Я изучаю историю, поэтому меня особенно интересует древняя китайская и традиционная культура. В последние годы у меня было мало работы, и произошли некоторые неприятные события. Я чувствую себя совершенно бесполезным и считаю, что не могу так растрачивать время. Пока живу, планирую изучать традиционную культуру, чтобы обогатить свой кругозор, и одновременно начать заниматься бегом для поддержания физической формы, надеясь улучшить общее состояние здоровья, как физическое, так и умственное.
Сначала я начал читать «Аналекты Конфуция» учителя Нань Хуайцзиня. Я планировал изучить все классические произведения конфуцианства, буддизма и даосизма. Когда я прочитал «Сказания Лао-цзы», мне захотелось узнать, как другие объясняют эти идеи. И вот так я нашел «Дао дэ цзин» в изложении Ло Бо, и сразу же влюбился в него: слова Ло Бо были настолько вдохновляющими и глубокими, что полностью противоречили взглядам прошлого. Я прослушал более 300 аудиозаписей днем и ночью, размышляя над ними во время прослушивания. Я быстро закончил прослушивание и почувствовал огромное облегчение на душе, смог отпустить запутанные вещи. Я понял трудности руководителей. Я понял тяжелый труд своих подчиненных и смог изо всех сил стараться сохранять спокойствие в промежуточной позиции.
В контексте работы с телом меня особенно впечатлило содержание главы 144: «Когда вы не можете разобраться, вы запутываетесь. Когда вы запутываетесь, ваша ци печени испытывает дискомфорт. Если ваша ци печени не облегчает состояние легких, у вас возникают проблемы». Почему в будущем случаются рецидивы? Ответ вы найдете в этой главе.
После изучения «Дао дэ цзин» я внимательно выслушал рассказ Ло Бо о Чжан Сичуне и начал применять традиционную китайскую медицину для восстановления своего организма. Я чувствую, что мой организм всё ещё имеет много долгов. Я кратко изложу процесс восстановления своего организма с учётом объяснений Ло Бо за последние шесть месяцев.
1. Жареные семена зизифуса лечат учащенное сердцебиение: я обычно очень робкий, и меня пугало и смущало, когда мимо меня проезжали велосипедисты. После прослушивания аудиозаписи я купил 10 граммов жареных семян зизифуса, размял их и принял, и все вернулось в норму.
2. Отвар Лиюшэнсян Тан в сочетании с кизилом вылечил мой 30-летний дефицит ци и гипергидроз: Летом, когда мне было 15 лет, отец спросил, не болен ли мой ребенок туберкулезом, потому что он очень сильно потел после еды. Я всегда помню эти слова. Много лет я сильно потел сразу после горячей еды, и это всегда было зимой. Была болезненная точка слева от пупка внизу живота, которая время от времени болела, но не очень сильно и не лечилась. В прошлом году, когда я прослушал 17 главу аудиокниги по китайской медицине, я почувствовал, что это очень похоже на мою ситуацию. Я пошел в больницу и купил три комплекта отвара Лиюшэнсян и 30 граммов кизила. После приема все практически нормализовалось.
3. Замачивание ног при дискомфорте в печени не только успокаивает печень, но и очищает организм от влаги: Согласно схеме языка Ло Бо, я думаю, у меня конституция, связанная с мокротой и влажностью. Я обнаружил, что все лечебные вещества из первого содержатся во втором, и последний является улучшенной и усовершенствованной версией первого. Я купил семь пар второго. На шестой день использования налет на языке истончился, а стул стал жидким. Состояние также улучшилось, эффект очень заметен.
4. Пилюли Цзингуй Шэньци плюс отвар белого сахара Сандоу Умэй от приливов и потливости: Мне 46 лет, и у меня скоро наступит менопауза.Иногда у меня бывают приливы жара днем (тело внезапно становится горячим и потным), и ночью тоже бывают приливы жара. Иногда мне так жарко, что в спальне остается жарко даже после выключения отопления, мне постоянно хочется высунуть руки и ноги из-под одеяла, и я просыпаюсь чаще, два-три раза за ночь. Я чувствую, что это, вероятно, дефицит ци почек. После трех дней приема пилюль «Цзинь Куй Шэнь Ци» ситуация с ночными пробуждениями заметно улучшилась, и теперь я обычно просыпаюсь один раз за ночь. После использования формулы для ванночек для ног я обнаружила, что мой язык очень красный, и я почувствовала, что дефицит инь почек стал более очевидным. Я принимала суп из трех видов бобов, черной сливы и белого сахара для восполнения жидкости в организме. На четвертый день я почувствовала сильный холод ночью. Я снова включила отопление в спальне, и мое тело больше не чувствовало аномально жара и потливости.
