As perguntas que os leitores nos fazem diariamente são variadas, mas, após uma análise cuidadosa, percebe-se que todas elas fazem parte da vida de cada um, e, de fato, às vezes nem imaginamos como poderiam ser. Por exemplo, uma amiga me enviou uma mensagem privada no Weibo: "Depois que me recuperei da gripe, tive relações sexuais com meu marido e, desde então, me sinto grogue todos os dias, e meu corpo ainda não voltou ao normal. Não sei se é ilusão minha ou o que está acontecendo. Será que tem a ver com o fato de estarmos no mesmo quarto?"
Bem, hoje falaremos sobre a recuperação após uma doença.
Na antiguidade, era um grande tabu ter relações sexuais antes da completa recuperação do corpo após uma doença. Em circunstâncias normais, os antigos diziam que, após sofrer de uma doença grave, como febre tifoide, ou seja, após uma infecção externa, o corpo estava com a energia vital comprometida e ainda não havia se recuperado completamente, apresentando fraqueza nos membros. Nesse momento, era muito provável que o espírito maligno ainda não tivesse sido totalmente eliminado. A pessoa se sentia curada, mas ter relações sexuais com o marido nesse período consumia o qi dos rins e levava ao ressurgimento de males externos. Os antigos chamavam isso de "recuperação do trabalho de parto feminino", e essa "recuperação" significava doença recorrente. Algumas pessoas também chamavam isso de "Fang Fu", "Se Fu" e outros nomes. Isso acontecia tanto com homens quanto com mulheres.
Os antigos acreditavam que esse tipo de recuperação pós-parto feminina era a mais grave de todas as doenças. Os sintomas específicos são descritos por alguns antigos da seguinte forma:
"Falta de peso, cabeça pesada, tontura, dor lombar, dor aguda de cólica no baixo ventre, ou contração do yin, ou aversão ao frio e à febre, frequente ascensão do fogo yin, cabeça e rosto quentes e disforia." ("Registro Secreto do Kit de Fung")
Mas há um mistério aqui que deixa todos perplexos: Zhang Zhongjing mencionou outra situação em seu "Tratado sobre Doenças Febris", chamada "Yin-Yang Yi". O que significa Yin-Yang Yi? Trata-se de uma pessoa que sofre de febre tifoide, e mesmo assim, ainda não está curada. Nesse momento, ela tem relações sexuais e transmite a doença para o parceiro. Isso é chamado de Yin-Yang Yi, e os sintomas descritos por Zhang Zhongjing são os seguintes:
"A febre tifoide com alterações de yin e yang é uma doença. Se a pessoa estiver com o corpo pesado, com pouca respiração, menos urgência abdominal ou contrações no yin, o calor sobe para o peito, a cabeça está pesada e ela não quer levantá-la, os olhos estão lacrimejantes e os joelhos e canelas estão doloridos."
É possível perceber que as descrições dos sintomas dos dois casos são quase idênticas, então o que está acontecendo?
Portanto, algumas pessoas pensam que os médicos das gerações posteriores confundiram Yin-Yang Yi e Laofu feminino, mas isso não é verdade. Quando os dois têm relações sexuais, o Qi e o sangue se misturam e o Qi do rim é consumido, causando males residuais que afligem o corpo, seja no paciente ou no oponente; o processo de ataque é o mesmo, apenas a etiologia e a patogênese são diferentes.
Na vida real, não existem muitos exemplos de yin e yang que sejam fáceis de perceber. A condição para que isso aconteça é que o corpo da outra pessoa também esteja muito fraco, de modo que exista essa possibilidade de infecção.
É relativamente comum que as mulheres voltem ao trabalho de parto, e uma das razões mais fáceis de explicar é que elas são mais propensas a contrair resfriados durante o sexo, o que leva a que as pacientes, que não se recuperaram do resfriado, tenham suas doenças recorrentes. Uma razão, porém mais difícil de observar, é o consumo da essência e do qi do rim, que leva a uma alteração na proporção de energia entre o qi virtuoso e o qi maligno, e à recorrência da doença.
Esse tipo de "recuperação do trabalho de parto feminino" descrito pelos antigos, na verdade, muitas pessoas hoje em dia não acreditariam, questionariam essa ciência. Na verdade, isso apenas demonstra que os antigos observavam cuidadosamente o processo de doenças humanas. Para pessoas muito fortes e com boa saúde, o problema pode não ser grave, mas para pessoas com saúde insuficiente e problemas renais, certamente apresentará esse problema, em maior ou menor grau.
Durante o tratamento, é necessário distinguir entre frio e calor. Se você estiver com frio, deve tomar remédios quentes o mais rápido possível. Por exemplo: "Tome um litro de Wuyu, refogue com vinho e aplique no abdômen." Nesse momento, use remédios aquecedores para aquecer o yang.
