نصيحة 1: غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون سيساعد على نجاح عملية جمع الدم في المرة الأولى
كما نعلم جميعًا، يعد التطهير بالكحول طريقة شائعة جدًا، ولكن الاستخدام طويل الأمد للتطهير بالكحول سيؤدي إلى جفاف الجلد اليدين وتصبح جافة وخشنة.
قبل جمع الدم، يجب على مرضى السكري غسل أصابعهم بالماء الدافئ والصابون، مما يمكن أن يمنع العدوى بشكل فعال ويزيل الشوائب الأخرى الموجودة على اليدين. ويمكنه أيضًا الحفاظ على نظافة ودفء اليدين بشكل فعال، وبالتالي ضمان جمع الدم بشكل ناجح؛ وهذا أيضًا يتجنب بشكل غير مباشر خطر فشل عملية جمع الدم. وتنتج آلاماً متعددة لتجمعات الدم.
نصائح:
بعد تنظيف أيدي مرضى السكري، يجب عليهم التأكد من جفاف مكان جمع الدم قبل جمع الدم لتجنب التأثير على دقة قياس نسبة الجلوكوز في الدم.
النصيحة 2: تسريع الدورة الدموية في اليدين
قبل وخز إصبعك، يمكنك تدليك أطراف أصابعك 5 إلى 6 مرات أو فرك يديك بلطف لتعزيز الدورة الدموية في أصابعك. يمكنك أيضًا اختيار إسقاط ذراعيك لجعلها مليئة بالدم بشكل أفضل، مما يضمن معدل نجاح عملية جمع الدم وتقليل الألم.
نصائح:
بعد وخز إصبعك بإبرة الجلوكوز في الدم، لا تضغط على إصبعك بقوة. سيؤدي ذلك إلى اختلاط كمية كبيرة من سوائل الأنسجة بالدم، مما يؤثر على دقة نتائج جمع الدم.
نصيحة 3: أفضل مكان لجمع الدم هو على جانبي أطراف الأصابع
أي إصبع يجب على مرضى السكري اختياره لاختبار نسبة السكر في الدم؟ يقول بعض مرضى السكري أن يختاروا الإبهام لأنه لن يؤلمك كثيراً، بينما يقول آخرون اختاروا الخنصر لأنه لا يستخدم كثيراً. في الواقع، لا يوجد فرق كبير في قيم السكر في الدم المقاسة بعشرة أصابع. ومع ذلك، مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل العدوى والألم، فمن الأفضل اختيار الأصابع ذات النشاط الأقل، ومعدل العدوى المنخفض، والألم المنخفض، مثل الإصبع الأوسط، والبنصر، والإصبع الصغير.
نصائح:
أفضل موقع لجمع الدم هو على جانبي أطراف الأصابع، لأن إمداد الدم على جانبي أطراف الأصابع يكون أكثر ثراءً ويوجد عدد قليل نسبيًا من النهايات العصبية الحسية، مما يجعل النزيف أسهل وأقل إيلاما.
النصيحة 4: اختر زاوية إدخال الإبرة الصحيحة
تؤثر زاوية إدخال الإبرة المختارة بشكل مباشر على شدة الألم لدى مرضى السكري. من المستحسن أن يختار مرضى السكري إدخال الإبرة عموديًا، لأن سطح الصدمة المستقيم لأعلى ولأسفل هو الأصغر، مما يقلل من آلام مرضى السكري عند قياس نسبة السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك، يجب على مرضى السكري اختيار العمق المناسب وفقًا لسمك جلد الإصبع وإدخاله بقلم دم تلقائي لمنع الألم الناتج عن الإدخال العميق جدًا.
نصائح:
في الواقع، يقوم العديد من مرضى السكري بتقليل عدد اختبارات السكر في الدم لأنهم يخافون من الألم، مما يؤدي إلى التحكم غير المرضي في نسبة السكر في الدم. في الواقع، إتقان المهارات يمكن أن يقلل بشكل كبير من الألم أثناء اختبارات السكر في الدم. بالإضافة إلى النصائح الخاصة بقياس نسبة السكر في الدم، يجب على مرضى السكري اختيار إبرة جمع الدم ذات المبدأ الباليستي المستقيم لأعلى ولأسفل. يمكنه توجيه الإبرة للتحرك خطيًا على خط أفقي ثابت، مما يقلل من حاجة الإبرة إلى ملامسة النهايات العصبية ويقلل ألم اليد بشكل مباشر.
نصيحة 5: استبدل إبر جمع الدم في كل مرة
هنا نحتاج إلى مشاركة بعض المعرفة الشائعة حول جمع الدم مع مرضى السكري: إبر جمع الدم التي نستخدمها عادة يمكن التخلص منها ولا يمكن إعادة استخدامها . إذا أعيد استخدامها، فإن إبرة إبرة جمع الدم سوف تبلى وتزيد الألم. أيضًا، إذا تم إعادة استخدام نفس إبرة جمع الدم، فمن السهل الحصول على حطام آخر على إبرة جمع الدم، مما سيؤدي إلى نتائج قياس غير دقيقة.
نصائح:
بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل لمرضى السكري تغيير أصابعهم لجمع الدم. إذا تم إجراء جمع الدم على نفس الإصبع، فيجب أن يكون موقع جمع الدم على بعد 5 مم من آخر موقع وخز.
آمل أن تساعدك هذه النصائح الخاصة باختبار السكر لديك جميعًا.
