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Se você não se alimentar bem, poderá sofrer de depressão!

Por tianke  •  0 comentários  •   11 minuto de leitura

If you don't eat well, you may suffer from depression!
O que quero falar com você hoje é: Não morra de fome!

Muitas pessoas ficarão confusas: Tenha fome? Que época é agora? Não é a era da fome de Li Dongyuan quando houve uma última refeição, mas nenhuma próxima refeição. Agora não é ruim se você não comer o suficiente! Você ainda pode morrer de fome?

Isso mesmo, pessoal, não se preocupem. Nesta era, as pessoas não apenas passarão fome, mas também ficarão doentes de fome. Deixe-me falar sobre isso em detalhes.

A vida de muitos trabalhadores de colarinho branco tem as seguintes características: ir para a cama o mais tarde possível, sentir pena de si mesmo se for dormir cedo. Claro, o resultado disso é que eles não conseguem se levantar de manhã – eles não conseguem se levantar porque acabaram de dormir um pouco. Bem, depois que o despertador tocou inúmeras vezes, levantei-me com muita raiva, quebrei o despertador primeiro e depois lembrei que a hora que vi um segundo antes de quebrá-lo era oito horas - atrasado para o trabalho!

Então vesti minhas roupas, saí correndo do quarto e peguei o metrô leve da linha Batong da estação Beiyuan para a estação Sihui para mudar para a linha 1, depois Jianguomen para a linha 2. Peguei a Linha Dongzhimen e corri para o trabalho, mas ainda era tarde demais.

Acabei de encontrar o gerente na porta, ei! Por que você está atrasado de novo, quantas vezes você já disse como não consegue se lembrar. Falo com você mais tarde. Vamos lá, nossa mercadoria acabou de chegar, bom, depende de você, você pode ajudar a transportá-la.

Esse lote de mercadorias era tão pesado que quase caí de exaustão. Depois que voltei ao escritório, olhei para essa pessoa e ela já estava murchando. Tudo o que ele conseguia pensar era: quando o jantar será servido ao meio-dia?

Então, ao meio-dia, fui ao refeitório para comer descontroladamente e comi uma quantidade surpreendente de comida.

Este é um fragmento que acontece com frequência. Se você analisar o processo cuidadosamente, descobrirá que este é o mesmo estado dos soldados e civis do Reino Jin na cidade sitiada. Eles estavam com fome, trabalhando sob a condição de fome e movendo pedras para construir o muro da cidade. Após o resgate, coma como um louco.

Muitos trabalhadores de colarinho branco ficam muito tempo sem tomar café da manhã, e alguns apenas fazem um lanchinho para cuidar disso e depois realizam várias tarefas pela manhã.

A medicina ocidental acredita que o maior problema de não comer pela manhã é que as pessoas são propensas a ter cálculos biliares.

Mas a medicina chinesa acredita que haverá outros problemas.

Li Dongyuan acredita que, uma vez que o baço e o estômago de uma pessoa sejam feridos, a vitalidade do corpo também será prejudicada e muitas doenças aparecerão dessa forma.

Principalmente quando você está com fome, se estiver cansado, o dano é ainda maior.

Muitas vezes encontro muitos trabalhadores de colarinho branco me perguntando: Como posso tratar minha síndrome de fadiga? Meus sintomas são fraqueza, falta de energia, cansaço do trabalho, resfriados, baixa imunidade, problemas estomacais e assim por diante. sobre.

Dê uma olhada no principal escopo de tratamento das pílulas de Buzhong Yiqi nos livros didáticos atuais (esta é a prescrição de Li Dongyuan): "deficiência de qi do baço e do estômago, falta de energia e preguiça, fraqueza dos membros, sonolência, menos comida, intolerância aos esforços, falta de ar ao movimentar-se", etc.

Nem é preciso dizer que você descobriu, não há muita diferença entre os dois.