Para a febre, é necessário distinguir se é calor por deficiência ou calor por excesso. Se os patógenos exógenos começaram a proliferar e a patogênese exógena recomeçou, ainda é necessário eliminar o calor e desintoxicar, mas, nesse caso, é preciso combinar com a medicina tradicional chinesa o fortalecimento dos rins. Segundo especialistas em doenças febris, essa prática de mandar Tuoxie embora foi discutida detalhadamente por Liu Baoyi, de Jiangnan, naquela época.
Se os males externos forem basicamente eliminados, mas a deficiência da essência renal for mais evidente, trata-se de uma deficiência de calor. Os antigos descreviam que "o fogo yin está sempre subindo, a cabeça e o rosto estão quentes e o coração está pesado" é a manifestação da deficiência de fogo. Nesse caso, utilizarei Chen Shiduo. Além disso, Chen Shiduo também possui uma receita para fortalecer os rins após uma doença: "Utilize uma ou duas Rehmannia glutinosa, três centavos de cada: Ophiopogon japonicus, raiz de peônia branca, Atractylodes macrocephala e semente de coix, cinco centavos de Schisandra e três centavos de canela, além de 1 qian de semente de mostarda branca. Esta receita é especialmente para nutrir os meridianos do baço e dos rins, não sendo necessário tonificar os órgãos internos, mas sim tonificá-los integralmente." Também pode ser usada como referência.
Então, surge outra questão: quanto tempo depois de estar doente posso voltar a ter relações sexuais?
Os antigos acreditavam que após cem dias, mas acho que não é tão dogmático assim. É suficiente para o corpo recuperar completamente as sensações, mas não há problema em adiar um pouco o processo.
Além disso, existem algumas descrições dos antigos que ainda precisamos observar. Por exemplo, os antigos acreditavam que tal situação ocorria e, em casos graves, levava à morte do paciente. Estima-se que esse tipo de situação seja raramente visto nos tempos modernos. Acredita-se que se tratava de pessoas extremamente frágeis. Precisamos apenas prestar atenção e não ter medo.
Então, que outros problemas podem causar a recorrência da doença?
1 "Complexo Alimentar"
Acontece que eu não me alimentei bem, o que fez com que a doença reaparecesse.
Falando nisso, devo dizer que os antigos realmente observavam e experimentavam com muita atenção. Esse problema é de fato muito grande.
A chamada recuperação alimentar significa que, após a cura da doença, o baço e o estômago ainda estão fracos, mas, devido à dieta leve durante o curso da doença, o apetite acaba de se abrir e é estimulado consideravelmente. A tolerância a certos alimentos pode levar à recorrência da doença. Como disse Yu Genchu em "Reescrevendo o Tratado Popular sobre Doenças Febris", no final da Dinastia Qing:
"Após a febre ceder, o qi do estômago ainda estará fraco e os males remanescentes não serão eliminados. A primeira opção é sopa de mingau clara, a segunda é sopa de mingau grossa e a terceira é mingau com carne picada. Você também deve comer cada vez menos. Não coma em excesso."Se Nagu for muito repentino, o transporte e a transformação não serão suficientes, e Yu Xie fingir estar estagnado e retomar o trabalho, o que é chamado de recuperação do eclipse solar."
Esse problema é relativamente grande hoje em dia. Muitos de nós não damos a devida atenção a ele. Depois da doença, toda a família fica feliz, então vamos comer bastante. Esse tipo de situação é muito comum. Espero que todos prestem atenção nisso. Em geral, você deve comer pouco, se recuperar gradualmente e voltar lentamente ao seu estado normal.
Caso esse problema ocorra, e o quadro seja leve, os antigos diziam: "Quem come menos, cura", o que significa que, ao comer menos, o corpo se recupera. Se o quadro for grave, pode ser necessário o uso de medicamentos para digestão e constipação.
Semelhante à "recuperação alimentar", os antigos também falavam em "recuperação alcoólica", que significa beber em excesso antes que o corpo se recupere completamente, levando à recaída da doença. Esse tipo de situação é mais comum entre alcoólatras e também requer atenção.
2 recuperação do trabalho
Refere-se à recidiva da doença causada pela fadiga.
Os antigos davam especial atenção a isso. Zhang Zhongjing apresentou o conceito de reabilitação laboral muito cedo, e havia prescrições correspondentes. Mais tarde, Cheng Wuji, um mestre de Shanghan, comentou:
"O esforço é o resultado do trabalho, e a recaída é a recaída. É a recaída da febre tifoide devido ao esforço. Após uma nova febre tifoide, o sangue e o qi não se acalmam, e o calor residual não se dissipa. O calor do esforço retorna aos meridianos, causando a recaída."
A esse respeito, Wu Shou, um famoso especialista em febre tifoide da Dinastia Ming, explicou:
"A recuperação do trabalho, diziam os antigos, é como inundar uma parede, e a parede desaba quando a água recua. Não se deve sobrecarregar. Mas você pode deitar-se e ficar quieto para nutrir suas energias. Se você se levantar cedo para trabalhar, seu sangue ferverá e gerará calor."
Essa metáfora é mais apropriada, ou seja, o corpo está relativamente frágil neste momento, como uma parede de barro encharcada em água corrente, e não pode ser tocado facilmente agora.
Embora as pessoas modernas não pratiquem muitos exercícios físicos, ainda assim sofrem de fadiga relacionada ao trabalho. Após uma infecção exógena, devem priorizar o repouso. Não é aconselhável retomar o trabalho integral imediatamente, para não dar ao corpo tempo suficiente para se recuperar. Atualmente, a sociedade incentiva aqueles que persistem no trabalho mesmo doentes. Penso que há um problema nessa orientação. Se você tem uma vida saudável, não precisa se preocupar com a falta de lenha. Se sua saúde se recuperar, seu trabalho será melhor no futuro, mas se sua saúde piorar, o que restará? Trabalho? Devemos estar atentos a essa questão e não nos deixarmos levar pela opinião pública.
Na reabilitação pós-traumática descrita pelos antigos, existe outra situação: quando uma doença é recentemente superada, é necessário tomar banho e se refrescar, o que pode levar à recorrência da enfermidade. Os antigos acreditavam que essa situação era causada pela fadiga. Minha análise aponta que as condições do banho não são ideais, resultando em uma grande variação de temperatura. É fácil transpirar muito durante o banho, o que causa danos aos fluidos corporais, o que não é bom para quem acabou de se recuperar. Além disso, a pessoa pode pegar um resfriado ao sair do banho, o que pode levar a uma recaída. Hoje em dia, embora as condições sejam melhores, esse problema às vezes é inevitável, então é importante considerar as condições do ambiente doméstico. Se não for possível garantir uma temperatura constante, sugiro que, na estação fria, o banho seja adiado por alguns dias.
Na reabilitação laboral, além do esgotamento da força física, existe também um tipo de reabilitação mental, que merece atenção. Xu Shuwei, um mestre de Jingfang da Dinastia Song, relatou um caso médico que ilustra bem essa situação:
"Algumas pessoas sofrem de febre tifoide e suam por vários dias. O corpo fica quente e transpira espontaneamente, o pulso é fraco e rápido, e o coração está inquieto. É como se estivessem voltando do parto. O médico disse: É causado pelo parto e pelo coração, e é algo que os deuses nos concederam. Ainda não retornou ao seu estado original. E se o espírito estiver ferido pela fadiga, e a honra e a defesa estiverem perdidas, é necessário nutrir o filho, beneficiar o baço, aliviar a fadiga, e as pessoas comuns ficam quase curadas. Administre a decocção tonificante do baço e a decocção de Bupleurum para aliviar a fadiga."
Após ler este caso clínico, percebi que ele era realmente um mestre. Para a reabilitação laboral, analisei imediatamente que se tratava da recuperação tanto do trabalho quanto da mente, e por isso utilizei a Decocção Bupi. Para esse tipo de situação, hoje em dia, poderíamos usar as Pílulas Guipi. No entanto, vale a pena prestar atenção a esta causa. Muitas pessoas vivem inquietas. Todos pensam nervosamente todos os dias em como ganhar dinheiro e como será o desempenho. Quando estou doente, frequentemente sinto desconforto físico e perco a concentração. Penso que, ao me curar, cuidarei bem do meu corpo e pararei de fazer qualquer coisa. Mas, assim que me recupero, volto a ficar ambicioso, os planos de negócios ressurgem e o estado de inquietação retorna. Contudo, o corpo ainda não se recuperou completamente. Esse estado de exaustão causa cansaço físico. O caso clínico de Xu Shuwei ilustra isso em detalhes.
3. Recuperação emocional
Isso significa que, após a doença, o corpo acaba de se recuperar, mas ocorre um estímulo emocional que leva à recorrência da doença.
Houve um caso assim, em que um idoso sofreu um ataque cardíaco e foi internado no hospital. Ele estava se recuperando bem e prestes a receber alta. No entanto, na hora de pagar a conta, os filhos brigaram sobre quem pagaria. Da discussão à violência, o idoso perdeu o controle e acabou falecendo. Isso é típico de uma crise emocional.
A medicina chinesa acredita que as atividades emocionais têm um grande impacto no corpo. Um espírito agradável e relaxado favorece o fluxo harmonioso do Qi e o metabolismo normal da essência, do sangue, dos fluidos corporais e da vitalidade, promovendo a recuperação do organismo. Se as sete emoções estiverem em conflito, causando desequilíbrio no Qi e no sangue, e afetando as funções dos órgãos internos, a recuperação do corpo torna-se difícil.
Portanto, após ficar doente, tente ajustar sua mentalidade, não se prenda a pensamentos negativos, aprenda a se desapegar e não se deixe afetar pelo ambiente ao seu redor, evitando se sentir mal. É nisso que toda pessoa que está se recuperando de uma doença precisa prestar atenção.
Quanto à possível recorrência após a doença, vou apenas mencioná-la aqui. No entanto, não são apenas as doenças exógenas que exigem atenção a esses problemas. Outras doenças também podem servir de referência na recuperação.
