Теперь, когда погода становится теплее, цветы, растения и деревья на улице также полны новой жизненной силы. Пейзаж на улице просто великолепен, и многие выходят на улицу поиграть в это время, но некоторые боятся ветра и холода, носят слишком много одежды, испытывают упадок сил и недостаток энергии. Усталость и другие симптомы, а также множество неудобств при выходе на улицу, но у таких людей обычно не наблюдается никаких отклонений от нормы при различных системных анализах. Состояние такого человека – это конституция дефицита Ян, о которой я вам сегодня расскажу.
Ян-дефицитная конституция относится к дефициту Ян-ци в организме человека, что приводит к смещению конституции. Тело не прогревается, что проявляется ознобом, холодными руками и ногами, употреблением горячей пищи, бледными губами, повышенной потливостью, жидким стулом и т. д. Наиболее характерными признаками являются белое и тучное тело, мягкие мышцы и дряхлая плоть. Чаще всего заболевание начинается с синдрома холода или легко переходит из холода в холод. Ян-дефицитная конституция – это конституционное состояние, характеризующееся слабостью Ян-ци, и является конституционной основой многих заболеваний.
Изменение телосложения связано с диетой и питанием, повседневной жизнью, психическими эмоциями, физическими упражнениями, социальным окружением, природной средой и другими факторами. Дефицит Ян-конституции.
Поэтому каждый должен задаться вопросом: как мы можем улучшить нашу конституцию, страдающую от дефицита Ян?
На самом деле, в это всё более тёплое время года моксотерапия — отличный выбор для улучшения физического состояния при дефиците Ян. Моксотерапия может применяться в следующих точках:
Д
На внешней стороне голени, на 3 цуня ниже носа Ду, на 1 палец горизонтально снаружи переднего гребня большеберцовой кости, на линии, соединяющей нос Ду и Цзеси. Цзусаньли – важная акупунктурная точка для поддержания силы и здоровья. Она оказывает хороший лечебный эффект при различных синдромах астении и утомления, а также широко используется в ежедневном уходе за здоровьем. Помимо моксотерапии палочками, можно также использовать моксотерапию для рубцов с помощью конусов. Она очень эффективна для ослабленных и склонных к простудам людей, однако прижигание рубцов может повредить кожу тела, поэтому ее следует применять с осторожностью.
Мыс Шенкэ
В центре пупка. Акупунктура здесь запрещена. Часто используется мокса-прижигание с помощью палочек моксы, разделенных солью, или палочек моксы, подвешенных к моксе. Это согревает середину и рассеивает холод. Эта акупунктурная точка также используется во многих методах подготовки к мокса-прижиганию, с которыми вы познакомились.
точка Гуаньюань
В нижней части живота, на 3 цуня ниже середины пупка, по передней средней линии. Эта акупунктурная точка обладает хорошим укрепляющим эффектом и часто используется в оздоровительных целях. Она способствует питанию Ян и оказывает терапевтический эффект при дефиците Ян, синдроме потери энергии, усталости и слабости, а также при заболеваниях репродуктивной системы.
Шэньшу
В области позвоночника, под остистым отростком второго поясничного позвонка, на 1,5 цуня латеральнее задней средней линии. Точки акупунктуры «Бэк-шу» частично тонизируют, и с помощью этих точек можно лечить дефицит соответствующих внутренних органов. Согревающий эффект Ян почек очень важен для организма человека. Люди с дефицитом Ян почек встречаются очень часто. Вы можете выбрать Гуаньюань и Шэньцюэ, Шэньшу, с моксотерапиями.
Мыс Минмэнь
В области позвоночника, в углублении под остистым отростком второго поясничного позвонка, по задней средней линии, он оказывает согревающее и тонизирующее действие на Ян почек. Все описанные выше точки акупунктуры являются хорошими тонизирующими точками, среди которых точка, тонизирующая Ян почек, является основной.
