Как контролировать уровень сахара в крови в домашних условиях, как избежать неточных измерений?

Если у вас диагностирован диабет, вам необходимо записывать уровень сахара в крови. Ваш врач проверит уровень сахара в крови во время визита к врачу, но вам также может потребоваться записывать его самостоятельно дома. Спросите своего врача о частоте измерения уровня сахара в крови. Также спросите своего врача о вашем целевом диапазоне уровня сахара в крови и о том, когда вам следует обратиться к врачу.

Как проверить уровень сахара в крови дома?

Врачи и медсестры помогут вам получить необходимое оборудование для анализа и научат, как измерять уровень сахара в крови дома. Как правило, необходимо выполнить следующие шаги:

1. Возьмите каплю крови с помощью ланцета (пружинного устройства с тонкой иглой). В большинстве случаев кровь берут из пальца, но лучше всего проконсультироваться с врачом о подходящем для вас месте.

2. Следуйте инструкции по использованию глюкометра и капните кровь на тест-полоску.

3. Прочтите результаты анализа уровня глюкозы в крови, отображаемые на глюкометре.

4. Запишите результаты теста в журнал.

Как повысить точность измерений уровня сахара в крови?

1. Обратите внимание на срок годности тест-полоски.

Если срок годности тест-полоски истёк, результаты измерения уровня глюкозы в крови могут быть неточными. Пожалуйста, выбросьте просроченные тест-полоски, включая любые нераспечатанные тест-полоски с истекшим сроком годности. Обязательно храните тест-полоски в оригинальной упаковке, чтобы иметь возможность проверить срок годности.

2. Тщательно соберите капли крови.

・Перед сбором крови, пожалуйста, вымойте и высушите руки. Если вам нужно взять кровь не из пальца, а из другого места, это место также следует очистить.

・ Перед использованием ланцета расположите руку ниже уровня сердца. Если вам нужно взять кровь не из пальца, а из другого места, помассируйте это место перед использованием ланцета, чтобы улучшить кровообращение.

・Если вам нужно взять кровь из пальца, проколите боковую часть пальца. Не прокалывайте кончики пальцев иглами.

・Если вам необходимо собрать больше крови для анализа, вы можете сжать ладони и пальцы, но не сжимайте кончики пальцев.

3. Храните тестовые принадлежности бережно. Не оставляйте тестовые принадлежности в слишком жарких или холодных местах, а также в местах с повышенной влажностью, например, в ванной комнате. При неправильном хранении тест-полоски могут обесцветиться или повредиться, что приведет к неточным результатам теста.

Распространенные причины неточного тестирования

・Объем крови на тестовой бумаге недостаточен.

・ На ваших пальцах остались остатки мыла, лосьона или других веществ.

・Тест-полоска повреждена или срок годности истек.

・Глюкометр поврежден.

・Кровь неправильно нанесена на тест-полоску.

Безопасная утилизация использованных расходных материалов для тестирования

Утилизируйте использованные ланцеты и тест-полоски в герметичном контейнере с крышкой. Ознакомьтесь с местными правилами безопасного обращения с этими материалами.

Выполнять проверки качества

Каждый раз, когда вы открываете новую упаковку тест-полосок и результаты вашего теста оказываются выше или ниже ожидаемых, проведите контроль качества. Лучше всего проверять тест-полоски утром натощак. Результаты вашего теста также можно сравнить с результатами лабораторных исследований. Для сравнения результатов, полученных этим методом, измерьте уровень сахара в крови глюкометром в течение 10 минут после проведения лабораторного анализа.