كانت ليلة باردة والرياح تهب، وكانت ثمار الكاكي معلقة بالفوانيس.
لقد وصل أواخر الخريف، وعندما تتساقط أوراق البرسيمون تدريجيًا بسبب أمطار الخريف، تصبح الفروع "عالم" البرسيمون.
هناك العديد من حبات الكاكي الذهبية المعلقة على الفروع، ويبدو أن هناك محيطًا برتقاليًا شاسعًا بين الأرض والسماء، يتمايل في مهب الريح، وهو جميل جدًا لدرجة أن الناس لا يمكنهم أن يرفعوا أعينهم بعيد.
من بعيد، يكون المشهد خلابًا ومذهلًا؛
أنظر عن قرب. أنت قريب جدًا، ما الذي تنظر إليه أيضًا! يأكل! صورة
تناول الكاكي في الخريف الذهبي لا يشبع الشهية فحسب، بل يغذي الجسم أيضًا وهي تجربة رائعة تقدمها الطبيعة.
اليوم، دعونا نتحدث عن البرسيمون.
إنتاج السوائل وإرواء العطش
سجل وانغ مينغ ينغ هذا عن الكاكي الطازج في "Suixiju Food Spectrum": "إنه يغذي يين الرئتين والمعدة، وهو مناسب للجسم الذي يعاني من الجفاف". بسبب النار وجفاف الجسم."
إذا كنت تعاني من مشاكل مثل حرارة المعدة التي تؤذي الين، أو نقص الين في المعدة، أو جفاف الفم، أو العطاش، وما إلى ذلك.من المفيد تناول بعض حبات الكاكي بشكل مناسب.
نعلم جميعًا أن التمثيل الغذائي الطبيعي لسوائل الجسم مهم جدًا لأنشطة حياة جسم الإنسان.
تشمل عملية التمثيل الغذائي لسوائل الجسم العديد من الأعضاء والأنسجة.
المعدة جزء مهم منها.
يقول "Su Wen: أطروحات مختلفة عن خطوط الطول" ما يلي: "الشرب في المعدة، يسبح الجوهر و qi فيضانًا، ويمران إلى أعلى إلى الطحال، والطحال، ويتوزعان الجوهر، ويعودان إلى الرئتين، ويفتحان الماء. القنوات التي تنزل إلى المثانة، وينتشر حولها الماء والجوهر. الكلاسيكيات الخمسة تسير جنبا إلى جنب.”
وبعبارة أخرى، فإن سوائل الجسم "تتحرك" في جسمنا، وغالبًا ما تكون سوائل الجسم في الجسم في حالة توازن ديناميكي.
إذا تخيلت حركة سوائل الجسم في الجسم على أنها "خط تجميع" متفرع، فإنه "يعالج وينقل" "رابطا رابطا" ومن ثم يتم توزيعه في جميع أنحاء الجسم.
ثم تكون المعدة في أعلى "خط التجميع" هذا.
إذا لم يكن هناك ما يكفي من سوائل الجسم في خطوة "المعدة"، فسيكون من الصعب حقًا متابعة "العملية" التالية.
يساعدنا البرسيمون على تجديد يين المعدة وتخفيف مشاكل مثل الجفاف والنار.
كيف يفعل البرسيمون ذلك؟
دعونا نعيد انتباهنا إلى "خط التجميع" الآن.
بعد دخول الطعام والشراب إلى "خط التجميع" هذا، يجب أولاً قبوله وتحلله بواسطة المعدة.
إذا "أضربت" المعدة في هذه اللحظة، فسيكون من الصعب على "خط التجميع" هذا أن يستمر.
يمكن أن يساعدنا الكاكي على تهدئة معدتنا "الضاربة" وإقناعها بمواصلة العمل.
أثبتت الدراسات أن بعض المكونات الموجودة في الكاكي تساعد على تغذية خلايا المعدة وتنظيم قدرة المعدة على الهضم.
هاه؟ المعدة هنا "تستأنف العمل"، لماذا لا يزال خط التجميع لا "يتدفق"؟
عندما التفت، رأيت أن أمعائي كانت " المتعفنة".
