في الأيام الأولى بعد تشخيص الإصابة بداء السكري، يشعر العديد من المرضى الشباب (وآبائهم) بالاستياء وخيبة الأمل والظلم: "لماذا أنا؟ لماذا طفلي؟" قد يجعل هذا الأمر من المستحيل فهمه حقًا. مع داء السكري، أنت بحاجة إلى وقت لتفحص مشاعرك والتأقلم تدريجيًا مع هذا الوضع الغريب الذي تواجهه أنت وعائلتك. خلال هذه المرحلة، ستجد أن طبيبك ومقدمي الرعاية يقضون معظم وقتهم في الاستماع إلى مشاعرك والإجابة على أسئلتك قبل أن يشرحوا لك كل شيء عن داء السكري. كل هذه أمور جديدة تمامًا، وقد تجدها مربكة للغاية. شيئًا فشيئًا، ستتضح لك هذه المعلومات الجديدة تدريجيًا، قطعة قطعة، كقطع الأحجية.
بحلول نهاية الأسبوع الثاني، ينبغي أن تكون قادرًا على فهم العلاقة بين الأنسولين وسكر الدم. ستلاحظ أيضًا أن مستويات سكر الدم غالبًا ما ترتفع وتنخفض. حتى بالنسبة لمرضى السكري الذين يراقبون مستويات سكر الدم بدقة شديدة، فإن الوصول إلى مستويات مثالية لسكر الدم أمر ممكن، بل وغير مطلوب. قد يلاحظ آباء الأطفال المرضى انخفاضًا في التواصل فيما بينهم، خاصةً إذا كان أحدهم مسؤولًا بشكل أساسي عن رعاية الطفل المريض. الوضع الأمثل هو أن يشارك كلا الوالدين في رعاية أطفالهم. من الأفضل طلب إجازة لبضعة أيام من العمل في المراحل الأولى من المرض، حتى يتوفر الوقت الكافي للتركيز على تعلم كيفية رعاية الطفل.
عِش الحياة التي تريدها. داء السكري مرض مزمن سيؤثر عليك يوميًا. حاول أن تتعايش معه (أو على الأقل لا تُعاديه) لأنه لا مفر منه، ولا يوجد علاج شافٍ له. إذا كان نمط حياتك بسيطًا، فقد يكون التحكم في داء السكري أسهل. أما إذا اعتدت على نمط حياة غير منتظم وغير قابل للتنبؤ، فقد يكون التحكم في داء السكري أكثر صعوبة، وإن لم يكن مستحيلاً.
مهما يكن، لك كامل الحرية في اختيار نمط حياتك. لا تدع مرض السكري يُملي عليك أسلوب حياتك. قد يفكر الكثيرون قائلين: "الآن بعد إصابتي بالسكري، لا أستطيع فعل هذا أو ذاك، لكن قبل مرضي، كنت أستمتع بممارسة هذه الأنشطة!" في الواقع، يُسمح بمعظم الأنشطة طالما أنها تتطلب نشاطًا بدنيًا. يمكنك الاستمرار في ممارسة هذه الأنشطة بالتفكير في السيناريوهات المحتملة مسبقًا. لا يوجد نشاط ممنوع تمامًا، ويمكننا التعلم بالممارسة. بإمكان الطاقم الطبي في المجتمع وضع خطط علاجية تناسب حياتك، مما يسمح لك بعيش الحياة التي تريدها. مع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه في بعض البلدان، يُمنع مرضى السكري قانونًا من ممارسة بعض المهن، مثل العسكريين وضباط الشرطة والطيارين.
استكشف منتجات فاكسني: