胰岛素笔针头有效控制血糖的关键技巧
如果注射胰岛素时不注意这两个细节，血糖就很难控制！
胰岛素是人体内唯一能直接降低血糖的激素。每餐后，人体会根据血糖情况自动分泌胰岛素，以降低血糖，维持体内血糖稳定，确保人体正常代谢。
无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，患者体内的胰岛素都绝对不足或相对不足，大多数患者需要补充外源性胰岛素来控制血糖。在现实生活中，一些糖尿病患者不重视胰岛素治疗，存在诸多误解，例如随意用药、选择错误的胰岛素类型、胰岛素储存不当、注射部位更换不及时等，这些都可能导致严重的后果。
长期在同一部位注射会导致脂肪增生。
一天，病房收治了一名18岁的1型糖尿病患者，他因血糖控制不佳前来就诊。体格检查发现，该患者长期未更换胰岛素注射部位，一直注射在腹部。腹部皮下组织出现增厚的“橡胶样”病变，质地坚硬，伴有脂肪增生，导致胰岛素吸收不良，血糖控制不佳。
由于胰岛素是一种生长因子，具有合成作用，在同一部位反复注射会导致该部位皮下脂肪增生并形成结节，从而降低药物吸收率并延长吸收时间，导致血糖波动。一旦发生脂肪增生并形成结节，最佳解决方法是让结节部位自行吸收和恢复，并轮换在其他部位注射胰岛素。
脂肪增生通常需要数月甚至数年才能自行吸收，这严重影响糖尿病患者的健康。脂肪增生与重复使用胰岛素笔针头以及注射部位更换频率低密切相关。
1. 请勿重复使用 胰岛素笔针
注射针重复使用后，针内残留的液体会影响注射剂量的准确性。如果残留的胰岛素形成结晶，还会堵塞针头。长期使用注射针会导致注射剂量不准确。 胰岛素笔针 反复使用会导致针头弯曲成肉眼不易察觉的钩状，针尖也会变钝，增加注射疼痛。反复使用会大大增加断针的概率，可能导致针尖部分断裂，对人体造成严重后果，并增加感染风险。随着针头重复使用次数的增加，皮下脂肪增生、血糖波动、血糖难以达标、胰岛素用量增加等问题也可能随之而来，最终导致治疗费用显著增加。
2. 经常更换注射部位
胰岛素注射部位有四个可选，按吸收速度由快到慢排列：腹部、上臂外侧、大腿外侧和臀部。由于这些部位皮下脂肪层能够吸收胰岛素，且没有神经分布，因此注射时的不适感相对较轻。
每个注射部位持续注射一周，然后轮换注射部位，以便每个部位都能充分恢复。轮换注射部位时，患者应注意注射点之间保持一指宽的距离，这可以大大降低脂肪增生的概率。
腹部注射时，应注意注射点位于肚脐两侧3至5厘米的掌心距离内。身体两侧皮下组织越薄，越容易穿透肌肉层。
选择在大腿注射时，应选择大腿前侧或外侧，因为大腿内侧血管和神经较多，不适合注射。注射后不宜立即运动，因为剧烈运动会加速胰岛素吸收，容易导致低血糖。