O tempo mudou muito recentemente. Desde o início do verão, muitos lugares entraram em estado de alta temperatura e alguns lugares têm chovido um após o outro. Portanto, muitos amigos se sentem fisicamente insuportáveis e começam a adoecer. Entre eles, muitas pessoas estão resfriadas, principalmente crianças, que parecem ter começado uma pequena doença. Pico frio.
Então, quais são as características dos resfriados de verão?
Vamos falar sobre esse assunto hoje.
Para entender o frio no verão, devemos entender duas coordenadas, uma é frio e calor, e a outra é secura e umidade.
🔸 Em primeiro lugar, ficar frio no verão é coisa séria.
Você pode se surpreender, hein? Como você pode pegar um resfriado no verão?
Na verdade, o verão é a época em que você fica mais resfriado. Quando o clima está quente no verão, as pessoas muitas vezes pensam que beber uma garrafa de bebida gelada é “agradável”! Porém, se você beber uma garrafa após a outra, isso apenas fará com que seus órgãos internos sejam invadidos pelo frio e pela umidade.
Pense bem, este mundo está cheio de ilusões, muitas pessoas dizem "o que te deixa confortável é o que você precisa", mas agora não é o caso, beber água gelada no verão é confortável, mas vai realmente machucou você. Porque neste momento, a energia yang do corpo humano está fora, e o corpo está relativamente em um estado “yin”, então é mais fácil ser ferido pelo mal frio.
Nesta estação, há muitos pacientes com vômitos e diarreia causados pela ingestão de alimentos gelados. Isso é chamado de umidade fria e, neste caso, umidade fria interna, falta de retidão e problemas na circulação de Qi e sangue têm maior probabilidade de causar invasão de patógenos exógenos.
Se o corpo está atormentado pelo frio e pela umidade, que tipo de mal externo tem maior probabilidade de invadir? É o mal frio.
Nos tempos antigos, o frio do verão chegava de forma relativamente simples. Quando o tempo esquentava, as pessoas se escondiam em cavernas ou em casas particularmente grandes e frias. Nesse caso, é fácil sentir o mal frio. No verão atual, há ainda mais males do frio.
por que? Porque agora há mais aparelhos de ar condicionado.
Os aparelhos de ar condicionado podem resfriar as pessoas quase que instantaneamente. Lembro-me que há alguns dias eu estava suando lá fora e usei Didi para chamar um carro. Depois que entrei no carro, o motorista ligou o ar condicionado. Senti que só tinha soprado nele por dois ou três minutos, e então comecei a espirrar e a pele do meu corpo começou a ficar tensa. Tenho arrepios. No passado, lembro-me de ficar resfriado uma ou duas vezes todo verão por causa do ar condicionado do meu carro. Então pedi rapidamente ao motorista para aumentar a temperatura, depois fui para casa e bebi rapidamente uma xícara de pasta de inhame, suando, e finalmente passei no teste.
Minha opinião é que os resfriados causados pelo ar frio dos aparelhos de ar condicionado no verão são responsáveis pela grande maioria dos tipos de frio.
A maioria das pessoas pensa que o verão será causado por sintomas externos causados pelo calor. Na verdade, isso é uma ilusão e a maioria das pessoas sofre de resfriado.
Neste momento, o calor do clima desempenha um papel na abertura dos poros, permitindo que o corpo relaxe e, então, abrindo caminho para a invasão do mal frio.
Portanto, quanto mais quente o clima, mais pessoas sofrerão de frio, muito mais do que aquelas que sofrem de frio no inverno.
Quanto mais ao sul da China, mais fácil é pegar um resfriado. Em Guangdong, o clima será extremamente quente e úmido. As pessoas vão suar do lado de fora e depois entrar na sala com ar condicionado. As roupas molhadas ficarão frias e grudam no corpo, e então o vento frio soprará. As pessoas espirram.
Neste momento, a saburra da língua do paciente geralmente é branca. Quando a umidade é intensa, a saburra lingual fica mais espessa e gordurosa, e geralmente há mais saliva na saburra lingual. Se a cor da língua permanecer inalterada, significa que o mal do frio não é tão grave; ou se for branco claro, significa que o mal do frio é um pouco mais severo. Mas a língua definitivamente não é vermelha.
Em locais onde o clima externo é úmido e com poluição atmosférica, haverá mais pacientes desse tipo.
🔸 Então, o que devemos fazer neste momento?
Neste momento, se você acabou de pegar um resfriado, existem alguns métodos simples que você pode usar.
1. Aproveite o sol: Se você pegar um resfriado dentro de casa pela primeira vez, você pode sair imediatamente e deixar o sol entrar em você. Contanto que o fluido corporal em seu corpo seja suficiente, você pode fazer isso. Deixe-se suar e seu corpo se aquecerá novamente, o que é uma vitória, e o mal frio muitas vezes será eliminado.
2. Beba sopa de gengibre e água Su Ye: a água Su Ye são folhas de perilla compradas em farmácias, um punhado de cada vez, fervidas por cinco minutos ou preparadas em água fervente, podem dissipar o frio e aliviar a aparência.
3. Beba água Huai Yam: Este é o meu truque. Use duas colheres de pó de Huai Yam, ferva a água, mexa sempre, e ela ficará mole e você suará depois de beber. Comprimidos de inhame cozido também estão disponíveis. Huai yam nutre o baço e os pulmões, aumenta a retidão, desbloqueia o qi e o sangue e dissipa o frio exógeno. Dissipar o frio enquanto revigora o baço é um método que leva ambos em consideração.
