الأصدقاء الذين يعانون من نقص تشي ويين، تعرفوا على Shengmaiyin!

في فصل الربيع، يصبح الطقس أكثر دفئًا وتستمر درجات الحرارة في الارتفاع. مقارنةً بفصل الشتاء القارس، يزداد نشاط الجميع. في هذا الوقت، يصبح الجو أكثر حرارة، وتنشط طاقة الطبيعة، وكذلك طاقة الجسم. في الخارج، تتفتح المسامات، فنتعرق أكثر.

أما بالنسبة لمن يعانون من نقص الطاقة الحيوية (تشي)، فإن حيويتهم تكون غير كافية، وسطح أجسامهم ليس قويًا بما يكفي لتحملها. في هذا الموسم، حيث يرتفع مستوى الطاقة الحيوية (تشي) ويقل مستوى طاقة اليانغ (يانغ)، سيتعرقون بكثرة. وإذا تعرقوا كثيرًا، فسيتضرر سائل أجسامهم بشكل طبيعي. لذلك، في هذا الموسم، يُصاب من يعانون من نقص الطاقة الحيوية (تشي) بسهولة بنقص الطاقة الحيوية (تشي) والين (يين). سيتعرقون بغزارة، ويشعرون بالتعب والإرهاق، وضيق التنفس، وكسل الكلام، وجفاف الحلق، والعطش. كما سيعانون من جفاف واحمرار اللسان مع قليل من الطحالب، وضعف النبض.

يعتقد الطب الصيني التقليدي أن الرئتين تتحكمان في الجلد والشعر، وأن حرارة الصيف تُضعف طاقة الرئة (تشي)، مما يُفقد الجسم صلابته الخارجية، ويُسبب تسرب السوائل، وبالتالي تعرقًا غزيرًا، وجفافًا وعطشًا في الحلق. كما أن اللسان الجاف الأحمر ذو الطبقة الرقيقة، والنبض السريع أو الضعيف، كلها أعراض تدل على ضعف طاقة الرئة (تشي) ونقص طاقة الين (يين). ويمكن ملاحظة هذه الأعراض أيضًا لدى من يعانون من السعال لفترات طويلة وإصابة الرئتين، ونقص طاقة الرئة (تشي) ونقص طاقة الين (يين).

إذن، ما الذي ينبغي على الصديق الذي يعاني من هذا النوع من نقص الطاقة الحيوية (تشي) والين فعله في هذا الوقت؟

نقدم لكم دواءً صينياً مسجلاً يمكنه مساعدتنا في التخلص من نقص تشي ويين، وهو شينغماي يين.

يُعرف دواء شينغمايين في كتب الأطباء القدماء باسم شينغمايسان أو مغلي شينغماي. يتكون هذا الدواء من الجينسنغ، ونبات أوفيبوغون جابونيكوس، ونبات شيساندرا تشينينسيس. يُعتقد عمومًا أنه مشتق من كتاب "الأصل الطبي" لزانغ يوانيوان. لاحقًا، دوّن لي دونغ يوان، تلميذ زانغ يوانيوان وأحد كبار أساتذة أسرتي جين ويوان، هذا الدواء في كتابه "تمييز الألغاز من الإصابات الداخلية والخارجية"، وانتشر هذا الدواء على نطاق واسع بفضل ذلك، لذا يُمكن القول أيضًا أن لي دونغ يوان هو أحد مؤسسي هذا الدواء. يُستخدم هذا الدواء بشكل شائع لعلاج نقص كل من تشي والين. في هذا الدواء، يُغذي الجينسنغ تشي الرئتين ويُنتج سوائل الجسم، وهو ما يُعرف بالملك؛ بينما يُغذي نبات أوفيبوغون جابونيكوس الين ويُنقي الرئتين ويُنتج سوائل الجسم، وهو ما يُعرف بالوزير؛ أما بالنسبة لـ Zuo. إن الجمع بين الأدوية الثلاثة له وظائف تنشيط الرئتين، وتجديد الطاقة الحيوية (تشي)، وتغذية الين، وتعزيز سوائل الجسم.

