冰雪消融，春天来临。回首这段旅程，仿佛已是上辈子的事了。
2011年春天，泌尿系统感染没有及时治疗，三天后发展成肾积水。为了尽快重返工作岗位，继续努力工作，继续追逐名利，我去看了一位西医，他给我输了液。为了彻底治愈，我又去看了一位中医。中医给我开了止吐止泻的药（我当时对药方有所怀疑，医生解释说腹泻可以排出体内积液，现在想想这门医术，真是……唉……唉……唉），我瘦了20斤，最后彻底崩溃了。从那以后，我开始慢慢地、慢慢地、慢慢地寻求医疗帮助。中医、西医、心理咨询卡、心理治疗，我看过无数医生，每周都要从郊区跑到城里去看病。渐渐地，我明白了看错医生比不看医生还糟糕。在心理治疗的帮助下，我对中西医的“迷信”也逐渐瓦解。对权威的“迷信”瓦解了。
2017年春天，33岁的她自然分娩，生下了一个八磅重的女婴，胎位不正。产后，她不知所措。家庭矛盾重重，丈夫也总是想方设法躲起来。家人面对孩子时，总会勾起重男轻女的痛苦，以及失去孩子的悲伤。焦虑的气氛开始在家庭中蔓延。坐月子期间，她变得焦躁不安，难以入睡。她努力让自己平静下来，慢慢地恢复了平静。每天晚上照顾孩子，她睡眠不足，白天也昏昏沉沉。她期望孩子能睡整觉，吃完奶就能直接入睡，而不是玩耍。没想到，盛夏酷暑，孩子在爷爷奶奶家时，却没有采取任何降温措施。四个月大的时候，孩子开始出现大面积的湿疹和疥疮。医生误诊了，给他带来了各种各样的麻烦。20天里，他带宝宝看了16次中医，也看了西医，宝宝疼得他半夜睡不着觉，他还经历了半夜带宝宝去急诊的痛苦。宝宝生病了，他很担心。哈哈，我家宝宝六个月大的时候，我完全失眠，打嗝很厉害，也没胃口。我做梦也没想到，一个名叫“睡神”的人也会失眠。真是世事难料啊。
我开始用罗医生推荐的柴胡、龙骨和蚝油汤泡脚，但感觉不太好，因为半夜要起来查看宝宝是冷是热，整夜焦虑、抑郁、失眠……我姑姑说她去年因为焦虑、抑郁和失眠去看了全省最好的西医。吃西药后她能睡着，白天也能像正常人一样活动，但过了一段时间就离不开西药了。她不相信中医，只相信权威专家和高档医院。
我相信中医可以治好我的病，所以我毫不犹豫地寻求中医的帮助。在此期间，我也接受了心理咨询。结合七年的心理学学习和治疗经验，我发现了心理咨询的局限性。如果你不了解因果循环，又局限于自身，又怎能获得解脱？多亏了过去七年打下的基础，我不再有任何外在的忧虑。我的智慧根基不够深，无法安于现状，于是无数的忧虑便涌上心头。与此同时，我聆听了罗博士关于《道德经》的讲座，以此来调理心绪。我反省自己的内心，发现自己无法放下名利，思绪纷乱。我该怎么办？通过念诵佛号，我终于能在夜晚渐渐入睡。我第一次真正拥有了信仰，没有任何怀疑，放下了自我。
我满怀信心地去看医生，结果没提失眠的事。可当我提到失眠时，医生却给了我一些治疗失眠的“良方”：远志、炒野枣、牡蛎等等。结果，我整夜都没睡着。熬夜到天亮的体验真是令人陶醉。那种羡慕别人能熬夜学习工作的心情也消失了。原来失眠这么痛苦。我多么希望这辈子都能睡个安稳觉。我换了四个医生，名医、老专家、药店的，全都试过了。有的治胃病，有的治气血不足，有的治肝胆经热，有的治心脾虚。人生没有方向，也没有希望。每天最值得庆幸的，就是还活着。
治疗期间，我读了罗医生的六本书，也查阅了好几种体质，感觉都跟我的情况很像。我没有系统地学习过中医，也不敢贸然用药。我去医院找了一位针灸医术真正有效的医生，也确实取得了一些效果。渐渐地，我意识到自己有很多毛病都是肝气失衡引起的，但当时心里似乎没什么感觉。其实怀孕前我的脾胃就有点问题，只是当时没太在意。
