Исследование витаминов было опубликовано в последнем номере журнала Американской медицинской ассоциации. Результаты исследования опровергают ранее существовавшие представления о том, что прием витаминов А, Е и каротина может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. (Витамины ничем не отличаются от того, чтобы убить вас.)
Помимо того, что прием витаминных таблеток, будь то отдельные витамины или поливитамины, не приносит никакой пользы, он также увеличивает смертность в среднем на 5 процентов. (Послушайте, питайтесь, чтобы гарантировать себе короткую жизнь.)
Если рассматривать их по отдельности, то прием витамина А увеличивает смертность на 16%, витамина Е — на 4%, а каротина — на 7%. Что касается витамина С, результаты исследований противоречивы: одни утверждают, что он не увеличивает смертность, другие — что как в чистом виде, так и в сочетании с другими витаминами, он увеличивает смертность на 6%. Среди витаминов только селен оказывает положительный эффект, снижая смертность на 10%.
Ученые из университетской больницы Копенгагена (Дания) провели углубленный анализ данных более чем 200 000 человек и указали на то, что последствия приема витаминов для общественного здравоохранения не следует недооценивать. (Я называл этот витамин бесполезным и смертельно опасным, теперь я прав.)
Другое исследование, опубликованное в журнале Human Reproduction, показало, что соблюдение низкожировой диеты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения может иметь неблагоприятные последствия для репродуктивной функции. (Низкое содержание жира – это искусственное понятие, ешьте то, что содержится в натуральной пище, не меняйте свой рацион.)
Исследование Гарвардской медицинской школы показало, что у женщин, употреблявших обычное количество обезжиренных молочных продуктов, наблюдалась более высокая частота неудачных беременностей. Эта диета, основанная на употреблении обезжиренных молочных продуктов, по-видимому, влияет на овуляцию у женщин, которая является причиной 12-15 процентов проблем с бесплодием. В отличие от этого, у женщин, употреблявших продукты с высоким содержанием жира, значительно реже встречалось бесплодие, связанное с проблемами овуляции.
Комментарий
Данное исследование не было проведено в полной мере. Все виды витаминов не только бесполезны, но и не объясняется основная причина, по которой употребление этих витаминов сокращает продолжительность жизни человека. Добавлю, что эти вредные витамины вызывают болезни, их чрезмерное употребление является бременем для организма, например, оно вызывает множество видов рака, чего следует избегать, и это является истинной причиной короткой жизни.
Изучите Faxne: Инъекционные ручки | Стеклянные картриджи | Травы традиционной китайской медицины