Жаркая погода, поэтому используйте кондиционер, чтобы не заболеть.

В последнее время вся страна вошла в состояние высокой температуры. Температура во многих местах достигает 35 градусов. Когда наступает жара, людям больше всего нравится кондиционер. В это время будет очень комфортно дуть прохладным ветром! Однако каждое лето бесчисленное множество людей заболевают из-за кондиционирования воздуха. Итак, как пользоваться кондиционером? Позвольте мне предложить вам небольшое предложение.

Прежде всего, приносит ли нам кондиционер удобство?

Я думаю, да, в жаркие летние дни в прошлом высокая температура во многих местах достигала 40 градусов, что терпимо для обычных людей, но у некоторых слабых пожилых людей действительно возникнут проблемы, некоторые страдают от теплового удара и даже подвергают опасности жизнь. Поэтому использование кондиционера для охлаждения в это время может помочь человеческому организму преодолеть трудности. Поэтому я также возражаю против мнения, что кондиционер бесполезен. Более того, почти в каждом доме есть кондиционер, что уже является большой тенденцией. Ключ в том, как правильно его использовать.

Итак, в чем же проблема, которую создает нам кондиционер??

Это маленькая среда, которая совершенно не соответствует природе.

В это время во всем мире жарко, и наши тела приспособились к этому ритму. Когда наступит лето, будь то интенсивность солнечного света или его продолжительность, оно напомнит нашему телу о необходимости перемен. Не стоит недооценивать напоминающую информацию об этой среде. , Многие животные могут это чувствовать. Например, животные, находящиеся в спячке, просыпаются, когда придет время. Вот как тело относится к природе. Вы не можете объяснить это ясно. В нем слишком тонкие развитые рецепторы.

В это время поры нашего тела начинают открываться, а межклеточные линии кожи начинают разрыхляться. Согласно китайской медицине, Ян Ци находится снаружи. Особенно когда вы делаете покупки на улице и обильно потеете от солнца, вы внезапно входите в комнату с кондиционером, и кондиционер становится невыносимым. Скажите, какую реакцию вы планируете вызвать у своей кожи?

Внутри тела в это время все еще потеют наружу, но поверхность кожи покрыта холодным воздухом. Не вызовет ли это расстройство в организме? ? Пот, который вот-вот выйдет, блокируется у поверхности тела, что очень ненормально, поэтому многие люди страдают кожными заболеваниями.

Летом некоторые люди, обильно потеющие, входят в кондиционированное помещение, и вскоре у них развивается крапивница. Некоторые дети страдают от тяжелой экземы после длительного периода времени. Такие случаи особенно распространены в Сингапуре. Причины болезни, вот и все.

В это время поры изначально открыты, и внезапно попадает холодный воздух, поэтому ветру и холоду легко проникнуть в тело. Поэтому людей, обдуваемых холодным ветром и страдающих от ветряной простуды, каждое лето тоже много.

Итак, что нам делать в это время?

Я думаю, что когда вы обильно потеете на улице, лучший способ войти в комнату с кондиционером — это встать возле двери и позвольте себе принять холодный ветер, а затем коснитесь своего тела руками, чтобы стимулировать кожу и дать ей остыть. Поры корректируются и закрываются максимально. Через некоторое время, когда организм немного адаптируется к кондиционеру, лучше всего снова войти в комнату.

Еще одна проблема: если вы сильно потеете, ваша одежда будет мокрой. Включение кондиционера в это время приведет к вторжению холода и сырости. Поэтому лучший метод — подготовить сухое полотенце или носовой платок. Во время сна положите сухое полотенце внутрь одежды и приклейте его к спине, чтобы мокрая одежда больше не прилипала непосредственно к коже, что также оказывает защитное действие на организм.

Еще одна проблема с кондиционированием воздуха заключается в том, что оно может вызвать локальные низкие температуры.

Например, если кондиционер дует на себя, особенно на часть тела, это вызовет неравномерность температуры тела и нарушение саморегуляции.

Как мне говорить об этом??

Например, употребление холодных напитков перед этим вызывает локальную (желудочную) низкую температуру, так что, когда сюда циркулирует ци и кровь, это будет застаиваться и блокироваться, и появятся различные заболевания. Многие люди не понимают этой концепции, и это потому, что переохлаждение желудка для вас невидимо, оно внутреннее. Если вы хотите поднять штангу, можете провести эксперимент: позагорать на свежем воздухе, обильно потеть, а затем опустить локти рук в ледяную воду на полчаса. Какие проблемы, по вашему мнению, возникнут? Подобные эксперименты туда и обратно, независимо от того, насколько люди антикитайской медицины, также будут иметь проблемы с болями в суставах. Это реакция организма. Традиционная китайская медицина говорит, что это локальная ци и застой крови. Западная медицина говорит, что это иммунный ответ. Однако что-то обязательно пойдет не так.

Поэтому надо помнить, старайтесь не допускать, чтобы кондиционер дул прямо на себя, особенно на определенную часть тела. Помню, когда я был молодым, несколько дней я сидел прямо лицом к двери, а над дверью был кондиционер-кондиционер. Кондиционер прошел по крыше, дошел до стены позади меня и упал прямо вниз, обдувая мне плечи. В результате через несколько дней у меня невыносимо болели плечи, особенно ночью, и я не могла спать всю ночь. После тщательного рассмотрения я обнаружил причину. В то время я был еще молод и не был настолько чувствителен к окружающей среде, поэтому это вызывало проблемы в моем организме.

Точно так же многие друзья сейчас спят по ночам и не могут заснуть без кондиционера. В результате кондиционер оказывается у них на голове, дуя прямо на них самих. Могу я спросить, сколько вы знаете людей, которых вот так продуло ? Я думаю, что все слышали, как друзья рассказывали о таком опыте: вчера вечером кондиционер сработал, чтобы спать.

В настоящее время я предлагаю: продуть кондиционер непрямого действия.

Жарким летом в сорок градусов, без кондиционера действительно сложно заснуть. То же самое верно и для меня. В дни, когда нет кондиционера, я часто ворочаюсь. Я не сижу спокойно какое-то время, как эти мастера. Я еще не достиг такого уровня. Кондиционер я принципиально не включаю в обычную погоду, но включаю и когда слишком жарко. Итак, как мне использовать кондиционер? Это значит включить кондиционер в зале, включить наименьшую скорость ветра, а затем открыть дверь спальни, чтобы холодный воздух кондиционера никакой силы, когда он достигает вашей спальни, а только немного прохладный, чтобы он никогда не проник в вашу спальню. ты
Самая большая проблема кондиционера в том, что «дует» холодный ветер. Это типичная картина охлаждения ветром. Чем ближе кондиционер к воздуховыпускному отверстию, тем сильнее будет ветер. Мы используем кондиционер косвенно, чтобы ощутить кондиционирование в соседней комнате, что может убрать фактор «ветра» и оставить лишь немного прохлады, приемлемой для нас.
Хорошо, дорогие друзья, вот что я думаю о кондиционере. Моя точка зрения такова: кондиционер – это палка о двух концах. Вообще говоря, лучше не использовать его, если температура превышает допустимые пределы. степень, с помощью которой мы можем преодолевать трудности. Однако мы должны напомнить всем, что:

Если вас обдуло холодным воздухом из кондиционера, не стесняйтесь выпить немного воды из листьев периллы или имбирных леденцов, чтобы согреть тело, или даже выйти на улицу. и позвольте солнцу потеть себя. Это хороший способ избежать дальнейших травм вашего тела.