В собачьи времена давайте поговорим о «зле сырости».

В эти дни мы говорили о том, как мы можем жить лучше в жаркие и влажные дни, поэтому сегодня давайте продолжим говорить о влажности в эту жаркую и влажную погоду.

В китайской медицине это влажное зло является одним из шести зол (шесть зол: ветер, холод, жара, сырость, сухость и огонь). Первоначально это нормальное изменение погоды, но если оно слишком серьезное, например, небо наполнено влажностью, солнца вообще не видно, и это влияет на наше тело, тогда оно становится злым.
Традиционная китайская медицина считает, что сырость – это иньское зло. Хотя оно соединится с холодом и станет холодным и влажным, оно также соединится с теплом и станет влажным и горячим, но, вообще говоря, это все равно отрицательное зло. В этот день мы должны проанализировать, жарко и влажно или холодно и сыро в зависимости от ситуации в любой момент времени. Там должно быть много жарко и влажно, но за последние два дня я обнаружил, что здесь также много холода и сырости, и все это продувается кондиционером. Если он влажный и горячий, налет на языке должен быть желтым и жирным, а сам язык должен быть красным, а холодный и влажный может привести к тому, что налет на языке станет белым и жирным. Самое главное, что язык не такой красный, а цвет зачастую очень светлый, бледно-белый. Это один из способов дифференциации.

Что касается природы сырости, традиционная китайская медицина считает, что сырость имеет тяжелую и липкую природу, что может блокировать поток Ци и препятствовать транспортировке и трансформации селезенки. В китайской медицине это называется «сырость, захватывающая селезенку». Если это вызвано экзогенной сыростью, часто наблюдаются такие симптомы, как отвращение к холоду и лихорадка, потливость, но постоянный жар, сонливость в конечностях, а также боли в суставах и мышцах; Шу, дизурия, потеря аппетита, эмболия жидким стулом.

Итак, откуда появилась сырость?

В китайской медицине существует два типа сырости: внешняя сырость и внутренняя сырость.

Экзогенная сырость в основном вызвана влажным климатом, болотом и дождями, а также сыростью жилых помещений. Длинное лето отличается наибольшей влажностью, поэтому возникает много сырых болезней. Раньше сырость часто считали основной ци долгого лета, но теперь нам нужно быть более гибкими. Изменения климата с годами невообразимы, потому что мы слишком сильно изменили природу и выбросили под землю так много бензина. Все они были вытащены и сожжены, поэтому четыре времени года казались немного грязными, поэтому в другие времена года тоже было очень влажно. Например, в этот день я почувствовал себя мокрым, сидя в комнате.

Когда я был в Сучжоу, на юге реки Янцзы шел туманный дождь, и люди на дороге вообще не пользовались зонтиками, что также позволяло влаге проникать в тело. Если вы потеете в это время, это, скорее всего, вызовет проблемы.

Некоторые друзья сообщили, что их родители жили в городе в добром здравии, но позже переехали в деревню, чтобы жить возле водоема. Они думали, что воздух хороший, но им всегда было плохо. На самом деле, это также было вызвано неспособностью адаптироваться к тамошней влажности.

Другой вид сырости — внутренняя сырость. Внутренняя сырость является продуктом патологических изменений болезней. Большинство из них пристрастились к алкоголю или перееданию и холоду, так что селезенке не везет, и сырость возникает изнутри. Например, частое употребление холодного пива, холодных напитков и т. д., приведет к повреждению Ян селезенки, так что влага будет тяжелой; иногда людям не хватает физических упражнений, что приводит к недостаточной циркуляции ци и крови, тогда подъем ян-ци будет неблагоприятным, а также приведет к чрезмерной внутренней сырости. Тяжелый, потому что Ян Ци — важнейшее средство контроля влажности.

Итак, как же отличить сырое зло? Каковы характеристики влажного зла?

🔸 Прежде всего, первой характеристикой сырого зла является: сильное помутнение сырости .

