Nos últimos dias, o frio foi passando gradativamente, a temperatura em muitos lugares começou a subir e o corpo humano também começou a mudar. Neste momento, as pessoas mais propensas a problemas são provavelmente aquelas com deficiência de yin.
Então, o que exatamente é deficiência de yin? Como julgamos se pertencemos à deficiência de yin?
Vamos falar sobre essa deficiência de yin hoje e nos concentraremos na constituição de deficiência de yin do fígado.
Deixe-me contar primeiro um caso de cuidados com o corpo. Uma mulher foi apresentada por um amigo para vir até mim para análise corporal. Ela disse que era particularmente propensa à fadiga, mas não conseguia dormir bem à noite. Você está doente? Quando fui ao hospital nada foi encontrado, mas meu estado era muito ruim, então sempre quis ajustar minha condição física.
Eu disse vamos olhar a língua, mas quando ela mostrou a língua, eu disse que era típico demais. Toda a língua era vermelha brilhante, até um pouco carmesim, e o formato da língua era pontiagudo. Esta é uma deficiência típica do yin do fígado.
Portanto, foi prescrita uma receita de condicionamento para nutrir o yin, que na verdade é muito simples, ou seja, a famosa receita da medicina tradicional chinesa Yiguanjian, e as sementes de liàn (liàn) da receita foram removidas.
Como resultado, quando a vi novamente, ela disse que seu corpo havia basicamente se recuperado e que ela não sentia a sensação desconfortável de antes.
Na verdade, esta é a vantagem da medicina tradicional chinesa. Para alguns distúrbios físicos, como os distúrbios de deficiência de yin e de yang, a medicina ocidental não possui indicadores de inspeção, portanto o hospital não consegue descobrir qual é o problema. Porém, esse distúrbio certamente causará desconforto ao corpo humano. Neste momento, se a medicina chinesa for ajustada aos pacientes, mudará a sua qualidade de vida. Além disso, esses distúrbios acabarão por causar doenças. Depois que os ajustes forem feitos, os pacientes não evoluirão na direção de doenças!
Então, o que exatamente é deficiência de yin?
A deficiência de yin refere-se à falta de base material para calma e umedecimento no corpo. Esta substância é chamada de fluido yin. Se o fluido yin no corpo de uma pessoa for insuficiente, incapaz de umedecer e reter o yang qi, causará uma série de problemas, como tontura, zumbido, insônia e devaneio, esquecimento, fraqueza na cintura e joelhos, hipersexualidade, emissão noturna , e menos menstruação em mulheres Ou amenorreia ou metrorragia, emagrecimento, garganta seca, boca seca, ondas de calor, febre cinco, suores noturnos, maçãs do rosto coradas, língua vermelha com pouca ou nenhuma saburra, pulso rápido e fraco. Neste caso, chamamos de deficiência de yin.
A deficiência de Yin fará com que o corpo humano produza calor astênico. O "Huangdi Neijing" diz: "A deficiência de Yin leva ao calor interno". Calor úmido e assim por diante, isso é realmente calor “extra”. O calor deficiente refere-se ao excesso relativo de yang causado pela falta de substâncias nutritivas yin. Esse calor é relativo.
Certa vez dei um exemplo: uma panela estava cheia de água e um pequeno fogo estava aceso no fogão. