Просто проверка уровня сахара в крови не имеет особой ценности без последующих действий. По сути, нужно использовать данные, предоставляемые глюкометром, а не подчиняться им.
Глюкометр ≠ The Mastermind
Часто мы сталкиваемся с людьми, которые используют глюкометры как средство оценки своей личной ценности. Когда показания отражают хорошо контролируемый уровень сахара в крови, они считают себя «успешными» и добродетельными; И наоборот, повышенные показания могут вызвать у них ощущение, что они не оправдали ожиданий. Некоторые диабетики настолько глубоко интегрировали мониторинг уровня сахара в крови в свою жизнь, что все действия вращаются вокруг уровня глюкозы. Даже небольшой подъем требует корректировки режима питания или режима тренировок. Напротив, есть и те, кто просто измеряет и документирует уровень глюкозы, оставляя на усмотрение медицинских работников интерпретировать и корректировать лечение соответствующим образом. Без активной обратной связи со стороны медицинских работников эти пациенты могут усомниться в целесообразности мониторинга, если их данные, по-видимому, игнорируются. Такие подходы выдают непонимание фундаментальной роли глюкометра.
Потенциал мониторинга уровня глюкозы в крови
Врачи выступают за мониторинг уровня сахара в крови по инициативе пациента по двум причинам: во-первых, чтобы получить представление о контроле уровня глюкозы в крови пациента, тем самым облегчая тонкую настройку схем лечения; во-вторых, выявить влияние различных факторов на уровень сахара в крови пациента, что позволит им эффективно устранять и смягчать эти влияния. Проверки перед тренировкой служат для предотвращения гипогликемии, а тестирование до и после введения новых продуктов показывает, совместимы ли они с диетическими потребностями.
Правильный подход к измерению предполагает, что пациенты отслеживают уровень сахара в крови в течение дня (до и после завтрака, обеда, ужина и сна, всего семь проверок), чтобы уловить ежедневные колебания. Для тех, у кого стабильный гликемический контроль, достаточно мониторинга в течение всего дня один раз в пол-месяца. Тем не менее, пациентам, у которых наблюдаются значительные колебания уровня сахара в крови или которым корректируют лечение, следует контролировать уровень глюкозы несколько дней подряд в течение дня.
Таким образом, пациенты с диабетом должны научиться в полной мере использовать данные, полученные в результате мониторинга уровня сахара в крови, и сотрудничать со своим врачом для разработки четкой стратегии. Они должны точно знать, какие шаги следует предпринять, если уровень сахара в крови повышен или понижен и при каких условиях корректировать план лечения. Более того, интеграция мониторинга уровня сахара в крови в повседневную жизнь способствует эффективному самоконтролю, обеспечивая своевременное выявление проблем, быструю корректировку планов лечения и, в конечном итоге, достижение оптимальных целей гликемического контроля.