Что делать при возникновении гипогликемии?

У пациентов с диабетом гипогликемия может развиться из-за неправильных физических упражнений, неправильного питания или неправильного использования инсулина. Какие защитные меры следует предпринять при возникновении гипогликемии?

Сначала проверьте уровень сахара в крови с помощью глюкометра. Употребляйте немного сахара, например 3 таблетки сахара или глюкозы, полстакана (120 мл) фруктового сока, полстакана безалкогольного напитка (обычного), от 2 до 4 чайных ложек сахара, меда или сиропа. Проверьте уровень сахара в крови еще раз через 15 минут. Если вы не можете проверить еще раз или все еще чувствуете симптомы гипогликемии, снова примите указанное выше количество сахара. Если уровень сахара в крови по-прежнему низкий или вы плохо себя чувствуете, обратитесь к врачу. Если гипогликемия возникла перед следующим приемом пищи или перекусом, съешьте немедленно или добавьте еще один прием пищи, чтобы компенсировать текущую гипогликемию.