Как изменить свою диету после болезни

Несколько дней назад я не знал, какую нечистую пищу съел на улице, что привело к диарее. Вернувшись домой, я почувствовал лёгкий жар, а желудок был неприятным и болезненным. Водянистый понос повторялся десятки раз за ночь. Меня действительно тошнило. Как гласит старая поговорка, в этом нет ничего плохого. Поэтому я принял таблетки «Хосянчжэнци» и одновременно продолжал принимать таблетки китайского патентованного лекарства с амарантом и берберином. Это китайское патентованное лекарство я купил, когда был на юге, и оно как раз подошло.

Ожидается, что некоторые друзья спросят: «Почему ты сам себе не выписываешь рецепт? Как ты пользуешься китайской народной медициной?» На самом деле, я думаю, что, хотя дискомфорт и сильный, это не серьёзное заболевание, и китайской народной медицины вполне достаточно. К тому же, где я могу раздобыть лекарство посреди ночи?

Другой друг спросил: «Разве вы, практикующие китайскую медицину, не должны уделять внимание сохранению здоровья? Как можно заболеть?» Я, на самом деле, самый обычный человек, не столь высокого уровня. Люди едят цельное зерно, и для них нормально, что от него у людей болит желудок. Чжан Цзинъюэ, известный в то время врач, признался в книге, что страдал хронической диареей и лечился больше года.

Я продолжил, сказав, что после приёма лекарства, хотя я всё ещё чувствовал себя плохо всю ночь, диарея прекратилась к рассвету, дискомфорт в теле стал меньше, и самочувствие нормализовалось. Однако именно в этот момент я действительно обратил внимание на то, на что нужно было обратить внимание.

После сильного поноса у меня появилось особое чувство дефицита ци. Всё вроде бы было нормально, но я всегда чувствовал себя немного неуверенно, когда говорил. К тому же, я потел, когда поднимал тяжести.

Это напоминает мне поговорку традиционной китайской медицины: «После рвоты дыхание не перестанет существовать».

Сегодня мы поговорим об этом вопросе.

Под так называемой «рвотой» подразумеваются рвота и диарея. Существуют естественные реакции, вызванные болезнью, например, рвота и диарея при желудочно-кишечных инфекционных заболеваниях. Чжан Цзыхэ особенно хорошо владеет тремя методами потоотделения и рвоты, которые заключаются в использовании лекарств или других средств, вызывающих у пациента пот, рвоту и диарею, чтобы злые духи могли уйти.

Однако, независимо от типа рвоты и диареи, древние обнаружили, что после рвоты и диареи у людей возникает дефицит ци. Почему это происходит?

Прежде всего, во время болезни человека организм борется со злой энергией, которая потребляет праведность, особенно в процессе внезапной болезни, это потребление будет очень очевидным, например, у нас обычно есть такой опыт, даже если проходит сильная простуда и лихорадка, после этого весь человек чувствует трепетание при ходьбе, может быть, через несколько дней организм постепенно восстанавливается, и ему становится лучше, что является одной из причин.

Другая причина — «ци выделяется вместе с жидкостью», термин традиционной китайской медицины. Он относится к патологии, при которой большое количество жидкости теряется организмом при обильном потоотделении, рвоте и диарее. Разнообразие. Традиционная китайская медицина считает, что жидкость организма является носителем ци, а жидкость организма может переносить ци. Этот принцип аналогичен принципу «ци — повелитель крови, а кровь — мать ци». Фактически, жидкость организма также циркулирует в организме и играет роль в увлажнении. «Хуанди нэйцзин» гласит: «Жидкости организма движутся своим путём, поэтому тройной обогреватель выходит наружу, чтобы согреть мышцы и наполнить кожу, которая является жидкостью; если она течёт, но не течёт, она жидкая». Однако мы обычно называем это жидкостью организма. После рвоты и диареи теряется большое количество жидкости организма, что неизбежно приводит к потере ци.

