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Vitaminas não são tão boas quanto dieta natural

Por tianke  •  0 comentários  •   3 minuto de leitura

Vitamins not as good as natural diet
Uma criança em Hong Kong teve que fazer um transplante de fígado devido à ingestão excessiva de vitamina A. O farmacêutico disse que as vitaminas são elementos necessários para manter a vida, mas não são uma panacéia, nem podem equilibrar a deficiência nutricional do excesso de junk food , e a ingestão excessiva pode causar danos ao corpo.
Shi Libiyu, diretor do Departamento de Farmácia do Hospital Taipei Renai, destacou que as vitaminas contribuem muito para a manutenção do metabolismo do corpo, podendo mantê-lo alerta e prevenir a invasão bacteriana. Algumas vitaminas podem ser produzidas pelo corpo, enquanto outras devem ser obtidas a partir dos alimentos, e a fonte mais segura e eficaz destes últimos é uma variedade de alimentos naturais e frescos, frutas e vegetais.
Shi Libiyu destacou que no hospital, como: familiares ficam acordados até tarde, a vida não é normal, quais nutrientes ou vitaminas devem ser suplementados? Esta lata de vitaminas trazida dos Estados Unidos pode ser consumida? Preciso de suplementos vitamínicos? ... e assim por diante são frequentemente questionados.
De acordo com estimativas, quase 53% das pessoas em Taiwan têm o hábito de tomar vitaminas, mas elas realmente precisam delas?
"Ela disse isso antes de considerar se você precisa de suplementos vitamínicos, você deve primeiro considerar se tem uma dieta balanceada. As pessoas modernas vivem uma vida agitada e é fácil ignorar certos alimentos ou comer junk food com frequência. a ingestão de vitaminas solúveis em água pode ser excretada na urina, mas a ingestão excessiva de vitaminas solúveis em gordura se acumulará no fígado, o que pode causar envenenamento. (A única coisa que precisa ser corrigida aqui é que não devemos comer fast food Isso mesmo) "
No entanto, Shi Libiyu disse que para a maioria das pessoas não há necessidade de suplementar vitaminas, e elas só precisam escolher mais alimentos que são mais benéficos para a saúde.
Ela disse que fast food conveniente e junk food delicioso também contêm vitaminas básicas, mas contêm mais gordura, colesterol, sódio e açúcar. suplementos vitamínicos, então Grande erro; como as vitaminas não podem neutralizar a alimentação excessiva ou o excesso de gordura, apenas uma dieta balanceada ajudará o corpo.
Comentário
"Este relatório é muito bom. Precisamos dar incentivo. Este zeloso diretor do departamento de farmácia é realmente raro. Tenha cuidado para que a fábrica de medicamentos ocidentais encontre uma maneira de atacá-la para que ela não esteja lá novamente no futuro."
"Para falar a verdade, vou manter este relatório no meu site, eu repreendo os pacientes todos os dias por tomar esses comprimidos multivitamínicos (cheat), esse tipo de coisa estranha que só pode enganar idiotas"
"É a melhor coisa para dar ao seu inimigo. Não demorará muito para matar legalmente seu inimigo e você não é culpado. Portanto, o melhor presente para dar ao seu inimigo são todos os tipos de alimentos no mercado." positivo produzido por drogas não é fatal, desde que você pare de usar a droga, você ficará bem, mesmo"
"A AIDS não pode matar você, mas as vitaminas podem matar você. Isto é realmente ruim. Não há nada pior do que este comprimido de vitamina no mundo."
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