Эти 6 типов людей чаще страдают от осложнений диабета

У американского социального психолога Фестингера есть очень известное суждение, известное как «Закон Фестингера»: 10% вещей в жизни находятся вне нашего контроля, а остальные 90% — это то, что мы можем контролировать.

То же самое касается пациентов с диабетом, контролирующих уровень сахара в крови. Заболеваемость диабетом составляет от 10% до 12%. Вы не можете решить, что у вас разовьется диабет, но оставшиеся 90% зависят от того, как вы понимаете диабет и как вы контролируете и регулируете уровень сахара в крови.

Люди со следующими шестью эмоциями определенно будут все хуже и хуже контролировать диабет.

1. Плохое настроение, депрессия и жалобы

Когда у многих людей с диабетом впервые диагностируется диабет, им трудно это принять, они жалуются, что судьба к ним несправедлива, и жалуются на эту негативную эмоцию.

Это может привести к депрессии, и у пациентов будут наблюдаться следующие симптомы:

Подавленное настроение, низкая эмоциональность, депрессия и пессимизм; замедленное мышление, сниженная активная речь и значительно замедленная скорость речи; снижение волевой активности, пассивный и ленивый образ жизни, нежелание что-либо делать, нежелание взаимодействовать с окружающими людьми, избегание социальных взаимодействий.

Эмоциональный центр, регулирующий эмоции, находится в гипоталамусе головного мозга, а нервный центр, регулирующий эндокринную систему, также находится в гипоталамусе. Следовательно, чрезмерные и долговременные негативные эмоциональные изменения могут вызвать эндокринную дисфункцию, привести к большим колебаниям уровня сахара в крови и затруднить контроль диабета.

Контрмеры

После диабета, как бы он ни был подавлен и жаловался, это не поможет. Напротив, эти негативные эмоции повлияют на болезнь, работу и жизнь и, в конечном итоге, сделают работу и жизнь беспорядок, делая состояние еще более серьезным.

Только сохраняя нормальное сердце, приветствуя и борясь с диабетом с улыбкой, активно сотрудничая с лечением врачей, добросовестно изучая соответствующие знания о профилактике и лечении диабета, хорошо выполняя свою работу с позитивным настроем и организуя свою собственную жизнь, можешь ли ты ею хорошо управлять. содержание сахара в крови.

Если у вас тяжелая депрессия и вы не можете справиться с ней самостоятельно, вам следует как можно скорее обратиться за психологической консультацией к психиатру. При необходимости можно использовать антидепрессанты.

2. Пессимистичный и разочарованный, разбитая банка и сломанная

Это проявление пессимизма и разочарования, которое в основном проявляется как отчаяние по поводу болезни и менталитет невмешательства в работу, жизнь и лечение болезней. Оно проявляется в недисциплинированности и лени на работе, а в жизни — в неконтролируемом расточительстве и растрате собственной жизни, например, в безудержном курении и питье, в ночлеге, в клубах или игре в карты и т. д.

Люди с диабетом часто говорят, что им станет лучше после еды, питья и игр, и они умрут, потому что наедятся. Это типичное поведение такого рода людей. Такие эмоции и поведение также влияют на лечение диабета. Из-за плохого контроля уровня сахара в крови и бесконтрольной работы и быта осложнения диабета наступают раньше, что серьезно влияет на качество жизни пациента и в конечном итоге образует порочный круг.

Контрмеры

Прежде всего, любители диабета должны знать, что диабет можно контролировать. Пока уровень сахара в крови хорошо контролируется в течение длительного времени, осложнения не возникают или откладываются, а продолжительность и качество жизни такие же, как у нормальных людей. Имея это убеждение, если вы исправите свои вредные привычки и образ жизни, будете активно сотрудничать с врачом, вовремя принимать лекарства, контролировать уровень сахара в крови и при необходимости обращаться к психологу за психологической консультацией, вы сможете контролировать болезнь.

3. Стремление к успеху

Как говорится, горячий тофу на скорую руку не съешь. Стремление к успеху — это своего рода тревога и нетерпение по поводу диабета, которое проявляется в желании сделать все за одну ночь, когда дело доходит до лечения диабета. Помимо того, что уровень сахара в крови колеблется, как на американских горках, люди, обращающиеся за медицинской помощью из-за внезапного заболевания, могут также начать беспокоиться и обращаться за медицинской помощью повсюду, что приводит к путанице в лекарствах, нерегулярному питанию и непоследовательным методам упражнений, что затрудняет контролировать уровень сахара в крови.

