Как изменить свою диету после болезни

Несколько дней назад я не знала, какую нечистую пищу я ела на улице, в результате чего у меня случился понос. Вернувшись домой, я почувствовал небольшой жар, дискомфорт и боль в желудке. У меня был водянистый понос десятки раз за ночь. Я действительно чувствовал себя больным. Как гласит старая поговорка, в этом нет ничего плохого. Поэтому я однажды принял таблетки Хуосян Чжэнци для себя и в то же время продолжал принимать таблетки китайского патентованного амаранта и берберина. Это китайское запатентованное лекарство, которое я купил, когда был на юге, и его случайно использовали.

Предполагается, что некоторые друзья спросят: «Почему бы вам не выписать себе рецепт ? Как вы используете китайское патентованное лекарство?» На самом деле, я думаю, что, хотя дискомфорт и серьезный , это не серьезное заболевание, и достаточно китайской патентной медицины. Более того, посреди ночи, где я могу получить лекарство?

Другой друг спросил: «Разве вы, практикующие китайскую медицину, не должны обратить внимание на сохранение здоровья? Как вы можете навредить себе? ?» На самом деле я очень обычный человек, не такого высокого уровня. Люди едят цельнозерновые продукты, и для людей нормально есть плохой желудок. Чжан Цзинъюэ, известный в то время врач, признался в книге, что страдал хронической диареей и лечился более года.

Далее я рассказал, что после приема лекарства, хотя всю ночь я все еще чувствовал себя некомфортно, на рассвете понос прекратился, мое тело уже не чувствовало себя так некомфортно, и мое самочувствие восстановилось. Однако в это время пришло то, на что стоит обратить внимание.

После сильного поноса у меня появилось особое ощущение дефицита ци. Вроде все было нормально, но я всегда чувствовал себя немного менее уверенно, когда говорил. Кроме того, я потел, когда поднимал тяжелые вещи.

Это напоминает мне поговорку традиционной китайской медицины: «После рвоты дыханию не будет конца».

Сегодня мы поговорим об этом вопросе.

Так называемая «рвота» относится к рвоте и диарее. Существуют естественные реакции, вызванные болезнью, такие как рвота и диарея при желудочно-кишечных инфекционных заболеваниях. Чжан Цзихе особенно хорош в трех методах потоотделения и рвоты, а именно в использовании лекарств или других методов, вызывающих у пациента пот, рвоту и диарею, чтобы злые духи могли уйти.

Однако, независимо от типа рвоты и поноса, древние обнаружили, что после рвоты и поноса у людей возникает дефицит ци. Почему это?

Прежде всего, в ходе болезни человека организм борется со злой энергией, которая будет поглощать праведность, особенно в процессе внезапной болезни, это потребление будет очень очевидным , например, у нас обычно бывает такой опыт, даже если пройдет сильная простуда и лихорадка, после этого весь человек будет чувствовать трепетание при ходьбе, это может быть через несколько дней, организм постепенно восстанавливается, и ему становится лучше. , что является одной из причин.

Другая причина: «Ци высвобождается с жидкостью» — термин в традиционной китайской медицине. Имеется в виду патология, при которой большое количество жидкости организма теряется при обильном потоотделении, рвоте и поносе. Разнообразие. Традиционная китайская медицина считает, что жидкость организма является носителем ци, а жидкость организма может переносить ци. Этот принцип аналогичен принципу, что «ци — повелительница крови, а кровь — мать ци». Фактически, телесная жидкость также циркулирует в организме и играет роль в увлажнении тела. «Хуанди Нэйцзин» сказал: «Жидкости организма текут своим путем, поэтому выходит тройная горелка, чтобы согреть мышцы и наполнить кожу, которая является жидкой; если она течет, но не течет, то она жидкая. «Однако мы обычно называем это жидкостью организма. После рвоты и поноса будет потеряно большое количество жидкости организма, что неизбежно приведет к потере ци.

