Hoje em dia, as pessoas enfrentam muitos problemas emocionais. Em nossa opinião, dentre os fatores que afetam a saúde de todos, os problemas emocionais são os mais importantes.
No entanto, parece que nossas emoções estão fora de controle. Por exemplo, a pressão no trabalho é sem precedentes e há coisas inéditas ao nosso redor sobre as quais precisamos pensar. Portanto, todos dirão: Quem não entende essa verdade? Contudo, se quisermos evitar a raiva ou o descontrole emocional, nem mesmo a concubina pode nos impedir! Minhas emoções estão incontroláveis, diga-me, o que devo fazer?
Minha resposta é: Então, você precisa ir seriamente à conta pública do WeChat "Dalun Academy" e ouvir meu "Tao Te Ching". Muitos amigos disseram, felizes, que depois de ouvi-lo, não se sentem mais tão perdidos.
Chegou a hora de um amigo dizer: É tão difícil assim não se autopromover? Por que você sempre recomenda o Tao Te Ching?
De fato, neste caso, é melhor descobrir por si mesmo, para que possa controlar o ambiente ao redor sem se machucar.
No entanto, se mesmo assim você ainda não conseguir resolver isso às vezes, e as emoções negativas afetarem seu corpo, nesse caso, eu recomendo as receitas clássicas: Xiaoyao Wan e Jiawei Xiaoyao Wan!
Esta Pílula Xiaoyao, como já mencionei, é uma receita do livro de medicina "Receitas do Departamento de Medicina Mista", publicado pelo governo da Dinastia Song. A receita original chama-se Xiaoyao San e foi compilada a partir de relatos populares. Devido ao seu excelente efeito curativo e à fórmula clássica, tornou-se uma receita famosa ao longo dos séculos, por ter um efeito especial na regulação das emoções, no alívio do fígado e no combate à depressão. Como o corpo feminino é mais afetado pelas emoções, esta receita parece ter se tornado um medicamento específico para mulheres. Na verdade, o medicamento pode ser usado tanto por homens quanto por mulheres, desde que haja indicação para o seu uso.
Então, qual é a composição desta receita?
A composição desta fórmula é a seguinte:
Peônia (refogada com vinho), angélica, Atractylodes macrocephala (refogada), Poria cocos, alcaçuz (grelhado) e raiz de Bupleurum, 2 g de cada, três fatias de gengibre cozido, um pouco de hortelã, em decocção e ingerido.
Jiawei Xiaoyaosan, ou seja, adicione paeonol e shanzhi (refogado) por cinco pontos cada.
Então, para que serve essa receita?
Em textos antigos, esta fórmula:
"Para tratar deficiência sanguínea e hiperatividade do fogo no fígado, dor de cabeça, tontura e vermelhidão, gosto amargo na boca, fadiga, polidipsia, depressão, dor nos flancos, sensação de frio e calor, sensação de peso no baixo ventre, menstruação irregular em mulheres, pulso largo e fraco."
No antigo livro de medicina chinesa "Apagando e Preenchendo Prescrições de Médicos Famosos", Xiaoyao San é descrito da seguinte forma:
"Os cinco órgãos internos são amargos e precisam ser reabastecidos e aliviados: o fígado é amargo e urgente, e comer doces rapidamente pode aliviá-lo. O fígado é ansioso e propenso à raiva, e seu qi sobe suavemente, mas quando desce, estagna, e a estagnação causa o movimento do fogo e o surgimento de várias doenças. Portanto, ocorre na parte superior. Se ocorrer no meio, causará sensação de plenitude no peito, dor no hipocôndrio e pode causar regurgitação ácida; parece malária, mas não é malária. Todos esses sintomas, por que são um sintoma de depressão do fígado?"
Neste trecho, os antigos descreveram as manifestações do desconforto do qi do fígado em todas as partes do corpo. Portanto, é muito importante purificar o qi do fígado e regularizar o fluxo de qi.Então, por onde devemos começar?