4. Comer Malatang: Este é o método que as meninas gostam. Neste momento, comer peixe em conserva, Malatang, Malatang, etc. são todos bons métodos, porque podem dissipar o frio e a umidade do baço e do estômago e, ao mesmo tempo, aquecer e suor. É ideal para o corpo neste momento. É também uma forma de levar em consideração ambos, ao mesmo tempo que revigora o Qi do baço e do estômago e, ao mesmo tempo, dissipa o frio. Lembro que quando estava comendo Bak Kut Teh em Cingapura, vi que queriam colocar um pouco de pimenta; ao beber mingau em Guangdong, os restaurantes autênticos colocavam uma garrafa de pimenta na lateral da tigela ao mesmo tempo, pelo mesmo motivo.
🔸 O que devo fazer se evoluir para uma doença?
Neste momento, se o corpo estiver frio e úmido internamente, causando a invasão do frio externo e sofrendo de frio exógeno fatores patogênicos, é comum ter febre, vômito e diarréia ao mesmo tempo, alguns têm diarréia simples e alguns estão vomitando. Neste momento, é necessária medicação e é usada a prescrição de Pó Huoxiang Zhengqi. Não importa qual seja a forma farmacêutica, água, comprimidos, gotas ou cápsulas moles, todos são muito eficazes.
Se a patogênese exógena for grave, a preparação de Huoxiangzhengqi também deve ser adicionada ao mesmo tempo que outros medicamentos, como líquidos orais antivirais e outros medicamentos. Melhores resultados.
O que todos precisam entender é que as pessoas com deficiência constitucional de yang tendem a sofrer de frio e umidade, e os sintomas tendem a se desenvolver na direção do frio.
As pessoas que têm o corpo naturalmente quente são propensas ao calor úmido, que tende a se desenvolver na direção do calor. Neste caso, muitas vezes é frio por fora e quente por dentro, mas o calor por dentro não é simples, mas úmido e quente.
A frequência de calor e umidade na verdade não é tão grande quanto a de frio e umidade agora, mas também é bastante no verão. Neste momento, a saburra lingual estará espessa e gordurosa, algumas são brancas e gordurosas, algumas são amarelas e gordurosas, o que significa que a umidade é pesada, e amarela e gordurosa significa que há calor.
Neste momento, manchas vermelhas fracas podem ser vistas frequentemente na saburra da língua. Quando a saburra da língua for removida, você descobrirá que se trata de um espinho vermelho, também chamado de espinho, que é uma manifestação de calor. Agora está coberto com saburra lingual. Neste momento, a língua também está vermelha, mas a saburra está coberta e parece que a língua é branca. Na verdade, depois que a saburra lingual for atualizada, você verá que a língua fica muito vermelha. Tudo isto são ilusões e todos devem aprender a reconhecê-las.
Este tipo de infestação por calor úmido pode ser tratada com a Decocção Chengfang Sanren. Geralmente, no tratamento de fatores patogênicos exógenos, basta adicionar algumas ervas, como forsítia, flor dupla, dente de leão, etc., para aumentar o efeito de eliminação do calor interno e adicionar um pouco de folha de perilla, Huoxiang, etc., para fortalecer o efeito de dissipar o frio externo, Melhores resultados.
Ao mesmo tempo, devemos aprender a nos proteger e tentar evitar ser soprados pelo ar frio do ar condicionado quando suamos muito.
🔸 Outro sistema de coordenadas que deve ser considerado no verão é a secura e a umidade.
O que já dissemos é que a umidade é intensa, o que aumenta a complexidade da doença. No entanto, também é muito comum que o corpo fique em estado "seco" devido aos danos do líquido de Tianjin no verão, de modo que a patogênese exógena no verão é mais complicada.
Todo mundo pensa que quando o clima está quente no verão, suaremos muito ao ar livre. Pessoas com deficiência de yin geralmente apresentam fluido corporal insuficiente. A perda de suor neste momento levará à escassez de substâncias "yin" no corpo. Portanto, essas pessoas sentirão mais sede no verão, terão garganta seca, urina amarela, pequena quantidade, irritabilidade e sempre terão vontade de beber bebidas geladas, etc. Neste momento, a língua ficará vermelha, a superfície da língua estará seca e o pulso será contado.
Neste momento, o estado de deficiência de yin e secura no corpo humano também se tornará o estopim para a invasão de males externos. Nessa pessoa, a capacidade da força de defesa de operar os meridianos diminuirá e os males externos também invadirão. Aparece na forma de "calor", e o paciente sentirá diretamente garganta seca e dor, e logo desenvolverá febre.
Esse tipo de frio é um verdadeiro frio vento-calor.
Portanto, para esse tipo de pessoa, não espere até que haja males externos antes de se recuperar. Depois de conhecer seu físico, você deve evitá-lo em horários normais. Beber bebidas será benéfico. Ou beba um pouco de Shengmai Yin e assim por diante. Resumindo, o condicionamento vem em primeiro lugar e a remoção da causa subjacente da doença evitará a ocorrência de problemas.
Quando o tempo lá fora estiver relativamente seco e o clima estiver muito quente, haverá mais pacientes assim.
Desta forma, todos podem ver que as mudanças de secura, umidade, frio e calor do clima externo, e as mudanças de secura e umidade no corpo humano, juntamente com bebidas geladas com ar condicionado, têm criou um padrão mais complicado. Analisamos um por um e saberemos a origem da doença e poderemos tratá-la adequadamente.
Ok, hoje analisaremos brevemente os fatores que causam sintomas externos no verão. Cada estação tem características próprias e a China possui um vasto território e climas diferentes em lugares diferentes. Portanto, podemos falar desse conhecimento a partir das características de cada local futuramente. Haverá mais conteúdo e falaremos sobre isso mais tarde!
