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O chá de crisântemo, goji e sementes de cássia é um chá saudável feito com crisântemo, goji e sementes de cássia como principais matérias-primas. Possui efeitos de limpeza de calor e desintoxicação, nutrição do fígado e melhora da visão, hidratação intestinal e laxantes, entre outros. É adequado para consumo diário por pessoas que usam os olhos excessivamente, têm forte inflamação no fígado ou ficam sentadas por muito tempo. É importante ressaltar que pacientes com resfriado, diarreia ou doenças específicas devem consumi-lo com cautela.

Eficácia do material e princípio de correspondência
Crisântemo: de natureza ligeiramente fria, pertence aos meridianos do pulmão e do fígado, contém compostos flavonoides, pode evacuar o vento-calor, suprimir o yang do fígado, aliviar olhos vermelhos e inchados, dor de cabeça e tontura.
Wolfberry: de natureza plana, pertence aos meridianos do fígado e dos rins, rico em polissacarídeos de wolfberry e caroteno, pode nutrir o fígado e os rins, melhorar a essência e a visão, melhorar a fadiga ocular e a imunidade.
Semente de cássia: de natureza ligeiramente fria, pertence aos meridianos do fígado e do intestino grosso, contém antraquinonas, tem os efeitos de limpar o fígado e melhorar a visão, umedecer os intestinos e é laxante, adequada para pessoas com constipação ou altos níveis de lipídios no sangue.
A combinação dos três pode reduzir sinergicamente o fogo do fígado, proteger os olhos e umedecer os intestinos, mas o frio precisa ser controlado para evitar o consumo excessivo de álcool, que pode causar diarreia ou resfriado no corpo.

Pessoas aplicáveis
Pessoas que usam os olhos com frequência: como aquelas que olham para computadores e celulares por muito tempo, podem aliviar a visão turva e o ressecamento.
Pessoas com fogo forte no fígado: manifestado como boca amarga, irritabilidade, insônia e sonolência, sementes de crisântemo e cássia podem ajudar a reduzir o fogo.
Pessoas com constipação ou três sintomas: a fibra alimentar e os ingredientes ativos da semente de cássia ajudam a regular o intestino e os lipídios do sangue.
Método de beber e sugestões
Método de preparo: Pegue 3 a 5 crisântemos, 10 amoras-pretas e 5 gramas de sementes de cássia, faça o preparo com água quente a cerca de 90°C, tampe e cozinhe em fogo baixo por 5 a 10 minutos e repita o preparo até que o sabor fique suave.
Horário de consumo: Recomenda-se beber durante o dia, evitando beber com o estômago vazio ou antes de dormir, para não prejudicar o sono nem irritar o estômago.
Ajuste da combinação: Pessoas com constituição fraca podem adicionar 2 a 3 fatias de gengibre ou tâmaras vermelhas para neutralizar o frio; pessoas com constipação severa podem aumentar a quantidade de sementes de cássia para 8 gramas (para uso de curto prazo).
Precauções
Grupos tabu: Mulheres grávidas, mulheres durante a menstruação e aquelas com baço e estômago fracos (como propensão à diarreia e medo de frio) não devem beber; pacientes com pressão arterial baixa devem usar a semente de cássia com cautela.
Controle da quantidade de bebida: 1 a 2 xícaras por dia é o recomendado, e o consumo contínuo não deve exceder 2 semanas, podendo ser continuado após 3 a 5 dias.
Interações medicamentosas: Quem estiver tomando medicamentos anti-hipertensivos, hipoglicêmicos ou anticoagulantes precisa consultar um médico para evitar conflitos de ingredientes.
O consumo prolongado de bebidas alcoólicas precisa ser ajustado de acordo com a constituição física. Se ocorrerem dores abdominais, diarreia ou sintomas de calor interno, o consumo deve ser interrompido imediatamente. Exercícios moderados e uma dieta leve podem ser combinados com a vida diária para aumentar os efeitos na saúde.

