Qual é a dor de coração no inverno?
Deficiência de yang cardíaco — ao entrar em um ambiente frio ou comer alimentos frios, você sentirá aperto e dor no peito, palpitações, batimentos cardíacos descontrolados, suores frios, dor lancinante no peito e uma sensação de morte iminente.
Manifestações: O coração governa os deuses; se o yang do coração for insuficiente, você ficará deprimido, frequentemente sonolento, sem energia para pensar em problemas, apático e não gostará de conversar; o coração pertence ao elemento fogo; se o yang do coração for insuficiente, você sentirá frio por todo o corpo, suas mãos e pés estarão frios e você gostará de coisas quentes; precisará usar mais roupas na região do peito; a língua ficará machucada, o rosto ficará com hematomas facilmente e os lábios ficarão roxos com facilidade em lugares frios.
Causas: Insuficiência de Qi e sangue, baço e estômago fracos, falta de exercício, falta de retidão; cansaço por comer e beber; excesso de pensamentos;
Causas do início: o tempo fica repentinamente frio e as roupas não são colocadas a tempo; ingestão de alimentos, medicamentos e bebidas frias; cansaço e ficar acordado até tarde.
Pessoas com deficiência de yang cardíaco devem aquecer o yang no inverno. Por exemplo, podem praticar moxabustão, mergulhar os pés em água quente com pimenta de Sichuan, consumir doces de gengibre, beber vinho medicinal aquecedor, etc.
