Рыбий жир против рака?Лечебный эффект преувеличен.

«Помимо снижения кровяного давления и уровня липидов в крови, употребление рыбьего жира может также регулировать иммунитет, снижать уровень инсулина, бороться с депрессией, предотвращать болезнь Альцгеймера и бороться с раком? Фонд потребителей заявил вчера, что рыбий жир ни в коем случае не «всех» ест хорошо, чем больше ешь, тем лучше». Эффективность рыбьего жира преувеличена, потребителям следует быть осторожными при его употреблении (Эта реклама преувеличена до такой степени. Это действительно порочный бизнесмен. Рыбий жир совершенно бесполезен для человеческого организма. Слишком большое употребление в пищу может быть вредным. . Пожалуйста, прекратите употреблять рыбий жир.)»
»Ассоциация потребителей заявила, что рыбий жир содержит высоконенасыщенные жирные кислоты ЭПК и ДГК. ЭПК может снижать уровень триглицеридов и предотвращать атеросклероз. Но жирные кислоты являются важным компонентом клеток мозга. легко окисляются и производят свободные радикалы. Чрезмерное количество свободных радикалов может вызвать нарушения липидного обмена, нарушения иммунной системы, атеросклероз и даже рак, поэтому вы должны быть очень осторожны при приеме капсул с рыбьим жиром (почти все пищевые добавки, производимые на Западе, могут вызывать такие заболевания). рак, так что это просто рыбий жир.)»
Фонд потребителей отметил, что в настоящее время подтвержденные с медицинской точки зрения эффекты рыбьего жира заключаются только в снижении уровня триглицеридов, подавлении тромбоза, снижении артериального давления и снижении уровня липидов в крови. Некоторые производители на рынке заявляют, что он может снижать уровень инсулина (подходит для диабетиков), регулировать иммунитет (для людей с аллергией) и даже оказывать антидепрессивное, альцгеймеровское, противораковое и другие функции, не имеющие медицинского обоснования.
Се Яньяо, заместитель директора больницы онкологического центра Хексинь, заявил, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и эксперты по питанию США провели оценку риска и предположили, что потребление рыбьего жира должно составлять четыре грамма в день в качестве безопасной величины, и это уместно не превышать 2,5 грамма (на рынке продается около двух граммов). вес капсулы).
Се Яньяо объяснил, что рыбий жир в основном добывается из рыбьего жира. Поскольку это смесь, она содержит Омега3 и Омега6. Первый защищает кровеносные сосуды, а второй легко сужает кровеносные сосуды, поэтому не рекомендуется принимать слишком много. В одном грамме рыбьего жира содержится девять калорий, что более чем в два раза больше, чем в сахаре. «От слишком большого количества еды вы толстеете».
»Фонд потребителей считает, что рыбий жир больше подходит пожилым людям и пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Он не рекомендуется беременным женщинам и больным диабетом. Он также не подходит. для больных гемофилией, которые принимают аспирин, препараты, снижающие уровень липидов в крови, и при недостаточности свертывания крови. Потому что аспирин. Другие лекарства и рыбий жир ускоряют кровообращение, и при совместном воздействии это будет иметь побочные эффекты (Люди слепы, кто знает. ? Единственный способ — вообще не принимать западные лекарства и витамины.)»
«Натуральное — это хорошо», — подчеркнул Се Яньяо, рыбий жир определенно не так хорош, как употребление большего количества. Беременные женщины хотят «пополнить мозг» своего плода. Употребление в пищу рыбы два дня в неделю может пополнить необходимую им ДГК. Например, сардины, скумбрия, тунец, лосось и т. д. — хороший выбор, вегетарианцы также могут вместо этого есть периллу.
Комментарий
» Держитесь подальше от западной медицины и все виды неэффективных и вредных пищевых продуктов, производимых жителями Запада, — это единственный способ вести здоровый образ жизни. Пожалуйста, перестаньте слушать пропаганду этих рекламодателей. Это действительно вредно».