شاع استخدام هذه الوصفة في الأجيال اللاحقة. ففي قصر أسرة تشينغ، كان الأباطرة يتناولون الجنسنغ بدءًا من الإمبراطور تشيان لونغ، وكان تشيان لونغ من أكثرهم تناولًا له. وفي بعض السنوات، كان يتناوله يوميًا تقريبًا. ويذكر كتاب "دي بوك": "من الأول من ديسمبر في السنة الثانية والستين من حكم تشيان لونغ وحتى الثالث من الشهر الأول في السنة الرابعة والستين، تناول الإمبراطور الجنسنغ ثلاثمائة وتسعة وخمسين مرة، وكان سعر الجنسنغ من الدرجة الرابعة سبعة وثلاثين تيلًا. وبهذا، كان يستهلك حوالي ثلاثة غرامات من الجنسنغ يوميًا!"

لكن معظم الناس يغضبون بعد تناول الجنسنغ. فلماذا لم يغضب الإمبراطور تشيان لونغ عندما تناول الجنسنغ بهذه الطريقة؟

اتضح أن الإمبراطور تشيان لونغ كان حريصًا على تناول الجنسنغ، وكانت وصفته تُعرف باسم "شينغمايسان". تتكون هذه الوصفة من ثلاثة أعشاب: الجنسنغ، والأوفيبوغون الياباني، والشيساندرا الصينية. يُخفف الأوفيبوغون الياباني من حدة الجنسنغ بفضل برودته، مما يجعل الدواء خفيفًا. أحيانًا، يُستغنى عن الشيساندرا، ويُترك الجنسنغ والأوفيبوغون الياباني فقط. تُسمى هذه الوصفة "شينغمايسان".

تتمثل وظيفة شينغمايسان في تجديد تشي وتوليد سوائل الجسم، وكبح الين ووقف التعرق، وعلاج الحرارة الدافئة، وحرارة الصيف، وإرهاق تشي ومتلازمة تلف الين؛ والتعرق المفرط، والتعب، والإرهاق، وضيق التنفس، وكسل الكلام، وجفاف الحلق والعطش، وجفاف اللسان واحمراره، وقلة المرارة، وضعف النبض وسرعته؛ والسعال المزمن الذي يؤذي الرئتين، ونقص كل من تشي والين؛ والسعال الجاف مع قلة البلغم، وضيق التنفس، والتعرق التلقائي، وجفاف الفم واللسان، وغيرها من أعراض نقص تشي والين.

الجينسنغ في هذه الوصفة حلو المذاق ودافئ، يُعزز الحيوية، ويُنشط طاقة الرئة، ويُحفز إفراز السوائل في الجسم. وهو دواء رئيسي. أما نبات الأوفيبوغون الياباني فهو حلو المذاق وبارد، يُغذي الين ويُزيل الحرارة، ويُرطب الرئتين ويُحفز إفراز السوائل في الجسم، ويُستخدم كدواء مساعد. يُمكن أن يُفيد مزيج الجينسنغ والأوفيبوغون الياباني طاقة الين ويُغذيها. ثمار الشيزاندرا حامضة المذاق ودافئة، تُقبض الرئتين لوقف التعرق، وتُحفز إفراز السوائل في الجسم وتُروي العطش، وهي دواء مساعد. يُغذي مزيج هذه الأدوية الثلاثة - مُقوي، ومُرطب، وقابض - طاقة الين، ويُحفز إفراز السوائل في الجسم ويُروي العطش، ويُقبض الين لوقف التعرق، ويُجدد طاقة الين، ويمنع تعرق الين، ويُعيد شحن طاقة الين، ولذلك يُطلق عليه اسم "شينغماي".