*Изображения точек акупунктуры взяты из книги «Иллюстрированный канон внутренней медицины Желтого императора», выпущенной издательством Zitu Books.
Метод эксплуатации:
Моксотерапия указанных акупунктурных точек, 10–15 минут на каждую акупунктурную точку, один раз в день, курс лечения 6 дней, после окончания курса – день отдыха перед началом следующего курса. Лечебный эффект оценивался после 8 последовательных курсов лечения.
Кроме того, прижигание пупка также может использоваться для коррекции конституции с дефицитом Ян. Позвольте мне поделиться с вами опытом:
Выберите точку акупунктуры Шэньчжу в качестве места для моксатерапии. Сначала смешайте муку с тёплой кипячёной водой, чтобы сформировать круг. Диаметр среднего круга теста должен быть таким же, как и пупочное отверстие пациента (около 1,5 см). Этапы процедуры: уложите пациента на спину, обнажите пупок, предварительно обработав область вокруг пупка 75% этанолом, оберните круг теста вокруг пупка и возьмите около 10 г порошка для моксатерапии (дурнишник лекарственный, атрактилодес, корица). Дождитесь нужного количества и измельчите в порошок, чтобы заполнить пупочное отверстие. Нанесите на порошок мокса-палочки (около 2,5 см в диаметре и 2,5 см в высоту) и проводите моксатерапию непрерывно в течение 10 сильных сеансов. После моксотерапии пупочный порошок из трав заклеивали медицинской лейкопластырем, удаляли через 2 дня и промывали пупок теплой водой. Моксотерапия проводилась два раза в неделю в течение 3 месяцев подряд.
Прижигание пупка выбирает акупунктурную точку Шэньцюэ, которая принадлежит каналу Жэнь, пересекается с каналом Чун, сообщается с каналом Ду, сообщается с меридианами всего тела и соединяет внутренние органы, что играет важную роль в профилактике и лечении заболеваний. Кроме того, пуповина является последним закрытием брюшной стенки в процессе эмбрионального развития. Кожа очень тонкая, и лекарство легко проникает. Кроме того, подпупочная брюшина имеет богатую сеть вен, и есть небольшие артериальные ветви. Кровяные сосуды богаты, и внешние лекарства легче всасываются. В используемом порошке для прижигания семена дурнишника сладкие и теплые, в меридиане легких, чтобы развеять холод; Цанчжу бодрит селезенку и высушивает сырость, а также может устранить застой крови; корица согревает и питает ян почек; Преимущество этой терапии состоит в том, что она может не только согревать и питать селезенку, легкие и почки, питать эссенцию и костный мозг, но и согревать меридианы и коллатерали, стимулировать циркуляцию ци и крови.
*Из «Исследования акупунктуры», октябрь 2012 г., Чжан Юнъянь.
* «Исследования в области акупунктуры» характеризуются «фундаментальными экспериментальными исследованиями, клиническими исследованиями и отчётами», в основном освещаются новые достижения в области клинических и экспериментальных исследований акупунктуры, рассматривается связь между клиническими и экспериментальными исследованиями; пропагандируется и поощряется широкое использование современных технологий, методов и методик, исследований и разработок в области акупунктуры и моксотерапии. Это единственное издание в моей стране, посвящённое механизмам действия акупунктуры и моксотерапии.
Конституция с дефицитом Ян клинически характеризуется главным образом страхом холода и холодными руками и ногами. Прижигание акупунктурных точек, благодаря лечебным свойствам и термической стимуляции мокса-палочек, может согреть меридианы и устранить холод, улучшить их состояние, активизировать кровообращение, устранить онемение и тонизировать организм при дефиците Ян. Поддержка Ян может оказывать хороший терапевтический эффект. В повседневной жизни также необходимо питаться и жить разумно, в соответствии с личными обстоятельствами, и в первую очередь предотвращать заболевания.