Após a chegada do verão, o tempo esquentou repentinamente, então os aparelhos de ar condicionado de todos os lugares foram ligados em plena capacidade. No ônibus, o ar condicionado estava soprando, mas ainda havia gente que acabava de entrar no ônibus, suando muito, gritando bem alto: “Ligue o ar condicionado."Você está pronto? Vou reclamar do seu carro sem ligar o ar condicionado!"
No metrô, o ar condicionado também está ligado e sopra um vento frio. Muitas pessoas ficam tão felizes que ficam deliberadamente embaixo do ar condicionado e abrem as roupas.
Em prédios residenciais, as janelas de todas as casas ficam fechadas à noite, e então o som do telefone pendurado do lado de fora continua rugindo a noite toda, fazendo sempre parecer que há um carro estacionado no andar de baixo.
Então, o que é exatamente esse ar condicionado?
Minha análise é que o ar condicionado tem vantagens e desvantagens. A vantagem é: pode fazer você se sentir fresco no verão quente e proporcionar uma sensação de conforto.
fraqueza é:
1. Desperdício de energia. Para fazer isso, mais carvão deve ser extraído do solo para gerar eletricidade.
2. O aumento da energia térmica torna a Terra mais quente a cada dia.
3. Confundir o seu próprio sistema de regulação de temperatura e até adoecer.
Não vou falar dos dois primeiros, vamos falar do último, ar condicionado e saúde.
Na longa história do desenvolvimento humano, nunca tivemos ar condicionado. Na verdade, a comida que comemos não mudou muito, exceto que a carne costumava ser comida crua, e depois foi trocada por comida cozida - embora ainda haja quem insista nisso. Comer peixe cru; nos tempos antigos, as pessoas costumavam usar algo para se aquecer. Hoje em dia, são utilizados mais materiais, mas não necessariamente mais. Muitas meninas ainda se vestem como antigamente. Além disso, já formamos o ritmo de vida durante o dia, a noite, o inverno e o verão. Esta lei é eterna e há muito que nos adaptamos a ela.
Até termos ar condicionado, o que nos permite fazer uma transição instantânea. Por exemplo, é verão lá fora, o calor está em 40 graus e estamos suando de tanto andar. Porém, se entrarmos em um grande shopping ou no metrô, faremos a transição imediatamente. No outono, ou mesmo no inverno, o vento frio é cortante. Devo elogiar estes departamentos pela sua consideração atenciosa pelas pessoas, quase até ao limite. Sentiremos imediatamente que todo o suor desapareceu e então aparecerão arrepios na pele.
Então saímos para fazer algumas tarefas, e o sol estava brilhando novamente e estávamos suando novamente. Então, entramos no escritório novamente. Ontem vi uma colega usando um xale grande e sentada embaixo do ar condicionado. Nosso suor desapareceu novamente.
Você sabe o que estamos fazendo?
Estamos testando completamente o sistema de regulação da temperatura do nosso corpo. Na terminologia da medicina chinesa, estamos testando se o nosso Wei Qi é forte o suficiente.
Na verdade, nosso corpo foi dado pela natureza. Este corpo evoluiu por dezenas de milhares de anos ou mais. Há muito que se adaptou ao ambiente da nossa terra. Esse ambiente sempre foi assim. Nosso corpo sabe que no verão o clima Suar quando está com calor não é ruim. Algumas pessoas vão às saunas para suar, a fim de eliminar alguns resíduos da superfície do corpo. No entanto, por uma questão de conforto, agora privamos a nossa pele do direito de suar. Achamos que suar é impuro e desconfortável. Usamos ar condicionado para criar artificialmente o outono. Desta forma, optamos por quebrar o ritmo natural ao qual o nosso corpo se adaptou há muito tempo.
O mais perigoso é que agora temos que ir e voltar entre o outono e o verão. Em um dia, temos que vivenciar inúmeras vezes ao ar livre e dentro de casa, e também vivenciar incontáveis outonos e verões. Desta forma, nossos corpos terão que suportar mais testes.
Em primeiro lugar, quando estamos ao ar livre, nossos poros se abrem e o suor é liberado. Quando entramos repentinamente no prédio de escritórios, o ar condicionado está denso. Como resultado, o ar frio invade imediatamente a superfície da pele. Certa vez eu disse que não existe um vírus chamado frio mal que faça você pegar um resfriado. , mas o frio provoca a desordem do seu sistema de defesa, fazendo com que os vírus (males exógenos) invadam. Todos os resfriados são causados por mudanças de temperatura, que causam o distúrbio no sistema de defesa do nosso corpo. Portanto, a chance de pegar um resfriado aumenta repentinamente neste momento.
