夏天到了，又到了吃烤肉的季节。下班后，和朋友们聚聚，吃着烤肉，聊着天，真是无比惬意。然而，聚餐太频繁，而且烤肉串大多是肉质鲜美、油腻腻的，千万不能贪吃。对于慢性胃炎患者来说，更要格外注意，稍有不慎就会加重胃部不适。今天，我们就来为大家介绍一下慢性胃炎的治疗方法，希望大家都能健康地享受美食。
慢性胃炎是一种常见病，发病率在各种胃部疾病中位居首位。目前研究认为，慢性胃炎主要由幽门螺杆菌（HP）感染引起。大多数慢性胃炎患者的临床症状以胃痛、腹胀、食欲不振、呕吐、嗳气、恶心等胃肠道症状为主。虽然中医古籍中没有“慢性胃炎”这一疾病名称，但根据其临床表现，中医中的“上腹痛”、“反酸”、“饱胀”、“肠鸣”等症状均适用。
《素问必论》说：“吃多了伤胃”，指出饮食不当会损伤脾胃。《脾胃理论·脾胃虚实转换理论》说：“老夫饮食失调，寒热不适，脾胃受损……所以才生病”，系统地论述了饮食失调和七情内伤引起的脾胃疾病的病理变化。
慢性胃炎的病灶部位虽然在胃部，但也与肝脾密切相关。脾胃互为表里，生理上相互补充，病理上又常常相互影响。肝胃之间木土相生，肝气郁结易侵袭胃部。胃是六脏之一，是消化之所。寒、热、虚、食积等任何因素都会导致胃气失衡下坠，运行不畅，从而引起饱胀、疼痛、嗳气等症状。艾灸对慢性胃炎的调理和治疗效果显著，下面我将为您介绍一下：
上湾
上腹部，前正中线，脐中上方5寸处。主治胃痛、呃逆、呕吐、恶心、急慢性胃炎。
中湾
这是人脉穴，位于肚脐上方四寸处。它具有温胃止吐、祛寒止痛、和胃健脾、降脏腑之功效。适用于脾胃虚弱、寒证引起的呕吐和腹痛等症状。
下湾
上腹部正中线，脐中上方2寸处。主治胃痛、腹胀、呕吐、恶心、肠鸣、腹泻、消化不良、急慢性胃炎等。
D
小腿外侧，杜鼻下3寸，胫骨前嵴外侧一指宽，杜鼻与解溪连线上，足三里穴不仅是胃经下合穴，也是足阳明胃经合穴。
*穴位图出自紫图出版社出版的《图解黄帝内经》。
操作方法：
采用无痕灸法，取上、中、下三湾和足三里穴位，各穴位灸15-20分钟。治疗期间，患者还需注意情绪调理、饮食，避免食用生、寒、油腻的食物，两周为一个疗程。
艾灸作为一种传统中医外治法，具有温阳强身、祛寒止痛的功效。《黄帝内经》有云：“大风汗，灸宜穴”，可见数千年前人们就已认识到艾灸在预防和治疗疾病方面的重要作用。“针灸治不好的，艾灸就适合”，“北方人……风寒冰冷，生活在野外，以乳为食，寒病缠身，治之宜艾灸”，可见艾灸具有独特的适应性，尤其适用于治疗虚寒性疾病。
艾灸可通过局部热刺激产生一系列独特的效果：局部皮肤温度升高可促进局部血液循环和淋巴循环，以及各种病理产物的吸收和代谢，从而起到改善局部症状的作用；当刺激特定的反应点或刺激点时，经络可与上、下、内、外及身体脏腑进行沟通，也可产生整体调节作用，治疗全身疾病。
我们还可以使用姜隔灸来治疗慢性胃炎。让我和您分享一下我的经验：
取中脘、气海、内关、足三里穴，其中足三里和内关穴两侧各取一穴，共5个穴位。操作方法：患者取仰卧位。操作者用刀将鲜姜切成直径2.6厘米×厚度0.4厘米的薄片。用针在薄片中心扎几个小孔，放入艾灸盒中央圆孔的下层铁网中。然后点燃一根高10毫米、重约1.5克的艾条，放在铁网上。轻轻置于患者穴位上，每次灸1个穴位，每周3次，共12次，待艾条燃尽后取下。
隔灸，又称间接灸或间隔灸，是将艾炷置于皮肤上，并配合间隔器进行灸治的方法。姜隔灸是隔灸的一种，它结合了生姜的温热和艾灸火的热力，是一种综合治疗方法。明代杨继州的《针灸大成》中记载：“灸用前侯等姜片，置于舌上穴位，再灸。” 隔灸后，可以大大降低艾灸燃烧产生的高温，使作用于体表的温度更加适宜。
*摘自李静所著《世界科学技术——中医药现代化》，2016年3月。
*“中医药世界科技现代化”项目由中国科学院主持，中国科学院科技政策与管理科学研究院和中国高新技术产业发展促进会赞助。相关政策；中医药系列标准和规范的研究、制定和实践；中医药的国际市场需求和前景；与中医药现代化和国际化相关的其他新思想、新理论和新方法等。
