أجرت الحكومة اليابانية دراسة استقصائية حول العلاقة بين فيتامين C وإعتام عدسة العين لدى كبار السن بين 40 ألف شخص. وأظهرت النتائج أن احتمال الإصابة بإعتام عدسة العين الناتج عن الشيخوخة يمكن أن ينخفض بنحو 30-40% لدى الأشخاص الذين يستهلكون المزيد من فيتامين سي من الطعام. (التفسير الأكثر أهمية في هذه الفقرة هو تناوله من الطعام، وليس من الأقراص. يجب على الجميع رؤية ذلك بوضوح.)
يعتقد الخبراء أنه مع تقدم العمر، يتأكسد البروتين الموجود في عدسة مقلة العين تدريجيًا، مما يؤدي إلى إعتام عدسة العين الشيخوخي. . ترأس فريق البحث الذي أنشأته وزارة الصحة والعمل والرعاية الاجتماعية في اليابان شويتشيرو تسوكينو، مدير الأبحاث في المركز الوطني للسرطان في اليابان. الغرض الرئيسي هو التحقق مما إذا كان فيتامين C له تأثير في منع بيروكسيد البروتين البلوري.
في عام 1995، أخذ الباحثون حوالي 40.000 شخص تتراوح أعمارهم بين 45 و60 عامًا كأشياء، وقاموا بدراسة محتوى النظام الغذائي لهؤلاء الأشخاص، ومن ثم حساب متوسط كمية فيتامين سي منه. ثم، في عام 2000، تم التحقيق فيما إذا كان هؤلاء الأشخاص قد تم تشخيص إصابتهم بإعتام عدسة العين الشيخوخي أو خضعوا لعملية جراحية من أجل استنتاج العلاقة بين تناول فيتامين C وأمراض العيون.
ووفقًا لنتائج الاستطلاع، فإن الرجال الذين يحصلون على أعلى متوسط يومي كان تناول فيتامين C (القيمة المتوسطة 211 ملغ) أقل خطرًا بنسبة 35٪ للإصابة بإعتام عدسة العين الشيخوخي من أولئك الذين تناولوا أقل كمية (القيمة المتوسطة 52 ملغ). تكون المخاطر الشديدة بما يكفي لتتطلب عملية جراحية أقل بنسبة 30٪.
أما بالنسبة للنساء، فإن المجموعة التي لديها أعلى كمية من فيتامين C (القيمة المتوسطة 258 ملغ) كان لديها معدل هجوم أقل بنسبة 41٪ مقارنة بالمجموعة ذات المدخول الأقل ( القيمة المتوسطة 75 ملغ)، وكان خطر الإصابة بالشدة بدرجة كافية تتطلب إجراء عملية جراحية حوالي 100٪. أقل بنسبة 36%.
وفقًا لتقارير وسائل الإعلام اليابانية، يبلغ متوسط تناول اليابانيين لفيتامين C للشخص الواحد حوالي 110 ملغ يوميًا، وتحتوي ليمونة واحدة على حوالي 70 ملغ، وتحتوي برتقالة واحدة على حوالي 22 ملغ من فيتامين C. ماساو فوروتا، دعا أستاذ بجامعة كيورين باليابان الجمهور إلى تناول نظام غذائي متوازن في الحياة اليومية والحصول على المزيد من فيتامين سي من الحمضيات والجريب فروت وغيرها من الأطعمة. (ليرى القراء ما إذا كان عليك الحصول عليه من الطعام. فيتامين C الطبيعي وحبوب فيتامين C الاصطناعية شيئان مختلفان تمامًا. الأخير لن يسبب سوى أمراض القلب وحصوات الكلى وسرطان الثدي. فيتامين C الطبيعي موجود فقط في الطعام، باستثناء أكل الفاكهة والبعض الآخر لا يعوض.)
تعليق
مصانع الطب الغربي هي الأكثر خداعًا. يحملون فيتامين C الاصطناعي في يد وأوراق على فيتامين C الطبيعي في اليد الأخرى لإثبات مدى جودة فيتامين C. في الواقع، الاثنان مختلفان تماما. إنهم يريدون خداع الناس من خلال التظاهر بأنهم مزيفون. فولكس فاجن، اتضح أن مجموعة من البلهاء وقعوا في فخها وأنفقوا الأموال لإيذاء أنفسهم.
