هناك العديد من كوادر الصف في كل فصل، منهم قائد الفرقة، وعضو اللجنة المدرسية، وأمين الدوري الذين يطمع بهم الجميع، وعضو لجنة الحياة المسؤول عن التفاصيل الصحية، وعضو اللجنة الرياضية الذي يسعى جاهداً ليكون نموذجاً يحتذى به رياضات. واسمحوا لي أن أقول، من بين هذه الكوادر الطبقية المصنفة، أكثر ما يعجبني هو هؤلاء "ممثلو الفصل" الذين يمثلون أكثر مواهب الأطفال المحددة.
اكتشاف "الاهتمامات" واستكشاف "المزايا" ليس بالأمر السهل بالنسبة للبالغين. إذا كنت لا تصدق ذلك، فامنح نفسك بضع دقائق الآن للتفكير في سؤال يدور في ذهنك: "مقارنةً بأصدقائك وزملائك من حولك، ما هي سماتك الأكثر تميزًا؟"
أولاً قبل كل شيء، يجب أن يكون هناك إجابة على هذا السؤال، لأن كل شخص مختلف ورائع بطريقته الخاصة. لا أستطيع الإجابة عليه لمجرد صعوبة الإجابة عليه. ففي نهاية المطاف، الكنوز تكون مخبأة دائماً في أماكن يصعب العثور عليها، واليوم نحن هنا لنتحدث عن “وصفة الكنز” التي لها مزايا واضحة.
إذا كان ممثل الفصل لـ "وصفات منشط الكلى" هو Liuwei Dihuang Wan، والوصفة الكلاسيكية "تشي الكبد المهدئ وتنظيم تشي" هي Xiaoyao Wan، فإن الوصفة الطبية التي سيتم تقديمها اليوم هي بلا شك الوصفة لـ " تشي الكبد المهدئ وجوهر الكلى المغذي" ممثل، هذه الوصفة كتبها فو تشينغ تشو، طبيب أمراض النساء الشهير. يستخدم الأطباء المعاصرون في الغالب هذه الوصفة كأساس لعلاج المشاكل الشائعة مثل فشل المبيض المبكر ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات. دعونا نتحدث عن هذا المغلي الذي يثبت الدورة الشهرية.
Dingjing Decoction
في الماضي، كانت الحياة بسيطة، وكانت الظروف المادية سيئة، ولم يكن لدى الناس ما يكفي من الطعام، ولم يرتدوا ملابس دافئة. كانت معظم الأمراض ناجمة عن الرياح والبرد والرطوبة، مما أدى إلى إرهاق القلب والدم، وانخفاض استهلاك الطاقة والطاقة. في الوقت الحاضر، تحسنت الظروف المادية، ولكن يبدو أن الحياة قد زادت "سرعتها 3 أضعاف"، مما أدى إلى تضخيم الضغط إلى ما لا نهاية. العمل متوتر، والدراسة متوترة، والتواصل بين الأشخاص متوتر. كيف يمكننا التخفيف من "انعدام الأمان" هذا؟
بالطبع، لا يمكنك الركض بقوة إلا بقدرة حصانية "كاملة"، والبشر مثل الخيول والفهود تمامًا. يمكنك الحصول على مكاسب جيدة من خلال تشغيل القدرة الحصانية الكاملة في لحظة، ولكن إذا قمت دائمًا بوضع "ترس الحياة" على "الحد الأقصى"، فهذا يستهلك بلا شك جوهر الكلى، وفي مجتمع اليوم تعاني المزيد والمزيد من النساء من مشاكل الضوء الحيض وانقطاع الطمث، مما يوضح هذه النقطة.
يأتي مغلي دينغجينغ من فصل "تنظيم الحيض·السبعة عشر ماء الحيض مع فترات لم يتم حلها" في المجلد الأول من "فو تشينغتشو نفكي":
مغلي دينغجينغ: 30 جرامًا من الحامول، 30 جرامًا من جذر الفاوانيا البيضاء، و30 جرامًا من جذر حشيشة الملاك، و15 جرامًا من ريهمانيا جلوتينوزا، و15 جرامًا من اليام، و9 جرامًا من البوريا البيضاء، و6 جرامًا من بذور الخردل، و1.5 جرام من الدبق.
