有人说，测血糖前只要洗手就行，不需要用酒精消毒；也有人说，测血糖前必须先用酒精消毒再抽血。到底哪种说法才是正确的呢？今天小诺就来帮大家解开这个困扰多年的难题。
我们先来看看《中国血糖监测临床应用指南（2015版）》是如何建议的：指南建议清洁采血部位（例如指尖侧面）。可以用肥皂和温水洗手（特别是采血部位），然后用干净的纸巾或棉球擦干即可。
指南建议用温水和肥皂洗手。肥皂可以洗去影响血糖测量结果的污垢，温水可以促进血液循环，使手指更加湿润。最好不要使用难以冲洗干净的免洗洗手液。如果使用，请反复冲洗，确保彻底清除残留物。测量血糖前洗手的目的首先是预防感染，其次是清除手指表面的污染物，以免影响血糖测量的准确性。
洗手后需要消毒吗？一般来说，没有必要。用肥皂和流水洗手就足够了。频繁使用酒精容易导致手指皮肤干燥皲裂。如果出门在外没有水洗手怎么办？出门洗手时，可以使用75%的酒精（即医用酒精）进行消毒。但不要使用碘酒或碘伏消毒。碘酒容易导致血糖升高。不要用湿巾擦手。湿巾中复杂的化学成分也可能影响血糖水平。
洗手后如何关水龙头？这是很多人容易忽略的问题。洗手后，为防止手指二次污染，请用手腕或手背盖住水龙头。洗手后，务必待双手完全干燥后再进行检测。无论采用何种清洁方式，都必须等到皮肤干燥后再进行检测，因为潮湿会影响检测结果的准确性。如果酒精没有完全挥发干燥，还会稀释血液，导致检测值偏低。最好让双手自然风干，或用干净的干纸巾擦干。在此期间，请勿用手接触其他物品，尤其是待测手指，以免造成进一步污染。