Na semana passada, apresentamos a terapia de moxabustão para dores no pescoço e nos ombros. Ao responder às mensagens, vi que muitos amigos comentaram que tinham ombro congelado e gostariam de usar o método de moxabustão que mencionamos. Há uma diferença entre dor no ombro e ombro congelado. A dor no pescoço e nos ombros é causada por descuidos no dia a dia e pode afetar pessoas de todas as idades. A idade de início do ombro congelado geralmente gira em torno dos 50 anos, embora os casos em jovens sejam raros. Portanto, hoje vamos apresentar o método de moxabustão para ombro congelado.
A capsulite adesiva (ombro congelado) é uma periartrite do ombro. Trata-se de uma lesão extensa e degenerativa que ocorre na cápsula articular do ombro e nos ligamentos, tendões e bursa sinovial circundantes. A Medicina Tradicional Chinesa acredita que, após os cinquenta anos, a retidão (energia vital) diminui gradualmente, o equilíbrio nutricional e imunológico se desequilibra, o yang enfraquece, o fígado e os rins apresentam deficiências, e o qi e o sangue se tornam fracos, levando à perda de nutrição dos tendões e músculos. Isso pode ocorrer devido à invasão de patógenos de vento-umidade-frio, bloqueio dos meridianos, má circulação do qi e do sangue e obstrução da venação, resultando na doença primária ou em uma doença prolongada com deficiência de qi e sangue, desproporcional e dolorosa.
Dor ao redor da articulação do ombro e disfunção da mesma são as principais manifestações clínicas da capsulite adesiva (ombro congelado). Em estágios mais avançados, a atrofia muscular articular afeta seriamente a qualidade de vida e o trabalho dos pacientes. O livro "Su Wen Bi Lun" afirma: "Para todos os tipos de dormência e similares, quando está frio, causa formigamento, e quando está quente, causa dormência". O princípio do tratamento com moxabustão é aumentar a temperatura local, de modo que os meridianos e colaterais sejam desbloqueados, assim como o Qi e o sangue, atingindo os objetivos de aquecer os meridianos e dissipar o frio, ativar os colaterais e aliviar a dor. Quanto mais curto o curso da doença, melhor o efeito curativo.
Para moxabustão no ombro congelado, você pode escolher os seguintes pontos:
Ombro (yú)
No ombro, no deltoide, com o braço abduzido ou estendido para a frente, na depressão anterior e inferior ao acrômio. Tem o efeito de desobstruir os meridianos, ativar os colaterais e evacuar o vento-calor, sendo um ponto comumente utilizado para doenças do ombro.
ombro (liáo)
Na região posterior do ombro, abaixo da escápula, quando o braço é abduzido, surge uma depressão posterior e inferior ao acrômio. Indicações: urticária, periartrite do ombro, sequelas cerebrovasculares, neuralgia intercostal, etc.
Ponto do ombro
Na parte inferior das costas, na articulação do ombro, 1 cun acima da cabeceira da prega axilar posterior, com o braço aduzido. Pode desentupir o meridiano e ativar os colaterais, sendo usado principalmente para o tratamento de dor escapular, paralisia do braço, dormência no membro superior, zumbido e periartrite do ombro, entre outras doenças.
Yanglingquan
Na parte externa da panturrilha, na depressão anterior e inferior à cabeça da fíbula, o ponto Yanglingquan é comumente utilizado para o tratamento de lesões nos tendões. Além disso, apresenta bons resultados em doenças da vesícula biliar, atuando na redução da inflamação e promovendo sua função.
boca de tira
Na face anterolateral da panturrilha, 8 cun abaixo do focinho, a um dedo transversalmente à borda anterior da tíbia, o ponto Tiaokou é eficaz no tratamento da capsulite adesiva (ombro congelado).
*As imagens dos pontos de acupuntura são do livro "Illustrated Yellow Emperor's Canon of Internal Medicine", produzido pela Zitu Books.
Método de operação:
Sente-se, relaxe todo o corpo e utilize bastões de moxa para uma moxabustão suave nos pontos indicados, ou utilize uma caixa de moxabustão; use uma caixa de moxabustão com um único orifício e bastões de moxa cortados para uma moxabustão suave, dedicando cerca de 10 minutos a cada ponto. O tratamento consiste em 5 dias de duração, com intervalos de 2 dias entre as sessões, totalizando 2 ciclos de tratamento.
