Se você observar em asilos, encontrará um fenômeno muito comum, ou seja, na maioria das famílias de idosos, o velho está com a saúde debilitada, sofrendo de doenças e sentado em uma cadeira de rodas, enquanto a velha está saudável e cuida do velho. Esse tipo de fenômeno também é comum na vida que nos rodeia. Em muitas famílias, o velho morre primeiro, enquanto a velha vive uma vida longa e saudável.
Então, o que é exatamente isso? Que tipo de segredo haverá?
Em primeiro lugar, vamos dar uma olhada em como esse assunto é discutido na medicina chinesa. No clássico da medicina chinesa "Huangdi Neijing", o ciclo fisiológico de homens e mulheres é discutido nesse ritmo de números: as mulheres usam o número "sete" como referência, "Vinte e sete, quando o Tiangui chega, o Ren o meridiano está aberto, o meridiano de Taichong é forte e os eventos menstruais ocorrem no momento atual, então há um filho. Qiqi, o meridiano Ren está fraco, o meridiano Taichong está fraco, o Tiangui está exausto e o túnel está bloqueado. , então o formato está ruim e não tem filho." O homem usa o número "oito" como referência: "O marido tem oito anos, o qi dos rins é forte e os dentes crescem.88, os dentes vão cair."
Muitos amigos se perguntarão, de acordo com o "Huangdi Neijing", os homens não vivem mais que as mulheres? Na verdade, esta passagem foi mencionada ao discutir a fertilidade de homens e mulheres, mas o que significa realmente discute é o estado da essência humana em diferentes idades. Por exemplo, uma mulher geralmente chega ao fim da vida aos quarenta e nove anos, mas agora diz-se que ela atingiu a menopausa. Sim, mas sabemos claramente que as mulheres ainda têm um longo caminho a percorrer após a menopausa. Por exemplo, esses centenários ainda têm metade da vida depois dos cinquenta anos. Contudo, estas discussões mostram que, do ponto de vista do ritmo natural da essência do corpo humano, os ciclos dos homens são mais longos que os das mulheres.
Portanto, ainda precisamos continuar a explorar por que as mulheres ainda conseguem ultrapassar quando o ritmo natural da essência dos homens é mais longo que o das mulheres?
Vamos ver o que a pesquisa moderna diz.
1. Do ponto de vista genético, as mulheres têm mais vantagens e têm maior capacidade de reparação após danos. Esse assunto é mais complicado, por isso não falaremos sobre isso aqui.
2. O impacto das características fisiológicas das mulheres: A perda de sangue menstrual das mulheres é, na verdade, um tipo de estimulação fisiológica, que torna a função hematopoiética das mulheres mais forte que a dos homens.
3. A influência do estrogênio nas mulheres: o estrogênio tem o efeito de proteger a parede dos vasos sanguíneos, evitando que se tornem duras e quebradiças, enquanto o corpo dos homens responde mais fortemente à adrenalina e outras substâncias ativas vasoconstritoras do que as mulheres, por isso os homens sofrem de doenças cardiovasculares mais oportunidades do que as mulheres. Além disso, os hormônios sexuais também podem desempenhar um papel. O hormônio masculino testosterona pode tornar os homens impulsivos, irritáveis, agressivos e ativos, aumentando o risco de doenças cardíacas e derrames. Em contraste, o hormônio feminino estrogênio oferece proteção em mulheres na pré-menopausa, reduzindo o risco de doenças cardíacas e osteoporose em mulheres jovens.
O que foi dito acima são algumas conclusões de pesquisas da medicina ocidental baseadas em características fisiológicas, que considero significativas e podem ser usadas como referência.
Além disso, os fatores psicológicos e sociais também têm um impacto muito importante, vamos falar sobre isso separadamente:
1. Os homens são mais propensos à falta de exercício: um especialista realizou uma vez um inquérito de saúde a 932 homens e descobriu que apenas 96 deles praticavam exercício físico num horário fixo todas as semanas. Na maioria das famílias, os homens realizam significativamente menos tarefas domésticas do que as mulheres. Muitos homens sentam-se no sofá e assistem TV após as refeições, e as mulheres fazem a maior parte do trabalho doméstico, como lavar a louça. Não subestime esse pequeno fator. Na verdade, isso levará a um fluxo suave de Qi e sangue nas mulheres e a corpos cada vez mais saudáveis, enquanto os homens sentam-se no sofá e parecem gostar, mas na verdade estagnam o Qi e o sangue, o que tem um impacto muito negativo no corpo .