Sim, isso mesmo, se uma pessoa não comer por muito tempo pela manhã e depois trabalhar pela manhã, os danos ao corpo neste horário serão muito grandes e acabarão por levar a uma diminuição na saúde geral do seu corpo.

Durante o período da República da China, havia um médico famoso chamado Zhang Xichun. Ele tratou muitos desses casos. Entre eles, um cocheiro correu sete ou doze quilômetros com o estômago vazio e em estado de fome. Depois de comer, meus membros ficaram doloridos e fracos, e eu sentia falta de ar quando me movia um pouco. No final, Zhang Xichun curou-o com o método de nutrir o meio e reabastecer o qi.

Algumas pessoas pensam que esta doença não tem nada a ver com não tomar café da manhã, mas na medicina chinesa elas estão muito relacionadas.

Os acima são os que acabam sofrendo de doenças muito graves.

A menos grave é a chamada síndrome da fadiga.

Muitos trabalhadores de colarinho branco sofrem da chamada síndrome da fadiga, porque quando vão à medicina ocidental, o médico vai pensar que não está doente e precisa descansar, mas depois de descansar, descobre que isso é inútil.

Este tipo de situação é especialmente comum em países estrangeiros. Há também um grande número de trabalhadores de colarinho branco que têm tais reflexões. Aí os médicos sentem que estão sob muita pressão - não conseguem resolver os problemas dos outros, por isso estão fazendo vários esforços, e alguns até afirmam ter encontrado algum tipo de vírus ou algo que causou a síndrome da fadiga.

Acho que disseram o contrário, porque o declínio do nível de saúde dos pacientes leva à fácil invasão de bactérias e vírus.

É claro que existem outras razões para a "síndrome da fadiga" na medicina chinesa, como razões emocionais, mas lesões no baço e no estômago são definitivamente um fator muito importante.

Então, pessoal, não tornem as coisas difíceis para vocês mesmos e vocês devem tomar um bom café da manhã.

Também tem algumas pessoas que passam fome, ou seja, aquelas meninas que querem perder peso. Essas pessoas torturam seus corpos na mesma medida que os soldados e civis do Reino Dajin sob cerco. Eles se recusam a comer normalmente por muito tempo. Batatas fritas e maçãs são o alimento principal. Ao mesmo tempo, temendo que a minha perseverança não fosse suficiente, também comprei na rua alguns remédios ocidentais para reduzir o apetite.

Por não conhecerem as graves consequências das lesões no baço e no estômago, avançam com coragem, ignorância e destemor.

Mas as consequências são graves.

Na medicina tradicional chinesa, acreditamos que uma vez que o baço e o estômago de uma mulher são feridos, a fonte de qi e de sangue será severamente prejudicada, e os vários sistemas do corpo de uma mulher, especialmente o sistema reprodutivo, são particularmente prejudicados. dependente de qi e sangue. Qi e sangue insuficientes causarão menstruação. Há problemas na gravidez, parto e outros vínculos.

Este não é meu alarmismo, existem muitos casos assim agora, devido à perda de peso, a desnutrição grave é causada, alguns começam a anorexia e depois iniciam a menopausa aos vinte anos, e o próximo desenvolvimento é a atrofia ovariana, o que eventualmente leva à infertilidade da criança.

O marido não gosta dela, a família do marido se volta contra ela e ela sofre.

Há muitas dessas tragédias.

Uma vez acompanhei a organização até uma clínica gratuita na cidade de Zhangjiakou, não muito longe de Pequim. Os pacientes formavam uma longa fila. Foi a vez de uma garota de dezoito ou dezenove anos. Comecei a verificar o pulso. Quando ela esticou o braço, ele estava muito fino. Depois de medir o pulso, eu sabia em meu coração que se tratava de uma paciente com problemas sérios, então perguntei ao pai dela ao lado dela: “Por que o Qi e o sangue dela estão tão fracos!” Seu pai disse em voz baixa: “Perdi peso.“

A menina está na faculdade, porque perdeu peso, começou a ter anorexia e não menstrua há dois anos.