No tratamento da periartrite do ombro, as "Três Agulhas do Ombro" (Jianlian, Jianzhen, Jianliao) são usadas para selecionar pontos de acupuntura para tratamento próximo; Yanglingquan, também conhecido como Jinhui, é usado para selecionar pontos de acupuntura para tratamento distante; Tiaokou também é usado para tratar a periartrite do ombro. O ponto de ação pode desbloquear o qi do meridiano Yangming, dissipar o qi negativo, promover a circulação sanguínea e os colaterais e aliviar a dor.
A moxabustão atua em pontos de acupuntura, aquecendo e desbloqueando energias, além de tonificar. O aquecimento, nesse contexto, refere-se à estimulação térmica da moxabustão em uma parte específica do corpo, promovendo a circulação sanguínea e de Qi; já o aquecimento, por sua vez, consiste na estimulação térmica que nutre o Qi e o sangue, melhorando suas funções. Os dois processos se complementam, aumentando a eficácia do tratamento da capsulite adesiva (ombro congelado) com moxabustão. A estimulação térmica atinge não apenas a camada superficial, mas também as camadas profundas, causando hiperemia cutânea local, dilatação capilar, melhora da circulação sanguínea e linfática, alívio e eliminação de espasmos musculares, aumento do metabolismo do tecido cutâneo e promoção da absorção de substâncias patológicas.
A capsulite adesiva (ombro congelado) é um tipo de inflamação asséptica. Trata-se de uma doença extensa e degenerativa que ocorre na cápsula articular do ombro e nos ligamentos, tendões e bursa sinovial circundantes. É geralmente dolorosa no início e, com o tempo, formam-se aderências. Em casos de atrofia muscular, a moxabustão é mais indicada para dores leves ou aderências. Quando as aderências são severas, outros métodos devem ser utilizados para soltá-las, e então a moxabustão pode auxiliar na recuperação.
Além disso, a moxabustão também pode ser usada em conjunto com exercícios funcionais para tratar a capsulite adesiva (ombro congelado):
compartilhamento de experiências
Seleção de pontos de acupuntura ao longo do meridiano, moxabustão com gengibre para dispersar o frio e desobstruir os colaterais, promover a circulação sanguínea e relaxar os tendões. Pontos de acupuntura selecionados: Jianzhen, Jianjing, pontos de sensibilidade na parte frontal do ombro.
Método de tratamento específico: A cada sessão, fatias de gengibre fresco com 0,2 a 0,3 cm de espessura são perfuradas com vários furos no centro e colocadas sobre os pontos de moxabustão. Em seguida, os bastões de moxa são acesos sobre as fatias de gengibre para iniciar a moxabustão. Quando os bastões de moxa se apagarem, substitua-os. Aplique a moxabustão nos bastões, atingindo o número especificado de pontos de intensidade máxima até que a pele fique avermelhada, sem bolhas. A intensidade da moxa em cada ponto deve ser de 3 a 5. O tratamento descrito acima é realizado uma vez ao dia, totalizando 10 sessões.
Durante o período de tratamento, os pacientes são instruídos a realizar exercícios funcionais, que visam fortalecer os músculos dos ombros e membros superiores, melhorando a adaptabilidade das articulações e aumentando a amplitude de movimento dos ombros. A amplitude inicial deve ser pequena e o aumento gradual dos movimentos é necessário para evitar lesões causadas por exercícios excessivos. Os exercícios incluem: subir na parede para alcançar alturas, desenhar círculos, puxar a mão afetada com a mão saudável, inclinar-se para a frente e sacudir os ombros, rotação externa, pentear o cabelo, alongar as costas e tocar as costas, exercícios antigravitacionais, etc., que podem ser selecionados criteriosamente. E preste atenção à qualidade e à intensidade da atividade, e faça-a em condições que permitam tolerar a dor, de forma a evitar distensões musculares e o agravamento do quadro.
A moxabustão utiliza principalmente o calor suave da moxa para dilatar os capilares na área tratada, melhorar a microcirculação e acelerar a circulação sanguínea e linfática na região dos pontos de acupuntura. A moxabustão combinada com exercícios funcionais pode desobstruir os meridianos, regular o qi e o sangue, promover a degeneração e reparação do tecido contraído, alongar completamente o tecido contraído, eliminar aderências articulares e restaurar a função normal da articulação do ombro.
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