Observamos alguns centenários e descobrimos que uma característica importante deles é que gostam de fazer as tarefas domésticas e, mesmo depois de centenários, ainda insistem em fazer as tarefas domésticas sozinhos.
Portanto, este mundo é muito estranho. Algumas coisas que parecem “desfrutar da boa sorte” não são boas. As coisas, pelo contrário, contêm felicidade.
Na verdade, os homens que se exercitam regularmente podem manter a vitalidade e ter um corpo mais bem proporcionado, de modo que o acúmulo de catarro e umidade é relativamente menor e o qi e o sangue são mais suaves. Portanto, esses homens vivem mais.
2. Os homens prestam menos atenção à saúde: Os homens geralmente dedicam mais energia à prossecução das suas carreiras e são mais tolerantes com os seus corpos. A pesquisa constatou que quase metade dos homens compra remédios para resolver suas doenças, e 1/3 dos homens simplesmente ignora esses “probleminhas”. 80% dos pacientes do sexo masculino gravemente doentes admitem que isso se deve à falta de procura a longo prazo, o que faz com que doenças menores se tornem doenças graves. Mas as mulheres são diferentes. As mulheres ficarão muito preocupadas com sua saúde. Se houver um problema, eles começarão a resolvê-lo. Embora algumas pessoas tenham mais problemas menores, parecem sempre ajustar a saúde, mas porque são todos problemas menores, pelo contrário, não há problemas maiores no corpo, mas alguns homens que são pacientes, quando aparecem, são propenso a grandes problemas.
Esse recurso também é verdadeiro na minha opinião. Tenho dado palestras sobre saúde em vários lugares durante todo o ano. Há tantos anos que constato que a grande maioria dos que vêm assistir às palestras são mulheres, o que mostra plenamente que as mulheres prestam mais atenção aos cuidados de saúde. Neste ponto, os homens obviamente precisam aprender com as mulheres!
3. As mulheres são melhores na resolução de emoções negativas: os homens aprendem a mostrar masculinidade e a suportar a dor desde cedo. Portanto, quando os homens estão sob pressão, raramente falam com os amigos sobre os seus problemas e dificuldades; embora as mulheres sejam geralmente mais propensas a falar sobre isso quando se sentem deprimidas. Encontre um amigo próximo e conte seus problemas, para que você possa reduzir bastante o estresse.
Por outro lado, esse tipo de conversa pode atrair a simpatia e o apoio dos amigos ao redor, o que é muito importante para a saúde. Alguns estudiosos estrangeiros avaliam pacientes do sexo feminino em tratamento para câncer de mama. Verificou-se que o tempo médio de sobrevivência dos pacientes com apoio grupal foi duas vezes maior que o dos pacientes sem apoio grupal. Assim, uma pessoa saudável pode ser alguém que encontra conforto num grupo e se abre aos outros para aliviar o estresse.
Portanto, não subestime as conversas telefônicas diárias das mulheres, não subestime as reclamações diárias das mulheres, esse pode ser o segredo de sua saúde e longevidade!
3. Os homens têm mais maus hábitos: Objetivamente falando, os homens têm mais desejos, como a busca pelo sucesso na carreira, a busca por dinheiro, etc., o que faz com que os homens paguem mais, então ficar acordado até tarde e assim por diante é normal. Por outro lado, os desejos das mulheres são muito mais comuns, e muitas vezes seu interesse é apenas pela família, o que diminui o impacto de muito vento e ondas.
Além disso, os homens são mais propensos a buscar a gratificação sensual, como fumar e beber álcool, o que causará danos ao corpo, enquanto as mulheres são muito menos viciadas.
Além disso, a busca do desejo sexual pelos homens costuma ser muito maior. Na sociedade moderna, muitas mulheres nas famílias cuidam dos filhos e dos idosos em casa para fazer as tarefas domésticas, enquanto os homens usam desculpas para desenvolver a carreira e fazer sexo todas as noites. Esta também é uma razão importante para o consumo de energia.