Контрмеры

Изучите больше научно-популярных статей в обычных журналах и полностью поймите, что диабет — это хроническое заболевание, требующее длительного лечения. Пациентам следует изменить свое нетерпение, сохранять хорошее отношение и относиться к лечению диабета с нормальным рассудком. Придерживайтесь правильных методов лечения, обязательно поддерживайте связь со старшим врачом-диабетологом, настаивайте на регулярном осмотре и поддерживайте стабильность уровня сахара в крови.

4. Сдаться на полпути и ничего не достичь.

Как говорили древние, можно приложить большое усилие, потом оно угаснет, и трижды истощится. То же самое относится и к лечению диабета, которое требует настойчивости.

Сдаваться на полпути — это ленивая и деградирующая эмоция. После нескольких лет лечения с помощью образа жизни и гипогликемических препаратов пациенты с диабетом имеют хороший контроль уровня сахара в крови, чувствуют себя хорошо и не имеют осложнений. Они постепенно становятся ленивыми и вялыми, ослабляют стандартное лечение диабета и не настаивают на регулярных осмотрах. , что в конечном итоге приводит к повышению уровня сахара в крови и осложнениям.

Контрмеры

Отрегулируйте настроение, регулярно госпитализируйтесь, чтобы отрегулировать уровень сахара в крови, и проверьте, нет ли осложнений. Во время госпитализации можно увидеть тех больных сахарным диабетом, у которых возникли осложнения, понять опасность осложнений и стимулировать боевой дух для лечения диабета.

Придерживаться своевременного приема лекарств, придерживаться правильного образа жизни, поддерживать стабильными уровень сахара в крови, артериальное давление, липиды крови, вязкость крови и другие показатели, чтобы предотвратить или отсрочить возникновение и развитие осложнений.

5. Слишком запутан и слишком много заботится

Это своего рода навязчивый и подозрительный менталитет, сомневающийся в других и жизни и слишком стремящийся к совершенству, настаивающий на различении добра и зла, черного и белого для всего в мире. Это отражается на выборе вариантов лечения диабета. Эта группа людей часто путается и колеблется в выборе лекарств. Слишком заботитесь об эффективности и побочных реакциях лекарств, беспокойтесь о прибылях и убытках и в конечном итоге упускаете возможность лечения.

Контрмеры

Люди с такими личностными характеристиками чаще встречаются у женщин в период менопаузы. Пациентам часто бывает трудно скорректировать свое мышление. Рекомендуется обратиться за медицинской помощью к врачу.

Проконсультируйтесь со старшим врачом-диабетологом, желательно с врачом, у которого ограниченное количество посещений каждый день, чтобы постепенно помочь вам и скорректировать ваше мышление. Сходите в больницу с профессиональной медсестрой-диабетологом и выслушайте пациента и подробные инструкции профессиональных медсестер. Если вы все еще не можете скорректировать свою психику, следует вовремя обратиться к психиатру и при необходимости лечиться нейролептиками.

6. Слепо следуя тенденциям и не имея независимого мнения

Такой тип больных сахарным диабетом нерешителен, не имеет собственного мнения и легко поддается влиянию других. Слепо следуйте тенденциям в лечении диабета. Если вы увидите, что другие люди принимают хорошие сахароснижающие препараты, вы будете следовать за ними, независимо от того, подходят ли эти препараты вашему организму и состоянию; или вы можете прислушаться к рекомендациям других людей и принимать некоторые продукты для здоровья или продукты, которые не оказывают гипогликемического эффекта. Так называемый секретный рецепт снижения уровня сахара в крови, в конечном итоге, не смог контролировать уровень сахара в крови, но вызвал нарушение функции печени и почек и возникновение диабетических осложнений.

Меры противодействия: избегайте участия в различных собраниях по продаже товаров медицинского назначения и активно участвуйте в мероприятиях по санитарному просвещению, организуемых медицинским персоналом и персоналом общественных центров здравоохранения. Кроме того, пациенты с диабетом с таким типом личности и менталитета должны следовать указаниям врача, когда дело доходит до лечения диабета, регулярно посещать больницу для осмотра и своевременно корректировать план лечения.

Все пациенты с диабетом знают о влиянии диеты, физических упражнений и лекарств на уровень сахара в крови. Кроме того, всем напоминают, что нельзя забывать о влиянии настроения, эмоций, психики и других психологических проблем на диабет. Хорошее настроение также является ключом к определению эффективности лечения диабета. Хорошее настроение каждый день – хорошее лекарство от диабета.