Seu pai estava muito ansioso, mas a menina ainda sorria.

Pensei comigo mesmo: não disse nada sobre as consequências mais graves, mas temo que ela não consiga dormir.

Ela já tomou muitos remédios para revigorar a circulação sanguínea e estimular a menstruação. Eu disse a ela e ao pai para não tomarem mais remédios para promover a menstruação, porque não tem como se livrar da menstruação. Por exemplo, não há água no rio e você ainda está cavando valas para secá-la. Bem?

Apresse-se para regular o baço e o estômago, nutrir o qi e o sangue, a função do baço e do estômago é restaurada, e o qi e o sangue são suficientes para regular a menstruação.

Depois da clínica gratuita, voltei para Pequim. Não sei o que aconteceu com essa garota.

Mas sei que mesmo que pudesse tratá-la, não poderei tratar tantos pacientes semelhantes no mundo.

Porque os fabricantes de pílulas dietéticas e a indústria da moda ainda estão promovendo vigorosamente a beleza da pele magra e o charme da magreza.

O mundo está uma loucura e as meninas continuam avançando.

Espero que todos os irmãos olhem atentamente para suas namoradas depois de assistir e usem meios violentos para resolver o problema quando necessário - esmagando as pílulas dietéticas.

Deixe-me explicar a prescrição dos comprimidos de Buzhong Yiqi vendidos nas farmácias.

A composição da Decocção Buzhong Yiqi (agora alterada para pílulas) é: astrágalo, ginseng, angélica, Atractylodes macrocephala, casca de tangerina, cohosh, Bupleurum e alcaçuz torrado. Os principais sintomas dessas oito ervas são devido ao excesso de trabalho. , deficiência de qi do baço e pulmão e depressão do qi médio causada por dieta inadequada.

O que é uma curvatura no meio?

Este é um termo da medicina tradicional chinesa. A medicina tradicional chinesa acredita que existe um "qi médio" no peito humano, que sustenta as funções normais do corpo humano. Se a sua nutrição for insuficiente, resultando em deficiência de qi, então esse qi médio diminuirá. Essas pessoas muitas vezes sentem que não tenho forças, não consigo falar, não gosto de falar, meu rosto está pálido e sinto tonturas. Originalmente, a comida estava no estômago e nos intestinos. Com o apoio de Zhongqi, posso passar lentamente pelo processo de digestão, mas agora não aguento mais. , logo passa a diarréia, o resultado é diarréia, algumas pessoas têm prolapso do ânus, e algumas pessoas fazem um exame físico, e descobre-se que a gastroptose que a medicina ocidental diz, algumas lésbicas têm prolapso uterino, etc. Para isso, a medicina chinesa acredita que se trata da deficiência de Qi do baço e do pulmão, pois entre os cinco elementos, o baço pertence à terra, os pulmões pertencem ao metal e a terra gera o metal. Portanto, a causa raiz desta doença está no baço e no estômago. Como a função do baço e do estômago é reduzida e a absorção é fraca, o qi do pulmão também é insuficiente.

