واسوداد في العينين. هذا يتطلب عناية خاصة. انتبه جيدًا للانتقال من وضعية الاستلقاء إلى الجلوس، أو من القرفصاء إلى الجلوس. عند تغيير وضعية الوقوف، لا تتحرك بسرعة كبيرة لتجنب الإغماء.
في كثير من الأحيان، ورغم أن إصابتنا بالسكري لا يمكن تغييرها، إلا أننا نستطيع السيطرة على مضاعفاته جيدًا، مما لا يُحسّن جودة حياتنا فحسب، بل يُخفف أيضًا العبء عن عائلاتنا. في الواقع، نحن مصابون بالسكري.
هدفنا ليس فقط ضبط مستوى السكر في الدم، بل الأهم من ذلك، تجنب المضاعفات والتمتع بحياة صحية أطول. هذا هو الهدف الأسمى لكل مريض سكري.