بعد قبول حبيبات الطعام والماء وتحللها بالمعدة، تتم سلسلة من "العمليات" مثل إفراز الأمعاء الدقيقة، والسائل الرئيسي في الأمعاء الدقيقة، والسائل الرئيسي في الأمعاء الغليظة هناك حاجة إلى الأمعاء قبل أن يتم امتصاص الماء وجوهر الحبوب.
ليس من الجيد أن تكون أمعائك فاسدة.
لحسن الحظ، يمكن أن يحل الكاكي أيضًا هذه المشكلة.
تظهر الأبحاث أن الكاكي يساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتحسين الحالة المعوية.
الكاكي غني بالبكتين، وهو عبارة عن ألياف غذائية قابلة للذوبان في الماء وله قدرة جيدة على ترطيب الأمعاء. علاوة على ذلك، وجد العلماء أن مستخلص البرسيمون مفيد جدًا في الحفاظ على نمو النباتات المعوية الطبيعية.
عندما تكون النباتات المعوية طبيعية، فإن الأمعاء "تعمل دون عناء" وتتوقف تدريجيًا عن "التعفن".
إذا كنت ترغب في استخدام الكاكي الطازج لتخفيف العطش وتخفيف المشاكل مثل جفاف الفم والعطاش وعدم كفاية يين المعدة، فيمكنك اختيار الكاكي الحلو عند اختيار الكاكي.
يمكن تقسيم الكاكي إلى فئتين: الكاكي الحلو والكاكي القابض وفقًا لعملية إزالة الفاكهة.
تزيل ثمار البرسيمون الحلوة نفسها على الشجرة ويمكن تناولها بعد الخريف والشتاء. لب البرسيمون القابض له طعم قابض ويجب إزالته بشكل مصطنع قبل أن يؤكل.
يمكن لثمرة الكاكي الحلوة تمامًا أن تزيل بشكل طبيعي وكامل قابض الشجرة بغض النظر عما إذا كانت هناك بذور في الفاكهة. يمكن تقشيرها وتناولها مثل التفاح والكمثرى والخوخ. هذا النوع من البرسيمون هش وحلو ولذيذ، وليس له طعم قابض.
كما أن طريقة الاستهلاك بسيطة جدًا. يمكنك تناوله مباشرة، أو يمكنك تقطيعه إلى عصير وشربه مع الماء المغلي. ومن المفيد جدًا تنظيم العطاش وجفاف الفم الناجم عن حرارة المعدة وتلف الين.
مكافحة تصلب الشرايين والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية
بعد دخول فصلي الخريف والشتاء، تنحسر الحرارة ببطء ويبدأ البرد تدريجيًا.
تتغير الفصول، ويصبح الطقس أكثر برودة، ويزداد الفرق في درجات الحرارة بين الصباح والمساء. في هذا الوقت من العام، يبدو أن عدد المرضى في الأقسام المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية بالمستشفى أكبر من المعتاد.
عندما تكون درجة الحرارة منخفضة، يكون استهلاك جسم الإنسان للأكسجين أكبر منه عندما يكون دافئًا. ومن أجل الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية، تنقبض الأوعية الدموية، ويرتفع ضغط الدم، وتزداد ضربات القلب، مما يزيد العبء على القلب.
علاوة على ذلك، عندما يصبح الطقس باردًا، يكون تدفق الدم أبطأ نسبيًا مما هو عليه عندما يكون الجو دافئًا. إذا كانت لزوجة الدم عالية، فمن السهل أن تصاب بمشاكل مثل جلطات الدم.
إذا كنت تريد البقاء على قيد الحياة في موسم البرد بسلاسة، فمن المهم جدًا الانتباه إلى حماية القلب والأوعية الدموية.
إذا كنت تعتني بنفسك من منظور النظام الغذائي، فيمكن وضع الكاكي في قائمة الاختيار.
قام العلماء بمقارنة الألياف الغذائية والبوليفينول والمحتويات المعدنية في البرسيمون والتفاح، ووجدوا أن الألياف الغذائية والبوليفينول الكلي وحمض الغاليك وحمض الكوماريك والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم، محتوى الحديد والمنغنيز أعلى بكثير من محتوى التفاح. ولكل هذه المواد تأثير مهم في الوقاية من انسداد الشريان الدماغي والشريان التاجي.