"Apagando e Completando Receitas de Médicos Famosos" continua dizendo:
A razão pela qual a madeira do fígado fica estagnada tem duas teorias: uma é que o solo é deficiente e não consegue elevar a madeira, e a outra é que o sangue é insuficiente e não consegue nutrir o fígado. O fígado é revestido por qi da madeira, que depende inteiramente do solo para nutrição e da água para irrigação. Se o solo for deficiente, a madeira não se elevará e estagnará. Se o yin e o sangue forem escassos, o fígado não se nutrirá e secará. A prescrição utiliza Atractylodes macrocephala e Poria cocos para ajudar a virtude do solo a promover a madeira. Angélica e peônia nutrem o sangue para nutrir o fígado. Hortelã-pimenta é antipirética, alcaçuz é neutro. Bupleurum bupleurum é um aroma; acredita-se que um seja a retribuição do jueyin e o outro eleve todo o yang. As escrituras dizem: a estagnação da madeira a alcançará. Devido à sua natureza reta e direta, é chamada de Xiaoyao. Se houver calor interno, para aqueles com calor externo exuberante, adicione paeonol para aliviar os músculos. Calor, refogue Zhi Zhi para eliminar o calor interno, este é o significado de Jiawei Xiaoyao San."
Acredito que esta passagem seja muito importante, pois se o qi do fígado não estiver relaxado, do ponto de vista da relação de ligação entre as vísceras, uma das razões é a fraqueza do baço, que leva à estagnação da madeira do fígado. Este é o momento em que as pessoas modernas buscam acalmar o fígado e regular o qi. Muitas vezes negligenciamos esse aspecto, pois parece que hoje em dia damos atenção especial ao yin do fígado, mas não à estagnação da madeira do fígado causada pela fraqueza do yang do baço. No processo de acalmar o fígado, os antigos frequentemente consideravam a fraqueza do baço, por isso a raiz de peônia branca e o Atractylodes macrocephala eram frequentemente usados em conjunto.
Outro motivo é a deficiência de sangue, que não consegue nutrir o fígado, fazendo com que a madeira do fígado fique seca e ressecada, e o vento se acumula quando se move. Portanto, no processo de nutrição do fígado, além de nutrir o yin, nutrir o sangue do fígado também é muito importante. Certa vez, um internauta perguntou por que, após usar a pomada Yuling para nutrir o sangue, as transaminases, que estavam elevadas há muito tempo, voltaram ao normal. Respondi que isso se deve à nutrição do sangue, que, por sua vez, nutre o fígado.
Quando o solo do baço está fraco e o sangue do fígado é insuficiente, o fígado encontra-se basicamente em estado de desequilíbrio. Nesse momento, se a influência das emoções se somar, o qi do fígado fica particularmente suscetível a desconfortos, podendo surgir diversas doenças!
No entanto, se analisarmos esses fatores, as pessoas modernas são muito propensas a eles. Baço e estômago fracos, comemos demais o dia todo, e é claro que isso facilita problemas; perda de sangue, pois pensamos demais e não sabemos como nutrir o sangue, o que também facilita que algo dê errado. Emoções, sem falar, já descrevi esse estado antes; se você não quer se envolver, nem mesmo uma concubina consegue!
Portanto, neste momento, Xiaoyao San (agora chamado Xiaoyao Wan) utiliza Atractylodes macrocephala e Poria cocos para nutrir o baço, angélica e peônia para nutrir o fígado e o sangue, e Bupleurum para acalmar o fígado e regular o qi.
Portanto, para desconforto geral do qi do fígado, basta usar esta pílula Xiaoyao.
No entanto, algumas pessoas não apenas se sentem desconfortáveis com o qi do fígado, como também ficam irritadas. Imagino que esse seja o estado da maioria das pessoas modernas. Zhizi Xiexinhuo, esta nova receita é chamada Jiawei Xiaoyao Wan, também conhecida como Danzhi Xiaoyao Wan. Com base na receita anterior, ela tem o efeito de eliminar o calor e purgar o fogo.
Portanto, sugiro que você avalie se está de mau humor. Caso apresente os sintomas descritos anteriormente, pode tomar as pílulas Xiaoyao ou Jiawei Xiaoyao.
Acredito até que, se você estiver com raiva nos últimos dois dias e não conseguir pensar em nada deprimente, pode tomar este medicamento por alguns dias. Pelo menos assim você se protege e evita danos ao seu corpo. Mulheres grávidas devem usá-lo sob orientação médica.
Claro, este é um remédio para regular o corpo. Quanto ao verdadeiro estado da mente, ainda precisamos aprender. Em nossos estudos chineses, há muitos conteúdos sobre nutrir o coração. Quando explico esses conteúdos, não os considero como aprendizado, mas sim como remédios para nutrir a mente.
Portanto, não tenho interesse em disputas acadêmicas. Acho que isso é bom para a saúde das pessoas, então aceitarei e dedicarei a todos.
