Nem todas as doenças são coisas ruins; esse é o sinal que o corpo nos envia. Não é fácil para as pessoas sentirem seus próprios pensamentos e ideias, mas elas podem sentir suas próprias emoções e seus corpos.
Hoje em dia, cada vez mais pessoas sabem que muitas doenças são causadas por seus próprios pensamentos e emoções, e que as doenças físicas são causadas pela falta de reflexão ou de adaptação a tempo. Portanto, as doenças físicas nos dão pistas.
Já vi esse conceito em muitos artigos, inclusive no artigo do Dr. Luo.
Há alguns anos, eu tinha problemas físicos. Tinha medo do frio e do vento, principalmente quando usava roupas grossas nos braços. Usava mais roupas do que as pessoas comuns no inverno. Chegava a usar mangas de cashmere nos braços à noite. Acordava várias vezes durante a noite, sentia o coração acelerado, às vezes parecia que eu conseguia ouvir minhas próprias batidas, e outras vezes minhas articulações ficavam inchadas e doloridas. De repente, percebi que havia algo muito errado com o meu corpo.
Fui ao hospital e o médico me receitou remédios da medicina tradicional chinesa. A quantidade era tão grande que, a princípio, meu apetite diminuiu e, depois de comer, acabei perdendo-o completamente. Decidi então buscar uma alternativa e, nessa época, encontrei o artigo do Dr. Luo Dalun.
Gosto do conceito de tratamento do Dr. Luo, especialmente da ideia de usar ingredientes comuns para regular o corpo. Seus artigos, que abordam desde mudanças climáticas e o funcionamento do organismo até os princípios dos ingredientes e materiais medicinais, além de narrar casos de tratamento de muitos médicos famosos da antiguidade e de sua própria experiência, são extremamente detalhados e me surpreenderam. Integro esse conceito constantemente à minha vida. Preparo a pomada Yuling em casa, utilizando pó de Panax notoginseng, pó de ginseng americano e pó de inhame. Agora, minha pele, meu ânimo e meu corpo estão melhores do que quando eu era jovem. Meu rosto não está mais amarelado, mas sim viçoso, e meus lábios estão menos arroxeados e mais rosados.
No inverno no norte, o clima externo é seco e frio, e os ambientes internos também. Nessa época, os hospitais ficam lotados de pessoas com resfriados, febre e tosse. Muitas pessoas apresentam resfriado com dor de garganta no início. Os principais sintomas são febre, dor de garganta, língua vermelha e urina escura e avermelhada. O volume de urina é pequeno e a cor é amarela ou vermelha. Isso é a invasão de agentes externos nocivos causada pela insuficiência de fluidos corporais, conforme mencionado pelo Dr. Luo.
O método que costumo usar é a sopa de ameixa preta e açúcar branco, introduzida por Luo Bo. Vá à farmácia, compre ébano, espinheiro-alvar, casca de tangerina, adicione açúcar e ferva água.
Geralmente, quando estamos resfriados, ouvimos as pessoas dizerem que precisamos beber mais água, mas muitas vezes, quando estamos resfriados, nossa boca fica sem paladar e não conseguimos beber água. No entanto, a água que bebemos precisa ser transformada pelo corpo para se tornar fluido corporal. A água é apenas uma condição. O corpo precisa ter a capacidade de se transformar, e a sopa de ébano e açúcar branco pode se transformar rapidamente em fluido corporal. O Dr. Luo disse que ela contém a sabedoria da medicina tradicional chinesa, chamada de "doce e azedo para transformar o yin". A sopa de ébano e açúcar branco tem um sabor agridoce, por isso pode naturalmente estimular o yin e a produção de fluidos, reabastecendo os fluidos corporais.
Anteontem, apareceu um caroço grande no meu rosto e eu fiquei com um pouco de sede. Estava ocupada no final do ano e não me preocupei em beber água. Acordei na manhã seguinte com muita dor de garganta, dor de ouvido e dificuldade para engolir. Cocei o pescoço rapidamente e saiu bastante secreção vermelha, ou até roxa.
Depois que fui trabalhar, usei uma xícara de chá para preparar uma sopa de ameixa preta e açúcar branco. Tomei a sopa durante o dia e depois voltei para casa para tomá-la novamente à noite. Não senti nenhuma dor antes de dormir. Quando acordei no dia seguinte, não havia mais dor e as pequenas protuberâncias no meu rosto também haviam diminuído.Já utilizei esse método muitas vezes, e o efeito é sempre muito bom, até mais eficaz do que tomar remédios.
Certa vez, durante uma viagem de negócios, senti uma dor de garganta e percebi que estava sem água. Como não havia como fazer sopa, fui ao supermercado comprar uma garrafa de sopa de ameixa azeda, fervi água no hotel e misturei com a sopa para beber. Depois de viajar várias vezes a trabalho, minha garganta não doía mais depois de alguns dias.
Nos últimos anos, aprendi gradualmente a prestar atenção ao meu corpo e às minhas emoções, e também a usar a alimentação para regular meu organismo. Se isso acontecer em momentos comuns, você pode preparar uma sopa de ameixa preta com açúcar branco. Apresentei esse método a amigos próximos e muitos deles disseram que funcionou.
Agradeço ao Dr. Luo por nos proporcionar saúde e por me permitir ajudar a mim mesma, minha família e meus amigos. Agora me tornei uma especialista em saúde entre meus amigos, utilizando terapia alimentar e métodos simples para melhorar a minha saúde e a da minha família, e também compreendo que uma boa atitude é a base da saúde.