Recentemente, muitos dos meus amigos pegaram um resfriado e todos me ligaram. Dei-lhes uma receita e contei com a medicina tradicional chinesa para resolver o problema em casa. Ao andar na rua, eu ouvia a voz anasalada de alguém e conhecia essa pessoa. Também sofrendo.
Na verdade, nesta fase, a melhor forma é abrir as janelas de todos os meios de transporte e contar com a ventilação natural, o que ajudará a evitar a propagação de resfriados. Se o ar condicionado estiver ligado em todos os meios de transporte como agora, então haverá problemas como este: primeiro, não há ventilação, e se alguém realmente pegar um resfriado, outras pessoas inevitavelmente sofrerão com isso; em segundo lugar, mesmo que não estejam resfriados, acredito que muitas pessoas Os passageiros que suavam muito espirraram quando entraram no ônibus e desceram do ônibus.
Então, o que você deve fazer se soprar o ar condicionado causar um resfriado?
Meu método é, se você sentir muito frio, é melhor ir ao sol imediatamente e deixar você suar em um ambiente natural, para que possa ajustar o estado inibido do seu corpo. Se for à noite, você pode molhar os pés e beber água das folhas de perilla para suar um pouco.
No entanto, vejo mais pessoas com problemas de garganta. Soprar sob o ar condicionado pode causar problemas de garganta diretamente. Isso pode estar relacionado ao fato de o ar circular no ar condicionado. Existem muitas impurezas no ar. Alguns aparelhos de ar condicionado centrais Dizem que é uma bagunça, e a primeira incidência de Legionella no passado foi causada por ar condicionado central nos Estados Unidos.
Neste momento, o mais importante é limpar a garganta e acalmar a garganta. Se você sentir desconforto na garganta, precisará distinguir entre frio e calor. Se você fica com o corpo frio o tempo todo e sua garganta não está vermelha ou inchada, mas você apenas se sente desconfortável, você pode mergulhar um pouco de chá de gengibre em água e beber. Isso pode aliviar a síndrome do resfriado. Se a garganta estiver vermelha e inchada, o catarro estiver amarelo ou as amígdalas estiverem simplesmente inflamadas, então você precisa ferver um pouco de Shuanghua, Dente-de-leão, Forsítia, Shegan e Bombyx Branco, nove gramas de cada, fervidos em água. , geralmente um par por dia, pode aliviar rapidamente os sintomas da garganta; se ainda não funcionar depois de dois dias, você terá que ir ao hospital.
Além de causar resfriados, os aparelhos de ar condicionado também podem causar reumatismo. Esta é uma situação muito comum. Algumas pessoas adormecem em seus assentos enquanto andam de carro e o ar condicionado sopra no alto. Quando acordam, seus ombros ficam extremamente doloridos. O nome não pode ser aliviado, não importa o que aconteça. Este é o estado do reumatismo. O que mais temo é que os aparelhos de ar condicionado de alguns carros (como os do metrô leve) soprem diretamente para trás. Dessa forma, muitas pessoas se sentem confortáveis ao soprar o ar, mas depois começam a sentir dores nas costas. , dor, não tem como resolver, não sei como causar, muito doloroso.
Certa vez, vi um paciente cujos ombros estavam tão doloridos que ele simplesmente não conseguia dormir. Mais tarde, ele me descreveu que o ar condicionado de seu escritório soprava por cima da porta e batia no teto. Então, ele estava sentado contra a parede, e o ar frio vinha do telhado descia pela parede e soprava diretamente na parte superior de seus ombros, então dava para perceber que ele sofria de reumatismo.
No metrô, vi muitas pessoas que se achavam fortes e deliberadamente ficavam embaixo do ar condicionado para deixá-lo explodir. Essas pessoas podem ser justas agora, mas como você sabe que seu corpo não foi afetado? As características do reumatismo são as seguintes. Muitas pessoas a têm quando são jovens, mas não a desenvolvem. Quando tiverem quarenta ou cinquenta anos de idade, quando a sua justiça começar a declinar, desenvolverão imediatamente a doença. Além disso, é difícil de tratar.
Portanto, o que sugiro a todos é que se o ar condicionado soprar em você no escritório, não tenha vergonha, apenas vista mais roupa, ou coloque um xale, e os outros podem dizer o que quiserem . Quem sabe quem vai sofrer no futuro, no metrô, esconda-se do ar condicionado, não enfrente o vento, então proteja-se.
Se você realmente sentir dor nos ombros e em outras partes depois de soprar o ar condicionado, consulte um médico imediatamente e use prescrições como decocção de Pueraria lobata e decocção de Guizhi, além de medicamentos como Tougucao para tratar o reumatismo, para expulsar o reumatismo. É mais complicado e as prescrições usadas para diferentes partes do corpo são diferentes, por isso não vou escrever para todos aqui.
Na verdade, na natureza, também é uma coisa feliz suar, deixar o sol se aquecer e sentir o perfume da grama.