Portanto, a exposição do "Huangdi Neijing" ao discutir esta questão pode ser aplicada às pessoas modernas quase intacta:
"As pessoas de hoje não são as mesmas. Usam o vinho como xarope, tomam a falsidade como hábito, embriagam-se para entrar em casa, usam o desejo para esgotar a sua essência e dissipar a sua verdade. A música, que vive sem festivais, vai declinar depois de meia centena."
4. Sentido de responsabilidade: Muitos estudiosos descobriram tal fenômeno, ou seja, sob a mesma doença, os homens têm maior probabilidade de desmaiar e desistir, enquanto as mulheres tendem a ser mais fortes. Os pacientes idosos com fobias que atendi são aqueles que têm muito medo da doença e da morte, e são todos homens. Isto é exatamente o oposto do que vemos na superfície. A aparência que vemos muitas vezes é que os homens são fortes e as mulheres são fracas.
Então por que? Pesquisas aprofundadas mostram que o senso de responsabilidade das mulheres desempenha um papel importante. Na família, as mulheres desempenham o papel de manter a família e criar os filhos. Portanto, depois da doença, “a família precisa do meu apoio, os filhos precisam de mim e eu quero viver!” Este tipo de ideia muitas vezes faz com que as mulheres tenham uma grande motivação, por isso as mulheres têm uma atitude mais positiva e a sua resiliência e perseverança para suportar o sofrimento são muito mais fortes.
Certa vez, houve uma história estrangeira sobre um empresário que viu que sua mãe idosa estava doente e fraca, então ele descobriu uma maneira de contar a sua mãe que seu negócio havia falido e que ele trabalharia duro para ter sucesso. um retorno. Outros temiam que o velho não aguentasse o golpe, mas ninguém esperava que a velha saísse imediatamente da cama, cozinhasse para o filho todos os dias, saísse para recolher restos e os vendesse por dinheiro para ajude seu filho e incentive seu filho todos os dias. Como resultado, o velho está cada vez mais saudável! Como essa história acabou, eu esqueço, mas acho que essa história é razoável, lembro quando minha irmã sofria de nefrite crônica, minha mãe chorava muito, sentindo que o destino era tão injusto, fiquei preocupada que ela desmaiasse, mas depois Um dia depois, minha mãe imediatamente se animou, não, tenho que cuidar da minha filha, então ela ferveu com cuidado o remédio tradicional chinês que prescrevi, ajustou a dieta todos os dias e deu incentivo espiritual. Como resultado, minha irmã se recuperou logo.
Na vida, muitas vezes vemos mulheres idosas que passaram por inúmeros altos e baixos em suas vidas, mas sobreviveram com força. Esta é a razão pela qual eles têm superpoderes devido às suas responsabilidades para com a família, especialmente para com os filhos.
Depois de escrever isto, acho que a resposta a esta pergunta não deveria estar longe. Espero que os amigos do sexo masculino possam aprender com as mulheres, o que é mais benéfico para a sua saúde física e mental.
Finalmente, terminarei este artigo com este trecho de “A Teoria da Antiga Inocência do Clássico Interno do Imperador Amarelo”, que é também o objetivo que cada um de nós, independentemente do sexo, persegue!
"Qi Bo respondeu: os povos antigos, quem sabia, a lei é baseada no yin e no yang, e o número de feitiços, comida e bebida têm festivais, a vida diária tem permanência e eles não funcionam precipitadamente. Ter cem anos é ir embora.
As pessoas de hoje não são as mesmas. Usam o vinho como polpa, tomam os delírios como hábito, embriagam-se para entrar em casa, usam o desejo para esgotar sua essência e dissipar sua verdade. Eles não sabem como mantê-los cheios. , vivendo sem festivais, então meia centena e declínio.
De acordo com os ensinamentos dos antigos sábios, também é chamado de vazio, mal e ladrões. Às vezes você evita isso.
É ficar ocioso com poucos desejos, estar à vontade sem medo, estar cansado sem fadiga física, seguir o qi e a obediência, seguir os próprios desejos e conseguir o que deseja.
Portanto, a comida é deliciosa, as roupas podem ser servidas, os costumes são apreciados e os altos e baixos não se admiram. As pessoas são chamadas de simples.
Portanto, a luxúria não pode cansar os olhos, o adultério não pode confundir a mente, a tolice, a sabedoria e a virtuosidade são indignas e eles não têm medo das coisas, por isso estão alinhados com o Tao. "
