يتناول العديد من مرضى القلب والأوعية الدموية فيتامينات ب6 وب12 وحمض الفوليك يوميًا، لأن دراسات سابقة أظهرت فائدتها لأمراض القلب والأوعية الدموية؛ إلا أن تقريرًا شمل أكثر من 5000 شخص على مدى خمس سنوات يُشير إلى أن هذه العناصر الغذائية لا تقي من أمراض القلب والأوعية الدموية. (لطالما كان الطب الغربي على هذا النحو. عندما تريد تسويق دواء غربي، تقول إنه مُثبت. وبعد إثبات فعاليته في المستقبل، يتبين عدم فعاليته. وهذا يُثبت أن العديد من الأدوية الغربية لم تُثبت فعاليتها بشكل حقيقي قبل تسويقها، وهذا أمرٌ مُؤسفٌ للناس).
في المؤتمر الخامس والخمسين للكلية الأمريكية لأمراض القلب، نشر الباحث لونغ دراسةً استمرت يومين بعنوان "تقييم الوقاية من أمراض القلب (HOPE 2)"، والتي قلبت المفهوم السابق للوقاية الغذائية من أمراض القلب رأسًا على عقب. (بالتأكيد، يمكن للنظام الغذائي أن يقي من أمراض القلب، لكن الفيتامينات ليست كالنظام الغذائي. إنهما مختلفان تمامًا. هذا الشخص يقارن بينهما).
شملت الدراسة مرضى قلبية وعائية مزمنين ومستقرين، تجاوزوا الخامسة والخمسين من العمر. تناولت المجموعة التجريبية ٢.٥ ملغ من حمض الفوليك، و١ ملغ من فيتامين ب١٢، و٥٠ ملغ من فيتامين ب٦ يوميًا، بينما تناولت المجموعة الضابطة دواءً وهميًا.
وبعد مرور خمس سنوات، لم تكن هناك فروق كبيرة بين المجموعتين في معدلات الإصابة بأمراض القلب والوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.
وجدت الدراسة أنه بعد عامين من الدراسة، انخفض تركيز الهوموسيستين (الهوموسيستين) في دم مرضى المجموعة التجريبية، ولكن ليس في المجموعة الضابطة. ومع ذلك، كان خطر الإصابة بأمراض القلب في كلتا المجموعتين متقاربًا.
وأشارت دراسات سابقة إلى أن ارتفاع مستويات الهوموسيستين في الدم يرتبط بحدوث أمراض القلب والأوعية الدموية، في حين أن حمض الفوليك وفيتامينات B6 وB12 يمكن أن تعزز تحويل الهوموسيستين إلى ميثيونين وسيستين (سيستين)، والذي يتم إفرازه من الجسم في البول، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
ونتيجة لذلك، يتناول العديد من المرضى المعرضين للخطر فيتامينات ب عالية الوحدات ويتحولون إلى دقيق الشوفان المدعم بحمض الفوليك في وجبة الإفطار؛ ومع ذلك، خلصت هذه الدراسة إلى أن هذه المكملات الغذائية ليس لها فائدة وقائية في أمراض القلب والأوعية الدموية المزمنة المستقرة.
دراسة: شرب المزيد من عصير الفاكهة قد يمنع الإصابة بمرض الزهايمر
وكالة فرانس برس تاريخ التحديث: 2006/09/01 14:05 المراسل: لو رويزهو
(وكالة فرانس برس، واشنطن، 31 سبتمبر) وفقًا لتقرير بحثي نُشر في المجلة الأمريكية للطب في سبتمبر، فإن شرب عصير الفاكهة أو الخضار بضع مرات أسبوعيًا يمكن أن يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر. (انتبهوا جيدًا، يجب أن يكون عصير الفاكهة أو الخضار مصنوعًا من فواكه وخضراوات طازجة ليكون فعالًا، فإذا كان معبأً، فسيكون عديم الفائدة).
أجريت دراسة استمرت تسع سنوات، أشرف عليها البروفيسور داي تشي (ترجمة) من جامعة فاندربيلت بولاية تينيسي، وشملت ما يقرب من ألفي شخص، ووجدت أن تناول عصير الفاكهة أو الخضار أكثر من ثلاث مرات أسبوعيًا يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 76%. يُسبب مرض الزهايمر تدهورًا في الدماغ، مما يؤثر على ذاكرة الشخص والتفكير والمزاج. (التغذية هي السبب الرئيسي).
أما بالنسبة لأولئك الذين يشربون عصير الفاكهة مرة واحدة في الأسبوع فقط، فقد انخفض خطر الإصابة بالمرض بنسبة 16 في المائة.
بدأت هذه الدراسة في عام 1991. قضى الباحثون عامين في تتبع 1836 شخصًا لا يعانون من الخرف في سياتل وواشنطن، وأجروا استطلاعات حول الحياة وعادات الأكل واختبار وظائف الإدراك.
بينما اعتقد العلماء منذ زمن طويل أن بعض مضادات الأكسدة، مثل فيتامينات ج وهـ والكاروتين، فعالة ضد مرض الزهايمر، تؤكد هذه الدراسة اعتقاد الباحثين بأنه "لا بد من وجود عامل آخر أيضًا". يشير ديش تحديدًا إلى البوليفينولات، وهي نوع من مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في عصائر الفاكهة والشاي والنبيذ. (هناك خطأ هنا، يجب أن يكون المقصود الطب الصيني).)
وقال إن التجارب التي أجريت على الحيوانات وتجارب زراعة الخلايا المعملية أكدت أن البوليفينول الموجود في بعض عصائر الفاكهة له تأثيرات عصبية أقوى من الفيتامينات المضادة للأكسدة.
ولكن التقرير لم يذكر أن شرب عصائر الفاكهة تلك كان له تأثير أفضل.
في الولايات المتحدة وأوروبا الغربية، يُعاني 4.5 مليون شخص و5.4 مليون شخص على التوالي من مرض الزهايمر. (لأن هؤلاء الأشخاص أغبياء، يؤمنون بخرافات الطب الغربي، فيُصابون بهذا المرض).
تعليق
مرض الزهايمر هو نتيجة للآثار الجانبية للطب الغربي، والتي لا يمكن أن تحدث للبشر، وبالتالي فإن الطريقة الوحيدة لتجنب هذا المرض هي الابتعاد عن الطب الغربي، وتناول الطب الصيني التقليدي عند المرض، واستخدام الوخز بالإبر عند وجود الألم، الجميع يعود إلى العصر الماضي، لذلك سوف ينقرض مرض الزهايمر هذا.