Поэтому в «Трактате о лихорадочных заболеваниях, синдроме Инь и Ян и лечении синдромов» говорится: «Если вы много потеете, если вы много потеете, ваш Ян умирает». Речь идёт о том, что при сильном потоотделении происходит утечка телесной жидкости, и Ян теряется. Поэтому, когда Сюй Шувэй в эпоху династии Сун встречал больного, который был слаб и не обладал праведностью, но которому всё ещё требовалось потоотделение, он сначала восполнял праведность, а затем потел. В эпоху династии Цин Ю Цзайцзин в трактате «Золотая палата: Сердечный кодекс Яолуэ · Напиток из мокроты» говорил: «После рвоты не будет конца дыханию». Это особенно ясное утверждение об этой особенности после болезни.

Поэтому на этом этапе лучше всего слегка активизировать селезёнку и ци. Мы называем это «последействием».

Я принимаю гранулы «Шэньлин Байчжу», которые также являются китайским запатентованным средством и используются для лечения диареи, вызванной недостаточностью селезёнки. В данный момент они как раз подходят для этого.

Однако следует отметить, что прежде чем можно будет выполнить такое исправление, необходимо очистить злую энергию, в противном случае придется еще много работать над устранением злой энергии или использовать и атаку, и усиление.

В это время пациентам с диареей можно также принимать Бучжун Ици Вань, но пациентам с рвотой это лекарство не следует принимать, так как нет необходимости поднимать аппарат Ци вверх. В это время проще всего принимать по кусочку женьшеня, два-три раза в день, и это тоже будет эффективно.

В настоящее время еще один вопрос, требующий внимания, — это отказ от «сложного питания».

Так называемое «пищевое выздоровление» означает, что после перенесенной болезни из-за проблем с питанием она повторится.

После рвоты и диареи функция селезенки и желудка человеческого организма начинает восстанавливаться. В это время у человека появляется аппетит вместо того, чтобы отсутствовать во время болезни. Иногда он испытывает особую тягу к определенным продуктам питания. У некоторых людей возникает иллюзия, что то, что они хотят съесть в это время, — это то, что нужно организму. Я хочу вам сказать, что это иллюзия. Просто когда ваш аппетит восстанавливается в это время, вы думаете о какой-то определенной еде, которую вы любите есть, а не о том, что на самом деле нужно вашему организму. Многие люди совершают ошибки в этом вопросе. Например, они любят есть определенный вид мяса. В это время они чувствуют, что должны съесть большую порцию, чтобы компенсировать себя, поэтому они едят большую порцию, и желудок и кишечник снова получают проблемы.

В это время необходимо знать истину: «После рвоты не происходит истощения ци». В этот момент праведная ци повреждена и ещё не полностью восстановилась, поэтому селезёнка и желудок не могут переварить большое количество неперевариваемой пищи. Поэтому в обычных условиях следует использовать лёгкую диету, чтобы регулировать работу селезёнки и желудка и дать им возможность восстановиться.

В это время я просто сварила кастрюлю каши, а на следующий день медленно выпила ее, чувствуя, как селезенка и желудок постепенно восстанавливаются.

Древние обычно варили некоторые листья овощей, некоторые из которых были гнилыми, и использовали их вместе для постепенного восстановления сил.

Помню, как пил эту белую кашу целый день. Самое главное – обострилась вкусовая чувствительность. Я достал купленные на рынке солёные огурцы, которые я обычно люблю, и, лизнув их языком, сразу почувствовал резкий лекарственный привкус. Это добавка, которую добавляют при засолке огурцов. Обычно я её не чувствую. Очень, поэтому с тех пор я перестал есть эту штуку.

Добавлять мясо следует постепенно, лучше всего брать мягкое и подгнившее.Чжу Даньси во времена династий Цзинь и Юань также был хорош в применении метода очищения, но после его применения он часто давал пациентам выпить кашу из очень протухшего мяса, чтобы они могли постепенно восстановить свою праведность.

Таким образом, после того как функция селезенки и желудка постепенно восстанавливается, обычно требуется несколько дней, чтобы вернуться к нормальной диете, чтобы селезенка и желудок были защищены и не пострадали из-за болезни.

Короче говоря, диарея той ночью заставила меня глубоко понять фразу «после рвоты не будет конца дыханию», поэтому я обращаюсь ко всем. Те, кто изучает традиционную китайскую медицину, не могут рождаться напрасно, когда болеют. Они должны изложить какую-то полезную информацию и дать всем возможность использовать её в качестве справочника!