5. Китайский порошок ямса в сочетании с супом из трех видов бобов, черного дерева и белого сахара для лечения простуды: Этой зимой простуда стала пандемией, и я подхватил ее два или три раза. Однако я быстро реагировал и пресекал простуду на корню. Как только вы почувствуете озноб по всему телу, следует немедленно выпить порошок ямса. Обычно суп из трех видов бобов, черного дерева и белого сахара пьют два-три раза в неделю. Это поможет избавиться от простуды в тот же день.
6. Порошок женьшеня Panax notoginseng, отвар Taohong Siwu и мазь Yuling используются для регулирования дефицита крови и застоя крови: Согласно анализу языка, я обнаружила, что симптомы застоя крови у меня довольно серьезные, с обильными менструальными кровотечениями и образованием тромбов. По объяснению Ло Бо, сначала нужно восполнить запасы крови, а затем устранить застой. Я нетерпеливо начала принимать порошок женьшеня Panax notoginseng, не восполняя запасы крови. Также во время менструации я замачивала ноги в отваре Taohong Siwu, что привело к бессоннице. Я прекрасно понимала, что это вызвано дефицитом крови, поэтому быстро купила мазь Yuling и начала её принимать, после чего мой сон нормализовался. После двух циклов менструации нормализовались, тромбов не стало. Тем не менее, на обеих сторонах языка всё ещё остаются синяки, язык тёмно-красный. Застой крови быстро не проходит. Я планирую принимать по 3 грамма порошка женьшеня Panax notoginseng в день в течение длительного времени. Я принимаю мазь Юлин уже три месяца и буду продолжать принимать её и в будущем, но в несколько уменьшенном количестве. Также периодически использую отвар Таохун Сиву.
Я начала бегать позапрошлом году. За год я прошла путь от нуля до полумарафона. Я сбросила 15 или 16 фунтов. В прошлом году я бегала меньше, но вес не вернулся. Думаю, всё дело в следовании принципам Ло Бо, которые регулируют работу моего организма. В конце концов, внутри моего тела что-то есть. Если это не заблокировано, питательные вещества усваиваются нормально, отходы выводятся нормально, и организм не будет легко набирать вес.
В процессе обучения у Ло Бо я часто рассказываю другим о своем опыте и рекомендую подходящие методы лечения. Однако некоторые люди по-прежнему относительно неохотно принимают китайскую медицину, а некоторые просто не верят другим и все больше склоняются к тому, чтобы принимать помощь. Чем добрее люди, тем легче им ее принять. Те, кто не доверяет другим и не принимает помощь от других, лишены благословения.
На одной из лекций Ло Бо пошутил, что люди, изучающие китайскую медицину, похожи на шпионов, которые всегда тайно наблюдают за другими (не совсем точные слова, просто смысл картинки). Думаю, я сейчас именно такая. На работе у меня работает женщина примерно моего роста, но весит на два килограмма больше. Она носит одежду того же размера, но более свободную, в то время как я ношу более тесную одежду. Это меня очень смущает. Я посмотрела на форму её языка, в сочетании с частыми прыщами на лице и затруднениями при дефекации, и подумала, что у неё конституция, характеризующаяся дефицитом инь и внутренним жаром.У меня влажный, склонный к отекам тип конституции, и мы с тобой похожи на булочки с твердой лапшой и булочки с мягкой лапшой. Вес у нас одинаковый, но размеры очень разные. Теперь во время совещаний я тайком наблюдаю, кто из нас относится к типу «твердая булочка», а кто к типу «мягкая булочка», и каковы могут быть причины этого. Чувствую себя немного сумасшедшей, надеюсь, не попаду в какую-нибудь безумную ситуацию, ха-ха!
Ознакомьтесь с продукцией Faxne: Инъекционные ручки | Стеклянные картриджи | Травы традиционной китайской медицины