Здесь я хочу привести практический пример, чтобы помочь каждому мужественно встретить наступление диабета.
Он был одним из моих пациентов. Диагноз «диабет» ему поставили ещё в колледже, и до вступительных экзаменов в аспирантуру оставалось всего два месяца. Отчаивался ли он? Нет, не отчаивался. Он сказал мне: «Доктор, вступительные экзамены в аспирантуру очень важны для меня. Пожалуйста, скажите, что мне нужно делать». Он очень хорошо сотрудничал с лечением и был выписан из больницы через две недели. Через два месяца он успешно сдал экзамен. Сейчас он живёт с диабетом уже почти десять лет. Если вам только что поставили диагноз «диабет» или вы боретесь с диабетом уже некоторое время и чувствуете себя подавленным, я думаю, что некоторые из его историй будут вам полезны.
Вы проживете хорошую жизнь, если будете держать свой диабет под контролем.
Действительно, ваша жизнь уже никогда не будет прежней. Вы не можете просто есть всё, что вам нравится, без всяких угрызений совести, сначала нужно посчитать количество углеводов. Однако вы можете питаться здоровее и более научно, чем другие. Все думают о здоровом питании, большем количестве физических упражнений и контроле веса, но им может не хватать мотивации. Теперь диабет — это ваша мотивация (или, возможно, страх) жить здоровее, чем когда-либо прежде.
Технологии меняют жизнь, но главное — правильно их использовать.
Благодаря развитию науки и техники, пациенты с диабетом получают более совершенные препараты инсулина, более совершенные устройства для инъекций инсулина и инсулиновые помпы, более совершенные технологии мониторинга уровня сахара в крови, а также постоянно появляются новые лекарства и методы лечения, которые могут более эффективно помочь пациентам с диабетом контролировать заболевание и наслаждаться более долгой и здоровой жизнью. Конечно, при условии правильного использования этих средств.
В борьбе с сахаром необходима взаимопомощь, а предпосылкой является более активное общение.
Общение онлайн или в реальной жизни позволяет завести множество друзей, поделиться опытом и уроками. Что еще важнее, общение помогает осознать, что вы не одиноки.
Лечение целенаправленное, но следует понимать, что оно индивидуально для каждого человека.
Когда речь идёт о диабете, важнее всего самоконтроль пациента. Вы должны контролировать свой диабет самостоятельно каждый день, а не с помощью врача, семьи или кого-либо ещё. Найдите подходящий для вас режим, включающий диету, физические упражнения и приём лекарств. Даже если уровень сахара в крови иногда колеблется, не теряйте уверенность. Такие колебания случаются у всех.
Диабет — это действительно испытание, но благодаря ему вы станете сильнее. Пожалуйста, поверьте, что вы сможете это преодолеть!
Содержание данной статьи воспроизведено и адаптировано из журнала Diabetes World.
Ознакомьтесь с продукцией Faxne: