Диабетическая периферическая нейропатия: серьезная проблема, требующая активной профилактики
Диабетическая периферическая нейропатия (ДПН) представляет серьёзную угрозу для пациентов с диабетом, поскольку является основной причиной нетравматических ампутаций нижних конечностей, составляя примерно 60% таких случаев. Помимо характерных симптомов – онемения и нарушения чувствительности, – всё больше внимания экспертов привлекает двигательная нестабильность, вызванная ДПН, поскольку она в три раза увеличивает риск падений по сравнению с пациентами с диабетом без нейропатии.
Гипергликемия является основным фактором риска прогрессирования ДПН, хотя к другим факторам риска относятся дислипидемия, гипертония, длительность диабета, возраст, мужской пол, курение, употребление алкоголя и др. Учитывая тяжесть и сложность лечения ДПН, профилактика имеет первостепенное значение.
Ежедневный уход за ногами для больных диабетом
Для профилактики ДПН людям с диабетом необходимо тщательно ухаживать за стопами. Этот уход должен включать:
- Ежедневное мытье теплой водой (не выше 37°С), ни в коем случае не проверяя температуру ногами.
- Тщательное высушивание мягким светлым полотенцем, осмотр на предмет кровотечения или выделений, проверка сухости межпальцевых промежутков.
- Увлажнять кожу мазями и кремами, избегая нанесения между пальцами ног и на язвы.
- Для людей с потрескавшейся кожей используйте специальные кремы на основе мочевины.
- Аккуратная стрижка ногтей на ногах, обрезка по прямой, чтобы не было глубоких краев.
- Выбор удобной, хорошо сидящей обуви и носков:
- Носки должны быть изготовлены из впитывающих, дышащих материалов, таких как хлопок или шерсть, быть светлых тонов, подходящего размера, иметь свободную манжету, плоские швы и гладкую внутреннюю поверхность.
- Обувь должна иметь просторный, глубокий носок, толстую, амортизирующую подошву, низкий каблук и гладкую подкладку.
- Обувь следует покупать во второй половине дня, примерять на обе ноги одновременно и первоначально носить по 1–2 часа в день, постепенно увеличивая время ношения.
- Прежде чем надевать обувь, проверьте и удалите из нее все посторонние предметы, а также избегайте ношения сандалий с открытыми носками и ходьбы босиком, особенно по горячим поверхностям, таким как песок или цемент.
Избегание факторов риска
Помимо ежедневного ухода за ногами, диабетикам следует избегать потенциальных опасностей, таких как близость к источникам тепла, например, обогревателям, использование грелок, электрообогревателей или электроодеял, а также воздерживаться от ходьбы босиком.
Дополнительные превентивные меры
Наряду с этими ежедневными практиками ухода за собой, пациентам с диабетом может быть полезно применение китайских патентованных препаратов, которые улучшают кровообращение, устраняют застой крови и целенаправленно воздействуют на ДПН. Такие вмешательства могут служить профилактическими мерами, предотвращающими развитие заболевания.
Подводя итог, можно сказать, что диабетическая периферическая нейропатия — серьёзное осложнение, требующее тщательной профилактики. Соблюдая комплексный уход за стопами, избегая факторов риска и рассматривая дополнительные методы лечения, пациенты с диабетом могут значительно снизить риск развития ДПН и её потенциально разрушительных последствий.