قال لي دونغ يوان في كتابه "التمييز بين الإصابات الداخلية والخارجية":

وضع الحكيم قانونًا مفاده أن من يُناسبهم تناول الطعام في الصيف والقمر يُغذّون حيوية السماء الحقيقية، لا حرارة الشمس ونارها، وكذلك من يتناولون طعامًا باردًا في الصيف. ولذلك، تُستخدم حلاوة الجنسنغ لتغذية الطاقة الحيوية (تشي)، وبرودة نبات الأوفيبوغون الياباني المُرّة مصدرٌ لترطيب الجسم، وحموضة نبات الشيزاندرا الصينية تُضفي صفاءً على الجسم. ويُطلق على نبات الشيزاندرا اسم "شينغمايسان". وقال سون تشن تشن: "في شهر مايو، يُتناول نبات الشيزاندرا غالبًا لتغذية طاقة الأعضاء الداخلية الخمسة، وهذا هو المعنى المقصود".
قال معلمه تشانغ إليمينت في كتاب "أصل الطب" أن شينغمايسان يمكن أن "يعوض نقص الحيوية في الرئتين".

قام وانغ آنغ، وهو طبيب في عهد أسرة تشينغ، بتسجيل شينغمايسان في فصل "تانغتوغ جو":

بنكهة القمح والجنسنغ، يحمي الرئتين، وينعش القلب، ويعالج حرارة الصيف. يُخفف من نقص الطاقة الحيوية، والتعرق، والعطش، والأمراض الخطيرة، وضعف النبض. يُصنف الجنسنغ إلى خمسة وثمانية أنواع، بينما يُصنف الشيساندرا إلى تسعة. يُقوي الرئتين، ويُنقي الحرارة، ويُنشط الدورة الدموية. يُغطي القلب والأوعية الدموية الرئيسية، فتتحسن وظائف الرئتين. يُقوي الرئتين ويُنعش القلب، فتزداد الطاقة الحيوية، ويعود النبض. يُنصح بتناوله لمن فقدوا نبضهم، فهو يُعيد الحياة. يُضفي على نار الشيساندرا بريقًا ذهبيًا، لذا يُنصح بتناوله.

كما سجل في "مجموعة الوصفات الطبية":

الجينسنغ حلو ودافئ، ومغذٍّ لطاقة الرئة هو الأفضل؛ أما نبات الأوفيبوغون الياباني فيوقف التعرق، ويغذي الرئتين ويرطبهما، وينقي القلب ويخفف الحرارة، فهو بمثابة مساعد. أما النكهات الخمس الأخرى فهي حامضة ودافئة، تقبض الرئتين وتعزز سوائل الجسم، وتمتص الطاقة المهدرة. يغطي القلب والأوعية الدموية الرئيسية والرئتين، ويقويها وينقي القلب من خلال توجيهه عبر جميع القنوات، مما يملأ الحيوية ويعيد النبض، ولذلك يُسمى شينغماي. في فصل الصيف، يكون القمر حارًا جدًا، والنار مزدهرة، والمعادن مكبحة. لذا يجب أن يكون أساسه حماية الرئتين. تناول هذا المشروب في الصباح يمكن أن يجدد الطاقة ويطرد الحرارة.

استخدم أطباء الأجيال اللاحقة هذه الوصفة بكثرة. فعلى سبيل المثال، استخدم وو جوتونغ، وهو خبير في الأمراض الحموية، هذه الوصفة أيضاً عندما واجه المرحلة المتأخرة من المرض الحموي وعندما كان كل من تشي ويين يعانيان من نقص.

"التعرق الغزير وضعف النبض، يعودان إلى فرط هضم طاقة اليانغ، وعدم القدرة على معالجة النقص الداخلي. يُبدد النبض الخام الطعم الحامض والحلو ليتحول إلى يين، ويُحافظ على الين ليُحافظ على اليانغ، ويبقى اليانغ، ويتوقف التعرق تلقائيًا. الجينسنغ هو الملك، لذا فهو يُقوي حيوية الرئتين أيضًا."