وجد الباحثون أيضًا أن الكاكي يحتوي على مكون معين يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين في جسم الإنسان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يمنع الكاكي أكسدة البروتين الدهني منخفض الكثافة ويقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
أظهرت دراسات أخرى أن جليكوسيدات فلافونويد البرسيمون المستخرجة من عصير البرسيمون القابض لها القدرة على خفض ضغط الدم وتعزيز تدفق الشريان التاجي والوقاية من أمراض القلب.
عندما نريد استخدام الكاكي لمحاربة تصلب الشرايين والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، يمكننا اختيار الكاكي القابض.
قابض الأمعاء والإرقاء
يعتقد الطب الصيني التقليدي أن البرسيمون يمكن أن يقبض الأمعاء ويوقف النزيف.
إذا كنت تعاني من مشاكل مثل نزيف البواسير والدوسنتاريا والبراز الدموي، يمكنك أيضًا تناول بعض ثمار البرسيمون بشكل مناسب.
أكدت الأبحاث العلمية الحديثة أيضًا قدرة البرسيمون هذه.
تظهر الأبحاث أن المواد الفعالة الموجودة في البرسيمون يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على الأوعية الدموية ولديها القدرة على تنظيم تضيق الأوعية بشكل مؤقت.
وجد بعض العلماء أن الكاكي لديه قدرة ضعيفة نسبيًا على تنظيم تراكم الصفائح الدموية. بالإضافة إلى ذلك، عند حدوث جرح، يمكن للبرسيمون تنظيم الصفائح الدموية وسد الجرح "ميكانيكيًا" لوقف النزيف.
تقرحات الفم
إذا "جففنا" البرسيمون، فسنحصل على مكون على شكل "كعكة": كعكة البرسيمون.
بعد تحويل البرسيمون إلى فاكهة الكاكي، سيتشكل صقيع وردي أبيض على السطح: صقيع البرسيمون.
يعتبر كريم البرسيمون هذا أمرًا جيدًا لعلاج تقرحات الفم.
خاصة بالنسبة لكبار السن المعرضين لقرح الفم المتكررة، فإن القليل من صقيع البرسيمون يمكن أن يحل المشكلات الكبيرة في كثير من الأحيان.
تعد تقرحات الفم المتكررة مرضًا شائعًا جدًا بين أمراض الغشاء المخاطي للفم. سبب هذا المرض غير واضح، ولكن نطاق المرض واسع جدا. من الممكن أن تتطور بغض النظر عن العمر والجنس.
بمجرد تطور المرض، من المحتمل أن تواجه مشاكل مثل التكرار والتكرار الدوري.
على الرغم من أن تقرحات الفم لا تبدو وكأنها مشكلة مميتة، إلا أن الألم مؤلم حقًا.
مع حدوث تقرحات الفم يكون هناك ألم "حارق" في منطقة القرحة سواء الأكل أو الشرب. هذه الأشياء التي تعتبر "متعة" بالنسبة للناس العاديين أصبحت الآن "متعة". يعذب".
ويكون الأمر أكثر إزعاجًا إذا حدث ذلك لكبار السن.
يميل كبار السن إلى بطء عملية التمثيل الغذائي، وانخفاض قدرة الأنسجة والأعضاء، وانخفاض المناعة. لذلك، فإن درجة التقرن في الغشاء المخاطي للفم تكون سيئة، ويصبح الغشاء المخاطي أرق، وتكون القرحة عرضة للتقرحات التي يصعب شفاءها.
بالإضافة إلى ذلك، قد يواجه كبار السن مشاكل أخرى ويحتاجون إلى التفكير في تناول الأدوية. في مواجهة هذا النوع من قرحة الفم المتكررة التي لم يتضح بعد سببها المرضي، فإنه لا حول له ولا قوة حقًا.
إن وجود صقيع البرسيمون يحل هذه المشكلة جيدًا.
فيما يتعلق بعلاج تقرحات الفم المتكررة بواسطة صقيع البرسيمون، قام الطاقم الطبي بإجراء مثل هذا التحقق السريري.
الأبحاث
قام الطاقم الطبي بتقسيم أكثر من 100 شخص من كبار السن بشكل عشوائي إلى مجموعتين، عولجت مجموعة واحدة بالصقيع البرسيمون، وعولجت المجموعة الأخرى بدواء معين للسيطرة.
أظهرت النتائج أن أكثر من 95% من المرضى الذين عولجوا بالصقيع البرسيمون تحسنوا.