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Descrição

O chá de crisântemo, goji e sementes de cássia é um chá saudável feito com crisântemo, goji e sementes de cássia como principais matérias-primas. Possui efeitos de limpeza de calor e desintoxicação, nutrição do fígado e melhora da visão, hidratação intestinal e laxantes, entre outros. É adequado para consumo diário por pessoas que usam os olhos excessivamente, têm forte inflamação no fígado ou ficam sentadas por muito tempo. É importante ressaltar que pacientes com resfriado, diarreia ou doenças específicas devem consumi-lo com cautela.

Eficácia do material e princípio de correspondência
Crisântemo: de natureza ligeiramente fria, pertence aos meridianos do pulmão e do fígado, contém compostos flavonoides, pode evacuar o vento-calor, suprimir o yang do fígado, aliviar olhos vermelhos e inchados, dor de cabeça e tontura.
Wolfberry: de natureza plana, pertence aos meridianos do fígado e dos rins, rico em polissacarídeos de wolfberry e caroteno, pode nutrir o fígado e os rins, melhorar a essência e a visão, melhorar a fadiga ocular e a imunidade.
Semente de cássia: de natureza ligeiramente fria, pertence aos meridianos do fígado e do intestino grosso, contém antraquinonas, tem os efeitos de limpar o fígado e melhorar a visão, umedecer os intestinos e é laxante, adequada para pessoas com constipação ou altos níveis de lipídios no sangue.
A combinação dos três pode reduzir sinergicamente o fogo do fígado, proteger os olhos e umedecer os intestinos, mas o frio precisa ser controlado para evitar o consumo excessivo de álcool, que pode causar diarreia ou resfriado no corpo.

Pessoas aplicáveis
Pessoas que usam os olhos com frequência: como aquelas que olham para computadores e celulares por muito tempo, podem aliviar a visão turva e o ressecamento.
Pessoas com fogo forte no fígado: manifestado como boca amarga, irritabilidade, insônia e sonolência, sementes de crisântemo e cássia podem ajudar a reduzir o fogo.
Pessoas com constipação ou três sintomas: a fibra alimentar e os ingredientes ativos da semente de cássia ajudam a regular o intestino e os lipídios do sangue.
Método de beber e sugestões
Método de preparo: Pegue 3 a 5 crisântemos, 10 amoras-pretas e 5 gramas de sementes de cássia, faça o preparo com água quente a cerca de 90°C, tampe e cozinhe em fogo baixo por 5 a 10 minutos e repita o preparo até que o sabor fique suave.
Horário de consumo: Recomenda-se beber durante o dia, evitando beber com o estômago vazio ou antes de dormir, para não prejudicar o sono nem irritar o estômago.
Ajuste da combinação: Pessoas com constituição fraca podem adicionar 2 a 3 fatias de gengibre ou tâmaras vermelhas para neutralizar o frio; pessoas com constipação severa podem aumentar a quantidade de sementes de cássia para 8 gramas (para uso de curto prazo).
Precauções
Grupos tabu: Mulheres grávidas, mulheres durante a menstruação e aquelas com baço e estômago fracos (como propensão à diarreia e medo de frio) não devem beber; pacientes com pressão arterial baixa devem usar a semente de cássia com cautela.
Controle da quantidade de bebida: 1 a 2 xícaras por dia é o recomendado, e o consumo contínuo não deve exceder 2 semanas, podendo ser continuado após 3 a 5 dias.
Interações medicamentosas: Quem estiver tomando medicamentos anti-hipertensivos, hipoglicêmicos ou anticoagulantes precisa consultar um médico para evitar conflitos de ingredientes.
O consumo prolongado de bebidas alcoólicas precisa ser ajustado de acordo com a constituição física. Se ocorrerem dores abdominais, diarreia ou sintomas de calor interno, o consumo deve ser interrompido imediatamente. Exercícios moderados e uma dieta leve podem ser combinados com a vida diária para aumentar os efeitos na saúde.

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