بشكل عام، يعالج هذا الدواء أضرار الحرارة الشديدة وحرارة الصيف، التي تستنزف الطاقة الحيوية (تشي) وتضر بالين، أو السعال المزمن الذي يُلحق الضرر بالرئتين، ومتلازمة نقص كل من الطاقة الحيوية والين. في الظروف العادية، وفي العصور القديمة، كان يُستخدم هذا الدواء غالبًا في فصل الصيف عندما تُؤذي الحرارة الناس. ومع ذلك، ينبغي أن نكون مرنين في استخدامنا للدواء وألا نتقيد به. في هذه الحالة، يجب علينا استخدام هذا الدواء. على سبيل المثال، يعاني الناس في العصر الحديث من ضعف في القدرات البدنية، وقلة في العمل، وكثرة في الأشخاص الذين يعانون من نقص الطاقة الحيوية. في فصل الربيع، عندما يكون الطقس حارًا، سيبدأ هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من نقص الطاقة الحيوية والين بالشعور بعدم الراحة. بالطبع، يمكن استخدام هذا الدواء. في هذا الوقت، يكون الناس مُتعرقين بشدة، وهم أكثر عرضة لاستنزاف الطاقة الحيوية وإتلاف سوائل الجسم، مما يؤدي إلى متلازمة نقص كل من الطاقة الحيوية والين.

نظراً لأن شينغمايين وصفة طبية منتشرة على نطاق واسع، يمكننا بشكل أساسي العثور على سائل شينغمايين الفموي كدواء صيني مسجل في أي صيدلية.

لكن يوجد الآن نوعان من سائل شينغمايين الفموي، أحدهما مصنوع من الجينسنغ، وعادةً ما يكون الجينسنغ الأحمر، الذي يتميز بخصائص طبية قوية وتأثير علاجي أفضل، وهو مناسب للاستخدام عند اشتداد الأعراض. ​​يُشار على علبة الدواء إلى أن تركيز الدواء أقل من تركيز تركيبة الجينسنغ الأحمر، ويمكن تناوله كجزء من الرعاية الصحية اليومية. عادةً ما أنصح في فصل الربيع باستخدام تركيبة جينسنغ الكودونوبسيس.

إذا كان نقص الطاقة الحيوية (تشي) والين حادًا، أنصحك أيضًا بتحضيره بنفسك. يمكنك استخدام 3 غرامات من الجنسنغ، و3 غرامات من جذور نبات الأوفيبوغون الياباني، و7 قطع من نبات الشيساندرا لغلي الماء واستخدامه كبديل للشاي.

قد يسأل بعض الأصدقاء: يُستخدم دواء يوبينغفينغ سان أيضًا لعلاج التعرق التلقائي، فما الفرق بينه وبين دواء شينغماي سان؟

يتكون مسحوق يوبينغفنغ من: جذور نبات الأستراغالوس، وجذور نبات الأتراكتيلودس. يحتوي هذا المسحوق على مكونات طبيعية مثل الأستراغالوس، والأتراكتيلودس ماكروكيفالا، ومضادات الرياح، ويعمل على الطحال والرئتين وسطح الجسم. جميع هذه المكونات فعالة، ولا تؤثر على تغذية الين أو ترطيب الجفاف. أما مسحوق شينغمايسان، فيعمل على القلب والرئتين. إضافةً إلى تغذية الطاقة الحيوية (تشي)، فإنه يُغذي أيضًا طاقة الين ويُعزز سيولة الجسم. وهو أكثر فعاليةً لمن يعانون من نقص في سيولة الجسم. لذلك، فإن مرضى شينغمايسان يعانون من جفاف الفم والعطش، وارتفاع حرارة الجسم، واحمرار النبض الوهمي، وهو ما يختلف عن مرضى يوبينغفنغ سان، الذين يعانون من الخوف من الرياح والبرد، وشحوب اللسان.

أصدقائي الذين يقرؤون هذا المقال، إذا شعرتم بالإرهاق ونقص الطاقة والين والتعرق، فعليكم التصرف فوراً: ممارسة الرياضة، اتباع نظام غذائي صحي، تناول مشروب شينغماي، هناك دائماً ما يناسبكم، ويكون التأثير أفضل عند استخدامه معاً!