Поэтому в «Трактате о лихорадочных заболеваниях, синдроме Инь и Ян и лечении синдрома» говорится: «Если вы сильно потеете, если вы сильно потеете, ваш Ян умрет.«Мы говорим здесь о том, что если вы сильно потеете, жидкость организма будет вытекать, и Ян будет потерян. Поэтому, когда Сюй Шувэй в династии Сун столкнулся с пациентом, который был слаб и лишен праведности, но ему все равно нужно было использовать метод потения, он сначала восполнял праведность, а затем потел. Во времена династии Цин Ю Цзайцзин сказал в «Кодексе сердца Яолуэ · Напиток мокроты»: «После рвоты дыханию не будет конца.«Особенно четкое выражение этой характеристики наблюдается после болезни.

Поэтому на этом этапе лучше всего немного активизировать селезенку и ци. Мы называем это последствиями.

Я принимаю для себя гранулы Shenling Baizhu, которые также являются запатентованным китайским лекарством и используются для лечения диареи из-за недостаточности селезенки. В данный момент это просто правильно.

Однако следует отметить, что злая энергия должна быть очищена, прежде чем ее можно будет отремонтировать таким способом, в противном случае все равно придется усердно работать над устранением злой энергии или использовать как атаку, так и подкрепление.

В это время пациентам с диареей также можно принимать Бучжун Ици Ван, но пациентам с рвотой не принимайте это лекарство, поскольку нет необходимости поднимать аппарат Ци вверх. В это время проще всего взять в рот кусочек женьшеня, по две-три штуки в день, и это тоже подействует.

В настоящее время еще один вопрос, требующий внимания, — это не «комплексное питание».

Так называемое «пищевое восстановление» означает, что после болезни заболевание рецидивирует из-за проблем с питанием.

После рвоты и диареи функция селезенки и желудка в организме человека начинает восстанавливаться. В это время у человека появится аппетит вместо отсутствия аппетита, когда он болел. Иногда он будет чувствовать особую тягу к определенным продуктам. У некоторых людей возникает иллюзия, что то, что им особенно хочется есть в это время, – это то, что нужно организму. Я хочу вам сказать, что это иллюзия. Просто когда в это время у вас восстановится аппетит, вы будете думать об определенной еде, которую вам нравится есть, а не о том, действительно ли она нужна вашему организму. Многие люди допускают ошибки в этом вопросе. Например, им нравится есть определенный вид мяса. В это время они чувствуют, что должны плотно поесть, чтобы компенсировать себя, поэтому они едят обильно, и у желудка и кишечника снова возникают проблемы.

В это время необходимо знать истину: «после рвоты не будет истощения ци». В это время праведная ци повреждена и еще не полностью восстановилась, поэтому селезенка и желудок не могут переносить большое количество неперевариваемой пищи. Поэтому в нормальных обстоятельствах нам следует соблюдать легкую диету, чтобы регулировать работу селезенки и желудка в это время и дать им возможность восстановиться.

В это время я только что сварил кастрюлю каши, а затем медленно выпил кашу на следующий день, чувствуя, что селезенка и желудок постепенно восстанавливаются.

Древние обычно варили листья овощей, некоторые из которых были гнилыми, и использовали их вместе, чтобы постепенно восстановить силы.

Я помню, как целый день пил эту белую кашу. Самым большим ощущением является то, что мое чувство вкуса стало очень чувствительным. Я достала купленные на рынке огурцы, которые я обычно люблю есть, и, лизнув их языком, сразу почувствовала сильный лекарственный вкус. Это добавка, добавляемая при мариновании солений. Обычно я не могу ощутить его вкус. Очень, поэтому с тех пор я перестал есть эту штуку.

При добавлении мяса его следует увеличивать постепенно, лучше всего оно мягкое и гнилое. Чжу Даньси во времена династий Цзинь и Юань также хорошо владел методом очищения, но после использования этого метода он часто давал пациентам выпить очень тухлую мясную кашу, чтобы они могли постепенно восстановить свою праведность.

Таким образом, после постепенного восстановления функции селезенки и желудка обычно требуется несколько дней, чтобы начать нормальную диету, чтобы можно было защитить селезенку и желудок и не повредить их из-за болезнь.

Короче, понос той ночью заставил меня глубоко понять фразу «после рвоты дыханию не будет конца», поэтому пишу ее всем. Те, кто изучает традиционную китайскую медицину, не могут рождаться напрасно, когда они больны. Они должны суммировать полезный контент и позволить каждому использовать его в качестве справочного материала!