يقول "ني جينغ": "عندما تبلغ المرأة سبع سنوات، تكون طاقة كليتيها قوية وتصبح أسنانها أطول. سبعة وسبعون يعني أن نبض رن ضعيف، ونبض تايتشونغ ضعيف، وتيانغوي منهك، والنفق مسدود، فالشكل سيء وليس لديها أطفال."إذا كانت الكلى كافية، فسترتفع السماء، وإذا كانت الكلى ضعيفة، فلن يكون ماء الحيض كافيًا. تولد المرأة بالكبد، والكلية هي أم الكبد. الكبد مسؤول عن تخزين الدم وتوزيعه. بالنسبة للنساء، سيؤدي ركود تشي الكبد، ونقص دم الكبد، وعدم كفاية جوهر الكلى إلى الحيض الخفيف، وانقطاع الطمث، أو الحيض غير المنتظم. أدناه، دعونا نلقي نظرة على أفكار فو تشينغتشو المختلفة حول "تقوية الكلى وتهدئة الكبد".
1. تقوية الأساس وتغذية الكلى
بما أن نقص الكلى هو مفتاح مراوغة الحيض، فإن الجزء الأول من تنظيم الدورة الشهرية هو بالطبع "تغذية الكلى"، والنكهات الطبية الرئيسية منها هي الريهمانية الغلوتينوزا، والحمول. البذور واليام.
يتم صنع Rehmannia glutinosa من Rehmannia glutinosa الخام بعد تسعة تبخير وتسعة تجفيف. لها طعم حلو وطبيعة دافئة وملمس ناعم. يدخل الكبد والكلى الزوال، وهو جيد في تغذية الين والدم، وملء الجوهر وتجديد النخاع. يسجل "خلاصة المواد الطبية" أن "الرحمانية الغلوتينوزا تملأ نخاع العظم، وتنمو العضلات، وتنتج الحيوانات المنوية والدم، وتغذي الأعضاء الداخلية الخمسة، وتخفف الإصابات الداخلية، وتفتح الأوعية الدموية، وتشحذ الأذنين والشمس، وتسود اللحية والشعر، وتتسبب في خمسة أنواع التعب وسبعة إصابات عند الرجال، وتسرب الخلايا بسبب الإصابات عند النساء، وعدم انتظام الدورة الشهرية. لعلاج جميع أنواع أمراض الجنين."Rehmannia glutinosa له طعم حلو ويمكن أن يعوض بشكل كبير نقص دم Chongren. وهو دواء مهم لتغذية الكبد والكلى يين والدم. غالبًا ما يستخدم الطبيب الشهير Zhang Jingyue جرعات كبيرة من Rehmannia glutinosa لعلاج نقص الجوهر والدم.
يام مألوف لدى الجميع. إنه حلو المذاق ومحايد بطبيعته. يدخل خطوط الطول في الرئة والطحال والكلى. يمكنه تجديد تشي وتغذية الين، وتغذية الرئتين والطحال والكلى، وتوحيد الجوهر ووقف الإفرازات المهبلية. جودة هذا المنتج لزجة ورطبة، وتغذي الكلى تشي وتغذي الكلى يين. وهي مناسبة بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من قصور الطحال والكلى. يمكن أن تغذي الأمراض الخلقية والمكتسبة في نفس الوقت.
الدواء الثالث لتقوية الكلى هو الحامول. هذا الدواء هو أيضًا "خاصية فو" للغاية ويستحق بضع كلمات. يُطلق على الكوسكوتا أيضًا اسم تطفل الحشائش والفاصوليا عديمة الجذور. هذا النبات ليس له "جذور" فحسب، بل ليس له "أوراق" أيضًا. وهي لا تقوم بعملية التمثيل الضوئي، وتأتي العناصر الغذائية التي تحصل عليها من المضيف المتشابك، لذلك يطلق عليها اسم التطفل الشامل. والنباتات، والتوت الذي "يقوي الكبد والكلى، ويقوي العضلات والعظام" ما هو إلا نبات شبه طفيلي.
Cuscuta japonica معتدل بطبيعته، حلو المذاق، وله طعم "حار". بالإضافة إلى قدرته على تغذية الكلى والكبد، فهو أيضًا دواء يدفئ الطحال ويساعد المعدة. إنه منشط ولكن ليس قاسيًا، ودافئًا ولكن ليس جافًا. لكن هذا النوع من "الكوسكوت" لا يمكن استخدامه في جميع المواقف. تظهر التجارب الدوائية أن "مغلي واحد من نبات الكسكوتا يمكن أن يزيد بشكل كبير عدد تزاوج ذبابة الفاكهة السوداء.يقول الطب الصيني التقليدي أن كوسكوتا "تقوي جوهر الكلى وتعزز التحسن.لذلك، غالبًا ما يجمع فو بين الحامول في "وصفة البذور" و"تثبيت وصفة الجنين".