A prescrição da Decocção Buzhong Yiqi foi concebida por Li Dongyuan com muita reflexão. Escusado será dizer que o ginseng da receita é um remédio para fortalecer a vitalidade, e depois há o Astragalus, que é um remédio delicioso. O astrágalo pode desempenhar um papel na fixação da superfície. O que está consertando a superfície é fortalecer o sistema de defesa fora do corpo humano. Alguns amigos sempre sofrem de suores e resfriados quando o vento sopra. Você pode usar este astrágalo cru para fortalecer a pele e adicionar Atractylodes e Fangfeng ao mesmo tempo. Chama-se Yupingfeng Powder, que é vendido em farmácias. Se o Astrágalo for torrado com mel, terá o efeito de tonificar o corpo e repor o Qi. Portanto, o Astragalus é o medicamento mais importante nesta prescrição, e a dosagem também é a maior. Naquela época, Li Dongyuan usava apenas um centavo de Astragalus, e o resto do remédio leva apenas alguns minutos. Hoje em dia, os médicos usam dezenas de gramas de astrágalo. Também existem centenas de gramas e o efeito é muito bom. Mas quando você compra remédios, você deve saber que o astrágalo cru e o astrágalo torrado são separados. Se você escrever apenas um astrágalo simples, as regras das farmácias do norte e do sul do país são diferentes. Alguns lhe darão cru e outros lhe darão mel torrado. Pela minha experiência, a quantidade de astrágalo cru pode ser grande, mas a quantidade de astrágalo torrado com mel deve cumprir rigorosamente a prescrição, porque o astrágalo torrado com mel pode facilmente gerar calor.

O alcaçuz da prescrição também repõe o qi do baço e do estômago. Li Dongyuan acredita que o astrágalo, o ginseng e o alcaçuz são os remédios sagrados para eliminar a irritabilidade, que é uma deficiência de fogo causada por qi insuficiente. A prescrição também contém Atractylodes, que é usado para remover a umidade e reabastecer o meridiano do baço. Porque Li Dongyuan acredita que a chave para este problema está no baço. Ele disse que “quando o baço está fraco, o qi do pulmão se extingue primeiro”, por isso a prescrição também tem um cuidado especial com isso. Meridiano do Baço.

Então, já que é para repor o qi, por que a casca de tangerina é adicionada à receita?? Acontece que se este medicamento para reabastecer o qi for tomado de uma só vez, tanto qi será injetado no ser humano corpo ao mesmo tempo, o corpo humano não será capaz de suportá-lo. A maior sensação é falta de ar, aperto no peito e um pouco de bloqueio. Neste momento, um pouco mais de regulação do qi será usado. A casca seca da tangerina não apresenta esse problema.

Ao reabastecer o qi, também devemos cuidar do sangue. Por quê? Porque a medicina chinesa acredita que o yin e o yang se reforçam mutuamente, assim como o qi e o sangue. Quando o qi é deficiente, o sangue também deve ser deficiente. Se você reabastecer tanto qi de uma vez, você deve considerar convertê-lo em sangue, então Angelica sinensis é adicionada. , para que a transformação do qi e do sangue possa ser normal.

No entanto, isto não é suficiente, porque embora o Qi tenha sido reabastecido, o principal problema agora é a subsidência do Qi médio. Como resolver esse afundamento?

Então, na receita foram usados ​​Cimicifuga e Bupleurum, ambos em quantidades muito pequenas. Cimicifuga é usado para promover Yangming Qi e Bupleurum é usado para promover Shaoyang Qi. Pessoal, isso é muito mágico. Não olhe para isso. Quanto a estes dois medicamentos, dizemos que as suas propriedades medicinais são ascendentes. Depois de adicioná-los, todo o poder medicinal realmente aumenta. Eles podem tratar prolapso, prolapso uterino, etc., que são causadas pela deficiência de Qi. Depois de usá-los, eles são realmente eficazes. Pode voltar.

Alguns internautas já passaram por isso. Alguns internautas sofriam de hemorróidas e me enviaram e-mails contando há quanto tempo estavam com prolapso. Eu apenas disse a eles que remédio para hemorróidas comprar e os combinei com pílulas Buzhong Yiqi. Como resultado, eles começaram a se retrair. Por favor responda ao e-mail. O efeito de feedback é muito bom. Às vezes, se você realmente experimentar a medicina chinesa uma vez, seus sentimentos em relação a ela serão mais fortes.

Se você feriu o qi do baço e do pulmão devido aos motivos que mencionei e apresenta sintomas correspondentes, você pode considerar tomar algumas pílulas de Buzhong Yiqi para reabastecê-lo.
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