在辽阔的北京，我不知道该去哪里看病。今年一月，在办公室里，我突然想到可以去看看2010年来这里讲过课的P医生。于是我第一时间查到了他的联系方式，并打电话预约了两个月后见面。
就这样，针灸、中医、罗大伦和懒兔的公开记录、中医书籍、以及人们的病历……按照罗医生的调理方法，我可以逐渐睡上三四个小时，然后整夜迷迷糊糊的。至少不用熬夜到天亮。
我又读了一遍那本书，看到了关于肝郁气滞的部分，还提到我之前用舒胃合维丸缓解焦虑。书中只寥寥数语，没有详细描述。我抱着试试看的心态买了两个药瓶。吃了两个药瓶后，我发现胃部的紧绷感消失了，心情也舒畅了。我相信罗医生说的方法会有效。不过，睡眠、气血等方面的问题还需要调理。要完全康复，还是需要去看医生。这两个月前，有人推荐了一位女医生。她医术精湛，理论知识也很丰富。她说这是肝脾不和需要调理。要坚持服用，不要随意服用补品。她开了三个药方，我的焦虑症状确实减轻了很多，但是我还是睡不着觉，即使服用朱砂等药物也一样，晚上喝药后还是整夜睡不着。既然已经确定是肝气不适，我最终决定采用罗医生分享的方法——柴胡龙骨蚝汤配调味蹄。
今年三月，我预约了P医生，他给我开了十味药，每味十克。我感觉身体放松，心里忐忑不安，不知道这样是否有效，但心里却很开心。后来我才知道，原来中医只能开十味药。P医生还给每位病人一套书，教他们如何为人处世，如何仁慈、正直、礼貌、智慧、值得信赖，以及如何保持健康。
服药期间，我继续按照罗医生的处方泡脚，并重读罗医生的书。书中提到，如果失眠严重，可以在睡前将五味子和肉苁蓉煮水服用，再加炒红枣粉。一周后，我的睡眠质量明显改善，早醒和入睡困难的症状也随之减轻。于是，我继续服用泡脚药和口服药，并配合针灸治疗。渐渐地，每晚五六个小时，我都能忘记自己正在睡觉，思绪也变得稀少。一旦有念头飘走，就念诵佛号，重新回到睡眠状态。
现在我的焦虑症状减轻了90%，每晚都能睡足八小时。服用P医生的药后，我的精力也改善了，困扰我五个月的一个症状（感觉头上像有个洞，非常难受，但难以描述）在服用两剂药后就明显好转（P医生说是产后胀气引起的）。我去医院拿处方的时候，医生说这些药都不是用来治疗胀气的，都是一些常用的健脾益胃的中药。最后，他们加了十克天麻，但我搞不明白为什么。真是应了那句话：不要被症状迷惑，要关注关键点，从根本上调理身心。
这段失眠的日子里，我花了七年时间寻求中医治疗，认真研读了好几本医学书籍。父亲服用药房医生开的药后病情加重，我勇敢地陪他玩耍，最终治好了父亲的春热。春节过后，我患了多年的鼻炎，服用五味石膏汤后立即见效。同事春文服用医院开的药却不见效，我出门办事时随身携带了两盒中成药，同事三天后就痊愈了。孩子十一个半月大时第一次发烧，我用儿童按摩配合儿童柴归退烧颗粒，一夜之间就退烧了。与一位医学朋友商议后，我用马仁丸水煎治疗孩子干硬黑便。结合我之前学到的心理疗法，当你遇到一个人时，你可以观察他的走路姿势、面容、语气、人脉关系，甚至他的舌头。你大概就能了解他的健康状况，而且你也不会嫉妒任何人。真正的自由和幸福与金银财宝、地位无关；真正的自由和幸福在于饿了就吃，困了就睡。
每天听罗博士的讲座，学习如何思考、行动、待人接物。我后悔以前自卑，看不起自己，也看不起别人。我后悔没有早点学习中医和自我保健。我后悔把幸福和爱情的希望寄托在外界。我后悔没有好好照顾自己。一种悲伤，一种深深的哀悼。我想拥抱过去的自己，对自己说：你做得很好，你很努力，我看到了，你值得拥有所有的好运和爱……
在最危急、最艰难的时刻，先辈们总结的人生智慧将指引每一个迷失的人生。这些经典是爱的传承。我会将这份爱传递给我的孩子，传递给所有愿意接受它的人。感谢罗博士和他的团队，感谢所有命中注定的人，祝愿你们幸福安康。