ليس هذا فحسب، بل يمكن لبذور الكوسكوتا أيضًا ترطيب العينين ("Zhujing Wan" لتغذية الكبد والكليتين) وتقوية الين واليانغ. ولذلك، يرى العديد من الأطباء أن "بذور الكسكوتا ذات النكهة الواحدة المطحونة إلى مسحوق يمكن أن تساعد في إرواء العطش بسبب قصور الكلى."
علاوة على ذلك، تتمتع بذور الكسكوتا بطعم "حار". يقول "الكلاسيكي": "الكلى مريرة وجافة. تناول الأطعمة اللاذعة بسرعة لترطيبها. تنتمي بذور Cuscuta إلى هذه الفئة."إنه يرفع، كما أنه مرطب للغاية، ويتوافق مع الخصائص الجسدية للمرأة بشكل جيد للغاية.
يمكن دمج الأدوية الثلاثة في الكلى لتجديد الجوهر والنخاع، وفي الكبد لتنظيم تشي والدم، وفي الطحال والمعدة لتجديد الطبيعة المكتسبة، وتجديد جوهر الكلى وتغذية تشونغرين، بحيث يكون جوهر الكلى وفيرًا، والجوهر والدم كافيان، والكبد والكلى قويان، ويتم تنظيم تشي والدم. ، يأتي الماء بانتظام.
2. تغذية الدم وتنظيم الكبد
عندما يكون جوهر الكلى كافيًا، يمكن إنتاج دم الحيض. وطالما كان الطريق خاليا، فإن الحيض سيأتي في موعده. قال فو تشينغ تشو: "إن حيض المرأة متقطع، مع فترات غير منتظمة قبله وبعده. يعتقد الناس أنها تعاني من نقص في تشي والدم، ولكن من يدري أنه ركود تشي في الكبد!" إذا كان ركود الكبد يعني أن "الطفل مريض، فسوف تشعر الأم بالقلق بشأن الشفاء."، "إن الماء من الحيض يخرج من الكليتين، والكبد هو ابن الكليتين". إذا كان الكبد مكتئبًا، فستصاب الكلى أيضًا بالاكتئاب."لذلك فإن تهدئة الكبد وتنظيم تشي هي الخطوة الثانية.
بالطبع، لم يستخدم فو تشينغتشو فقط Bupleurum، Cyperus rotunda، Tangerine aurantium وCitron بمجرد أن رأى طريقة تهدئة الكبد وتنظيم تشي. انطلاقا من نسبة الدواء، فإن جذر حشيشة الملاك والفاوانيا البيضاء، التي تغذي الكبد والدم، هي الأثقل. لماذا؟
يقوم الكبد بتخزين الدم ويتحكم في تشتته، ويستخدم الين في الجسم اليانغ. لذلك، لا يقتصر الأمر على تهدئة أو تهدئة الكبد فحسب، بل من باب تغذية دم الكبد، لا بد من استخدام بعض المنتجات المهدئة. بهذه الطريقة فقط يمكن للدم أن يكون قويًا وفعالًا. "يتقدم الجنود والخيول قبل أن يتم نقل الطعام والعشب."
تدخل أنجليكا سينينسيس الكبد والقلب والطحال. إنه حلو المذاق ودافئ بطبيعته. يمكن أن تغذي الدم. تشي لها خفيفة ولاذعة. لا يمكنه تغذية الدم فحسب، بل يمكنه أيضًا تنشيط الدم. لديها وظيفة تنسيق الدم. لديها عمل في منشط ومنشط في العمل. إنه دواء مقدس لتقوية الدم. لأنه ينشط ويجدد الدم ويعتبر دواء مهم لتنظيم الدورة الشهرية، وغالباً ما يستخدم في حالات عدم انتظام الدورة الشهرية، وانقطاع الطمث، وعسر الطمث، وغيرها.