بعد يوم واحد من الاستخدام الموضعي للصقيع البرسيمون، اختفى الألم. ولم يكن هناك ألم عفوي واضح باستثناء اللمس، كما انخفض سطح القرحة. بعد يومين من الاستخدام الموضعي، يختفي الألم تقريبًا، ويستمر سطح القرحة في التناقص.
الاستخدام
الاستخدام المحدد هو كما يلي:
خذ كمية مناسبة من ثلج البرسيمون، واطحنه إلى مسحوق ناعم واتركه جانبًا.
قبل استخدام كريم البرسيمون، اشطف فمك بالماء المالح الخفيف لتنظيف الغشاء المخاطي للآفات المحلية في تجويف الفم.
رش صقيع البرسيمون على المنطقة المصابة بسمك حوالي 1 ملم، وتكون المساحة أكبر قليلًا من سطح القرحة. دع صقيع البرسيمون يبقى على الغشاء المخاطي التالف لمدة 30 إلى 60 دقيقة، 3 إلى 5 مرات في اليوم، واستخدمه لمدة 3 إلى 7 أيام.
على الرغم من أن الكاكي جيد، فلا تكن جشعًا.
كما تعلم، هناك بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها عند تناول الكاكي.
على سبيل المثال، عند تناول البرسيمون، حاول عدم تناوله مع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين مثل السرطانات لتجنب تكوين "حصوات البرسيمون في المعدة".
يقول "خلاصة وافية للمواد الطبية": "لا ينبغي أن يؤكل البرسيمون مع سرطان البحر، لأنه يمكن أن يسبب آلام في البطن والإسهال."
هناك بعض الأشياء الأخرى التي يجب ملاحظتها. لقد أخبرك Yiru من قبل، لكنك قد لا تتذكرها بوضوح تام، لذا سيكررها Yiru مرة أخرى.
أشياء يجب ملاحظتها عند تناول الكاكي:
1. لا تكن جشعًا وتأكل كثيرًا، فقط تناول 1-2 حبة يوميًا.
2. لا تأكل الكاكي على معدة فارغة أو مع الجلد.
3. ولا ينصح بتناوله مع السرطانات والبطاطا الحلوة والمأكولات البحرية (المأكولات البحرية).
4. يجب على مرضى السكري عدم تناوله.
5. يجب على الأشخاص الذين يعانون من ضعف الطحال والمعدة عدم تناوله.
6. يجب على المرضى المصابين بالملاريا وأولئك الذين يعانون من التهاب المعدة أو فرط الحموضة أو ارتفاع توسع المعدة أو نزيف المعدة أو الانسداد تجنب تناول الطعام أو تناول كميات أقل.
7. يجب على الأشخاص الذين يعانون من السعال الناجم عن عوامل خارجية والسعال مع تراكم البلغم والرطوبة الداخلي عدم تناول هذا المنتج.
أشياء يجب ملاحظتها عند تناول البرسيمون ~
ينزلق لحم البرسيمون الناعم والعصير على طرف اللسان، والحلاوة التي تنفجر في لحظة تجعل ييرو مذهولًا.
في حالة ذهول، بدا أن ييرو دخلت عالمًا رائعًا حيث لا تستطيع الكلمات التعبير عن مشاعرها.
بقدر ما تستطيع أن تراه العين، يبدو مثل بحر من أشجار البرسيمون.
يبدو أن Yiru كان واقفًا على اللوحة وسكب عن طريق الخطأ دلو الصبغة البرتقالية والحمراء.
التقط النسيم حفنة بشكل هزلي ووضع حفنة في الشرق ولمسة في الغرب. في غمضة عين، كان اللون البرتقالي والأحمر غارقًا في الجبال والمياه. لقد كان مذهلا جدا.
عندما دخلت الحلاوة إلى معدتها، عادت ييرو تدريجيًا إلى رشدها وأدركت أن الطعام اللذيذ يمكن أن يأخذنا إلى آلاف الجبال والأنهار دون مغادرة المنزل.
تناول ثلاث وجبات يوميًا وسافر عبر آلاف الأنهار والجبال.
تناول طعامًا جيدًا، وحافظ على هدوئك في المساء، وابق هادئًا في البرد، مما يجعل كل يوم عادي يفيض بالبهجة.