Каждый должен понимать два слова: одно «тяжелое», другое «мутность». Зло сырости – это то, что тяжело висит в воздухе, и его легко поймать в ловушку нашего тела. В «Хуанди Нэйцзин» говорилось, что «из-за сырости голова похожа на обертку». Вот что это значит. Находясь в ловушке влаги, голова всегда чувствует себя так, будто ее во что-то обмотали. Некоторые пациенты говорят, что это похоже на ношение большой шляпы; Если сырость застаивается в меридианах и перетекает в суставы, суставы будут болеть, тяжелы, двигаться будет трудно, боль не будет двигаться; если сырость стекает по ожогам, моча будет мутная, неприятная, стул жидкий, или гной с кровью, или даже липкие выделения из влагалища, у женщин рыбные и так далее. Слово «мутность» отражает характеристики плохой циркуляции влаги, которая препятствует нормальной циркуляции нашей ци и крови, легко смешивается с различными злыми ци и является носителем различных злых ци.

🔸 Вторая характеристика влажного зла: влажная и липкая.

Это одна из основных характеристик влажного зла. Эта штука липкая и жирная. Как только на него нападет влажное зло, он вообще почувствует себя некомфортно. Да, слово «неприятный» в устах пост90-х очень ярко отражает сырое зло. Эта особенность – дискомфорт. Эта особенность проявляется в основном в двух аспектах. Во-первых, симптомы влажных заболеваний липкие и неприятные, например, у пациентов плохое мочеиспускание, липкий стул и т. д.; Трудно поддающиеся лечению, например, ревматизм, сырость и лихорадочные заболевания.

🔸 Третья характеристика сырости: сырость – это иньское зло, которое блокирует движение ци и повреждает ян ци.
Влажное зло вязко и остается во внутренних органах и меридианах, часто препятствуя движению ци, делая движение ци неспособным подниматься и опускаться, вызывая такие симптомы, как стеснение в груди, короткое и вяжущее мочеиспускание и жидкий стул. Не думайте, что сырость соединится с жарой и превратится в сырость и жару, но это все равно иньское зло. В прошлом при лечении сырости и жары было очень осторожно использовать теплые и горячие лекарства, поэтому Е Тяньши сказал: «Тунъян не имеет температуры, но «Стимулирование мочеиспускания» означает, что в настоящее время ян ци растет, и следует осторожно применять согревающие и тонизирующие лекарства. Для удаления сырости можно использовать метод мочеиспускания. Когда влага уйдет, ян ци естественным образом поднимется. В это время, если вы просто согреете Ян, легко сделать тепловое зло более процветающим.

Как правило, пациенты, попавшие в ловушку зла сырости, не обладают сильной энергией Ян, часто имеют бледный цвет лица и недостаток энергии.

Итак, как же приходит и уходит китайская медицина?

На самом деле существует множество методов. Традиционная китайская медицина удалит сырость в зависимости от места ее появления. Например, если сырость повреждает селезенку и желудок, можно использовать порошок Пинвэй, порошок Бучан Цзиньчжэнци и т. д. В то же время в китайской медицине существует множество способов удаления сырости. Методы, которые часто определяют по тому, какие еще пороки сочетаются с сыростью, например, существуют методы устранения жары и содействия сырости, методы продвижения воды и изгнания сырости, методы согрева воды и сырости и методы изгнания ветра. и устранения сырости подождите. Друзья, которым нравится китайская медицина, могут в будущем углубленно изучить эти методы.

Обычным людям в настоящее время можно использовать несколько простых методов для осушения влаги, и я предоставлю вам несколько.

первый способ
Во-первых, при приготовлении можно добавить некоторые специи, например белый кардамон, амонум, перец и другие специи. Эти вещи усиливают Ян. Это очень популярно. Это мудрость в жизни обычных людей, и на это есть определенная причина.

Метод второй
Во-вторых, вы можете есть некоторые осушающие продукты, такие как восковая тыква, маш, красная фасоль, ячмень, карп и т. д. Эти продукты обладают эффектом осушения, и вы можете употреблять их время от времени. Есть некоторые преимущества, особенно если вы чувствуете, что ваша влага уже очень тяжелая. Когда вы больны, съешьте ее, чтобы облегчить ситуацию.

способ третий
В-третьих, увеличьте количество упражнений, занимайтесь более потными видами спорта, например, играйте в баскетбол и т. д., чтобы пропотеть, что также способствует плавному течению Ци.

Метод четвертый
В-четвертых, эффективно используйте окружающие вас электроприборы, такие как фены, функции осушения кондиционеров и т. д., чтобы окружающая среда была максимально сухой.

Надеемся, что вы все будете здоровы в этот влажный сезон.