Дети склонны накапливать еду, если ложатся спать после еды дома.

Раньше это было «три фунта за каждый праздник». В последнее время из-за того, что компании и школы отложили работу и начало занятий, дома все «парализованы». Сейчас многие даже ставят на весы с завязанными глазами.

В прошлом, хотя люди и могли есть и пить, они, по крайней мере, все еще гуляли. Теперь каждый осуществил свою мечту — есть, когда просыпается, перекусывать, глядя в мобильные телефоны после ужина, немного поспать, когда устал, и просыпаться. Давай поедим еще раз.

То же самое верно и для детей, но они просто отказываются от просмотра мобильных телефонов смотреть телевизор.

Дети еще маленькие, у них плохой самоконтроль, и они не очень четко понимают понятие полноты. Пребывание дома без физических упражнений и перекусы после еды может легко привести к перееданию, что приведет к накоплению пищи и даже к повреждению селезенки и желудка.

Поэтому родители в это время должны уделять больше внимания ситуации с питанием своего ребенка и не позволять ему есть без перерыва. Как только ребенок почувствует физический дискомфорт, родители должны сначала понаблюдать за языком ребенка, чтобы увидеть, накопилась ли у ребенка еда.

1 Ребенок с таким признаком языка может накопить еду.

Как родители могут судить о том, накопили ли их дети пищу, по рисунку детского языка?

Давайте сначала посмотрим, каким органам тела соответствует каждая часть языка: левая сторона часть языка соответствует печени, правая сторона соответствует желчному пузырю, положение между кончиком языка и серединой языка соответствует сердцу, тонкому кишечнику и легким, средняя часть языка соответствует селезенка и желудок, а средняя часть языка соответствует селезенке и желудку. Положение корня соответствует почкам и мочевому пузырю.

Поскольку средняя часть языка соответствует селезенке и желудку, что означает толстый налет языка в этой части? Это означает, что у ребенка накопилась пища.

Давайте посмотрим на изображение языка ребенка ниже. Его налет покрывает весь язык, причем налет в середине языка немного толще, чем налет по бокам. Это типичное изображение языка детей, собирающих еду.

Схема пищевого языка

Если вовремя не лечить накопление пищи у ребенка, это приведет к нарушениям функции селезенки и желудка. Если функция селезенки и желудка нарушена, это приведет к замедлению циркуляции ци и крови в организме, а также пострадают легкие. Почему это так?

Потому что селезенка и желудок принадлежат земле, легкие принадлежат металлу, а земля производит металл, селезенка и желудок являются «матерью» легких - если есть Проблемы с матерью повлияют и на ребенка. Если есть проблемы с легкими, дыхательная система, управляемая легкими, выйдет из равновесия; если есть проблемы с дыхательной системой, внешнее зло легко вторгнется.

Как только родители подтвердят, что у их ребенка переедание языка, осмотрев его язык, им также необходимо поставить диагноз и лечить ребенка путем дифференциации синдромов и физических симптомов.

2. Если у вас есть эти симптомы, родители должны помочь своим детям вовремя их вылечить.

Помимо оценки внешнего вида языка, родители также могут судить о том, накопили ли их дети еду, на основе следующих физических симптомов в сочетании с внешним видом языка.

① Вкус во рту

Важным основанием для оценки того, накопилась ли у ребенка еда, является запах вкуса во рту ребенка.

Китайская медицина утверждает, что когда селезенка поднимается вверх, ци желудка опускается - ци желудка имеет тенденцию идти вниз. Пища, которую мы едим, после поступления в тело должна идти вниз, поэтому ци желудка также будет идти вниз. Накопление еды блокирует ци селезенки и желудка ребенка и препятствует ее плавному стеканию вниз. В результате ци селезенки и желудка будет течь вверх, неся запах пищи, переваренной селезенкой и желудком, вызывая кислый запах во рту ребенка.

②Скал вонючий

Если стул вашего ребенка в последнее время пахнет неприятным и гнилостным, это может быть вызвано скоплением пищи.

③ Ощущение вздутия после еды

Если ваш ребенок чувствует себя раздутым и болезненным после еды, а это случается часто, возможно, у него скопилась еда.

Некоторые родители могут сказать: «Мой ребенок пьет кашу каждый день, но почему он ее не переваривает?» На самом деле это может быть связано с тем, что накопленная в прошлом еда повредила селезенку и желудок. Хотя еду вывезли, травмы селезенки и желудка не зажили. Это состояние в традиционной китайской медицине еще называют накоплением пищи, которое необходимо постепенно корректировать и восстанавливать с течением времени.

Следует отметить, что не все из этих симптомов могут проявляться у детей, но при появлении одного из них необходимо учитывать возможность накопления пищи у ребенка.

Родители могут комбинировать признаки языка и физические симптомы, чтобы подтвердить, что их дети накопили еду, а затем они могут дать своим детям напиток для пищеварения, чтобы растворить накопленную пищу.

Сяоцзинь

Рецепт: по 6 граммов Цзяо Саньсянь (Цзяо боярышник, Цзяо солод и Цзяо Шэньцюй), жареный куриный желудок (это дозировка для 6-летнего ребенка, уменьшить дозировка соответствующая для детей младшего возраста, например, 3-летнему ребенку необходимо по 3 грамма каждого лекарства).

Метод: Залейте 2 стаканами воды, вскипятите кастрюлю и варите на слабом огне 20 минут.

Применение: Пейте через полчаса после еды каждый день, обычно 3 раза в день. Просто делайте столько, чтобы ребенок мог пить каждый раз.

Совет: Нет необходимости пить больше, если у ребенка исчезли симптомы накопления пищи.

3. Дети с сильной селезенкой и желудком могут лучше расти и развиваться.

После того, как родители дали Сяоцзинь своим детям, они не должны слепо кормить своих детей в следующий период времени. Им следует позволять своим детям есть больше цельнозерновых продуктов и овощей и никогда не позволять им продолжать есть жирную пищу.

Кроме того, родители могут массировать своих детей методом щипков, что даст лучшие результаты.

Метод накопления щипков

Техника: По направлению позвоночника (от ягодиц ребенка к шее) пальцами зажмите кожу спины ребенка вперед 3 раза, а затем поднимите его один раз, чтобы живот ребенка поднялся с кровати. Это очень эффективно для устранения накопленной пищи и регулирования работы селезенки и желудка.

Внимание: дети могут сначала не привыкнуть к тому, что их щипают, потому что это будет немного больно, но после того, как ребенок привыкнет, ему это очень понравится, и он не будет чувствовать себя комфортно, даже если это будет так. не пережимается.

После того, как родители дают своим детям месиво, аппетит ребенка, очевидно, улучшится, и это также может помочь ребенку вырасти выше. Это связано с тем, что замешивание пищи может более эффективно помочь ребенку отказаться от еды и снять нагрузку с селезенки и желудка.

После того, как селезенка и желудок станут сильными, дети смогут хорошо переваривать и усваивать питательные вещества из пищи, лучше расти и развиваться.

Следует отметить, что накопление пищи — это проблема, с которой большинство родителей часто сталкиваются в ежедневном воспитании детей. Хотя существует множество способов помочь детям регулировать накопление пищи, необходимо помнить, что устранение накопления пищи является лишь способом помочь детям снять физический дискомфорт и не может принципиально решить проблему накопления пищи у детей.

Пусть у ваших детей выработается хорошая привычка есть умеренно и не есть все, что им нравится. Это то, на что родителям нужно обратить внимание и учиться больше всего.

Я надеюсь, что все родители и дети смогут разумно питаться в это время дома.