山药-山药

山药
[山药]
中药
别名：淮山、炒山药、炒山药
主要功效：滋养气阴，滋养脾肺肾，收敛精液，止白带。
山药是一种兼具食用和药用价值的滋补食品，其主要功效是健脾益胃，改善食欲不振、消化不良等症状，同时增强体质，缓解疲劳。尤其适合体质虚弱、易疲劳、食欲不振、长期腹泻等患者作为日常调理食品。山药产于河南、河北、山东等地，其中产于河南焦作（古称淮清州）的铁棒山药因其肉质紧实、营养丰富而备受青睐。鲜山药可用于熬粥、烹菜，而山药干片则多用于中药方剂中。
效果
山药有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振和长期腹泻等症状，缓解女性阴道分泌物异常增多和男性遗精频发引起的长期咳嗽和哮喘症状，并改善肾虚引起的尿频。同时，它还能辅助和调节其他病症，例如增强肺功能，帮助缓解糖尿病患者常见的口渴和多尿症状。
山药的主要功效和临床应用是什么？
调理脾胃：改善食欲不振、大便稀溏、女性分泌过多等症状。山药能健脾益胃，有助于止泻、调理分泌。适合体质虚弱、易疲劳、消化不良的人群，常与人参、苍术等中药材同用。例如，参灵白术粉可以改善食欲不振、大便稀溏。山药本身营养丰富，易于消化，适合需要长期调理的体质虚弱者。改善呼吸系统疾病：缓解长期咳嗽或哮喘，常与黄芩、沙参等中药材同用。调理泌尿生殖系统：改善肾虚症状，如腰膝酸痛、夜尿频繁、早泄、遗精、分泌物稀薄等。它也适用于肾阴虚证，如体质消瘦、潮热盗汗等症状。经典方剂如参芪丸和六味地黄丸中均含有山药。山药有助于控制糖尿病：通过调节脾、肺、肾的功能，改善口渴、烦渴、多尿等症状。常与黄芪、栀子等药材配伍使用。