جذر الفاوانيا البيضاء له طعم مرير وطبيعة باردة قليلاً. له آثار تغذية الدم وقبض الين وتليين الكبد وتخفيف الألم. عندما يقترن مع Rehmannia glutinosa و Angelica sinensis، فإنه يمكن أن يقبض يين الكبد ويغذي الدم، ويغذي جوهر الكبد والكلى، وينظم الحيض ويخفف الألم. على أساس جذر الفاوانيا البيضاء وجذر حشيشة الملاك التي تغذي الدم وتليين الكبد، تتم إضافة الدبق والشيزونيبيتا لتهدئة الكبد وتخفيف الركود، وذلك لتهدئة الكبد وتغذية الكبد.
تم الجمع بين الصيغة بأكملها بعناية، كما قال فو تشينغتشو نفسه، "هذه الوصفة تهدئ تشي الكبد والكليتين، وليست دواءً للحيض؛ إنها تغذي جوهر الكبد والكلى، وهي ليس مدر للبول. يتم تهدئة وتنقية تشي الكبد والكلى، وجوهر الكبد والكلى هو الرخاء والحفاظ على الماء سيمنع المرض من الشفاء، وهو أروع شيء في العلاج."
نظرًا لأن Dingjing Decoction يحظى بتقدير كبير، فمن هو المناسب لـ؟
1. الحيض غير المنتظم
الحيض غير المنتظم يعني أن الدورة الشهرية للمرأة تأتي وتنقطع، أو ليس لها نمط قبل أو بعد.
في الحياة الواقعية، تعاني العديد من النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، فبعضهن يكون مبكرًا والبعض الآخر متأخرًا. المبكرة تكون في الغالب بسبب حرارة الدم، بينما المتأخرة تكون في الغالب بسبب نقص الدم أو البرد. هذا التسلسل غير المنتظم هو ما يعتقد فو تشينغ تشو أنه قصور في الكلى وركود في الكبد. قد ينقطع أو يستمر الجزء الأمامي والخلفي، وقد يتم فتح أو إغلاق الكلى."الكبد هو ابن الكليتين. يؤدي ركود تشي الكبد إلى تصريف غير طبيعي، مما يؤدي إلى فشل الكلى تشي في الامتصاص والامتصاص. في بعض الأحيان يكون تشي الكلى دون عائق وأحيانًا مسدودًا، وبالتالي تتجلى الدورة الشهرية. من الفوضى.
وتيرة الحياة في المجتمع الحديث سريعة. يجب على المرأة رعاية زوجها، وتربية الأطفال، ورعاية الأسرة، والعمل. الضغط هائل بشكل غير مسبوق، لذا فهم عرضة لركود تشي الكبد. الكبد هو العضو الذي يخزن الدم. وهو العضو الرئيسي للتشتت والإسهال، ويستخدم الين في الجسم اليانغ. إذا كانت العواطف مكتئبة، أو استنفاد الكبد، أو استنفاد الين والدم، وجسم الكبد خارج التغذية، تظهر أعراض مثل تجاوز تشي الكبد، وألم المراق، والدوخة، والدوخة، وتورم الثدي والألم، وما إلى ذلك. قد يحدث. خاصة أولئك الذين يشربون الشاي بالحليب والمشروبات المثلجة أو يسهرون لوقت متأخر لمشاهدة الدراما التليفزيونية، فمن المرجح بشكل خاص أن يلحقوا الضرر بالكبد يين ويانغ الكلى. بالإضافة إلى ذلك، بعد الولادة، يتم استنفاد جوهر تشي والدم والكبد والكلى والين، مما قد يؤدي إلى جفاف العين والتعب وألم الظهر وضعف الساق وطنين الأذن وما إلى ذلك.
بعد ركود الكبد وقصور الكلى، من المرجح أن يحدث الحيض غير المنتظم لأن المفتاح الذي يتحكم في الحيض يكون فضفاضًا إلى حد ما. يأتي البعض مرتين في الشهر، والبعض الآخر يأتي في وقت سابق من هذا الشهر وفي وقت لاحق من الشهر المقبل. استخدم Dingjing Decoction لتجديد النقص في جوهر الكلى وتهدئة ركود الكبد والكلى. بمجرد تخفيف ركود الكبد والكلى، يمكن أن تعود مياه الحيض بشكل طبيعي إلى نمطها الطبيعي.
2. انخفاض تدفق الدورة الشهرية
بما أن الدورة الشهرية النادرة أصبحت علامة على "فشل المبيض المبكر"، فقد بدأ الجميع في الانتباه إلى تأثير انخفاض الدورة الشهرية.
