مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم هي فحص منتظم لمستويات الجلوكوز في الدم. باعتبارها واحدة من "العربات الخمس" للسيطرة على مرض السكري، فهي ذات أهمية كبيرة. تنفيذ مراقبة نسبة السكر في الدم يمكن أن يتحكم بشكل أفضل في تغيرات نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. وله أهمية توجيهية مهمة للوائح والأنشطة والنظام الغذائي والاستخدام الرشيد للأدوية على مستوى المقاطعة، ويمكن أن يساعد المرضى في العثور على المشكلات في أي وقت وطلب العلاج الطبي في الوقت المناسب.
"الأشخاص المصابون بداء السكري الذين لا يعانون منه أعرف أن حالة السكر في الدم لديهم مثل الجنود الذين يذهبون إلى الحرب بدون أسلحة، ومستوى الخطر مماثل." - الجمعية الأمريكية لمثقفي مرض السكري (AADE).
اختيار النقاط الزمنية لمراقبة نسبة السكر في الدم:
نظرًا لأن الوجبات لها تأثير كبير على تغيرات نسبة السكر في الدم، فإن النقاط الزمنية الشائعة الاستخدام لمراقبة نسبة السكر في الدم تشمل ساعتين قبل ثلاث وجبات وثلاث ساعات بعد ثلاث وجبات. إذا أضفت مراقبة نسبة السكر في الدم قبل العشاء والساعة 3 صباحًا، فيمكن اعتبارها تغطية ليوم كامل.
بشكل عام، ليست هناك حاجة لمراقبة نسبة السكر في الدم 8 مرات يوميًا، خاصة في المراحل الأولى من التعديل وعلاج ارتفاع نسبة السكر في الدم، عندما يقترن بأمراض أخرى تؤثر على تغيرات نسبة السكر في الدم، أو عندما يتم تشخيص إصابتك بمرض السكري وتحتاج إلى فهم نمط تغيرات نسبة السكر في الدم لديك. بعد فترة من مراقبة نسبة السكر في الدم، وبعد فهم الأنماط المتغيرة لسكر الدم وضبط ومعالجة نسبة السكر في الدم في الوقت المناسب للوصول إلى الهدف بشكل ثابت، ليست هناك حاجة لقياسه بشكل متكرر.
نسبة الجلوكوز في الدم المراقبة في كل نقطة زمنية وأهميتها:
نسبة السكر في الدم الصائم: تشير إلى قيمة السكر في الدم التي يتم قياسها عن طريق أخذ عينات من الدم عند الصيام طوال الليل لأكثر من 8 ساعات، دون ممارسة الرياضة أو التأثير العاطفي قبل الإفطار، ودون تناول مضادات الأكسدة. -أدوية مرض السكري. يعكس مستوى الجلوكوز في الدم الصائم استقلاب الجلوكوز الأساسي بعد الراحة طوال الليل، ويعكس أيضًا مستوى إفراز الأنسولين للحفاظ على الأنشطة الفسيولوجية الأساسية أثناء الراحة.
سكر الدم قبل الوجبة: يشير إلى نسبة السكر في الدم التي يتم قياسها قبل الإفطار. الغداء والعشاء. ويشير بشكل أساسي إلى حالة السكر في الدم قبل الغداء والعشاء، وهو ما يعكس حالة الصيام النسبية قبل تناول الطعام مرة أخرى بعد إفراغ المعدة من الوجبة السابقة (عادة 4 ساعات). ويتأثر بتناول الطعام في الوجبة السابقة وفعالية الأدوية المضادة للسكري، وبالطبع أيضًا بالوجبة. آثار ما بعد ممارسة الرياضة وتغيرات المزاج.
نسبة السكر في الدم بعد الأكل بساعتين: يشير إلى نسبة السكر في الدم التي يتم قياسها بعد ساعتين من الإفطار والغداء والعشاء، مما يعكس تأثير الوجبات على نسبة السكر في الدم. يكون معدل السكر الطبيعي في الدم بعد ساعتين من تناول الوجبة أقل من 7.8 مليمول/لتر.
(ملاحظة: بعد ساعتين من بدء الوجبة من اللقمة الأولى من الوجبة، وليس بعد نهاية الوجبة. ومع ذلك، إذا كان تستغرق الوجبة أكثر من 20 دقيقة لأسباب مختلفة، ويمكن تقديرها في منتصف الوجبة، أو على أساس وقت الوجبة الثانية لتناول قضمة واحدة من المواد الغذائية الأساسية).
سكر الدم العشوائي: يتم قياس نسبة السكر في الدم في أي وقت من اليوم، مثل قبل النوم، أو في منتصف الليل، أو عند الشعور بحالة غير طبيعية، وما إلى ذلك. وهو يعكس مستوى السكر في الدم في ذلك الوقت، ويتأثر بالعوامل المختلفة التي تؤثر على نسبة السكر في الدم قبل إجراء الاختبار.
فقط من خلال المراقبة الفعالة يمكننا الحكم بدقة على ما إذا كانت تدابير خفض نسبة السكر في الدم لدينا موجودة، والتحكم في نسبة السكر في الدم بشكل أفضل وأكثر فعالية.
