Semente de Ziziphus jujuba, lírio e chá para dormir de poria

Efeitos do chá de jujuba chinesa, lírio e Poria cocos: acalma a mente e tranquiliza os nervos, fortalece o baço e umedece os pulmões. Segundo a medicina tradicional chinesa, a jujuba chinesa é doce, ácida e suave; pertence aos meridianos do fígado, vesícula biliar e coração; tem efeitos de nutrir o coração e o fígado, acalmar a mente e tranquilizar os nervos, adstringir a transpiração e promover a hidratação; é usada para tratar insônia por deficiência, palpitações e sonhos, sudorese excessiva devido à fraqueza física e sede devido à perda de fluidos corporais. O lírio é doce e frio; pertence aos meridianos do pulmão e do coração; tem efeitos de nutrir o yin e umedecer os pulmões, purificar o coração e tranquilizar os nervos; pode ser usado para tratar a síndrome de deficiência de yin do pulmão e a síndrome da inquietação. Segundo a medicina tradicional chinesa, a Poria cocos é doce, leve e suave; pertence aos meridianos do coração, pulmão, baço e rim; Possui propriedades que promovem a hidratação e a umidade, fortalecem o baço e acalmam a mente; pode ser usado para tratar edema e oligúria, fleuma e retenção de líquidos, palpitações, deficiência do baço e falta de apetite, fezes soltas e diarreia, inquietação, palpitações e insônia. Beber uma mistura de sementes de jujuba chinesa, lírio e Poria cocos em água pode acalmar a mente e tranquilizar os nervos, fortalecer o baço e umedecer os pulmões.