بغض النظر عن موضوع فشل المبيض المبكر، ما عليك سوى مقارنة فترات الحيض السابقة. فإذا وجدت أن كمية الحيض تصبح أقل فأقل في كل مرة، فهذا بالتأكيد ليس بالأمر الجيد. بعد كل شيء، عندما يعمل الجسم بشكل صحي، لا ينبغي أن تكون هناك تغييرات مفاجئة في تدفق الدورة الشهرية. إذا كان هناك انخفاض واضح في الدورة الشهرية، فإن إحدى الحالات هي أن "تشي الجسم والدم غير كافيين، وينخفض الإنتاج"، والآخر هو "البرد أو ركود الدم، وسد القنوات، وعدم الإفرازات". ناعم"، لذا بغض النظر عن أيهما، فإن انخفاض تدفق الدورة الشهرية يتطلب تحليلًا دقيقًا:
إذا كنتِ تعانين من خفقان القلب، والأرق، والدوخة، والبشرة الباهتة، ودفق الحيض الضئيل، واللسان الشاحب، وضعف النبض، فهذه أعراض واضحة نقص الدم، ويجب عليك استخدام Siwu Decoction لتجديد الدم.
إذا كانت الدورة الشهرية خفيفة ومؤلمة، والدم داكن ومتكتل، مصحوب بألم في البطن، وجفاف الشفاه والفم، ولسان أحمر داكن، ونبض رقيق وقابض، فهذه متلازمة التخثر البارد في الرحم و ركود الدم، ويجب علاجه باستخدام الحساء الدافئ.
إذا قل تدفق الحيض، وقصرت الدورة، وقلّت الشهية، وضعف الشهية، وضعف الروح، وانتفخ الصدر والخواصر والشرج والبطن، وانتفخ، فهذه متلازمة من ركود الكبد ونقص الطحال، وينبغي استخدام مسحوق شياوياو.
إذا كان تدفق الحيض الذي يعالجه Dingjing Decoction خفيفًا، فيجب أن تكون هناك أعراض ركود الكبد وركود تشي، مثل الانزعاج العاطفي، والتنفس المفرط، وضيق الصدر، وتورم الثدي والألم، والتهيج، وما إلى ذلك.، كما يجب أن يكون هناك أعراض عدم كفاية جوهر الكلى، مثل اليدين والقدمين. الخوف من البرد، وألم الخصر والركبتين، والدوخة، وخلع الأسنان، وضعف النبض، وما إلى ذلك.
المرأة قوامها الدم، والكبد هو العضو الذي يخزن الدم. وهو المسؤول عن بحر الدم وينظم الصرف. يحتوي Dingjing Decoction على Siwu Decoction (بدون Ligusticum chuanxiong، مما يعني أن ركود الدم ليس شديدًا)، والذي يمكن أن يغذي دم الكبد، ويجعل دم الكبد ممتلئًا، ويحقنه في الرحم من خلال خطوط الطول Chong وRen. أضف بذور الحامول واليام لتغذية الكلى وتجديد الجوهر والنخاع. "زوال الزوج ينشأ من الكليتين، ويعود إليها جميع الدم الخارج من الأعضاء الخمسة الباطنة والأعضاء الستة الداخلية."أضف نصف قطعة من مسحوق Xiaoyao (بدون Atractylodes وعرق السوس والنعناع والزنجبيل، مما يدل على أن الطحال ليس ناقصًا)، يمكنه تليين الكبد وتغذية الدم، وتهدئة الكبد وتنظيم تشي، وتهدئة الكبد و أن يفيض الدم بشكل مناسب، فيكون الحيض غزيراً سلساً.
إذا ظلمتك الحياة، فعليك أن تكون لطيفًا مع نفسك.
إذا لم تسأل الآخرين، ستكون أقل خيبة أمل واكتئابًا؛ إذا قمت بتنمية نفسك أكثر، سيكون لديك المزيد من الثقة لمحاربة الرياح والمطر.
عندما تشعر أن الحياة صعبة للغاية، ومتعبة للغاية، ومملة للغاية، فقد تتعلم أيضًا مغلي الدورة الشهرية الذي "يعمل على تنعيم جوهر الكلى، وتهدئة تشي الكبد، ويحافظ على صحة المرأة."ربما يساعدك ذلك على تهدئة همومك والتخلص من التعب.
حسنًا، نراكم في المرة القادمة.
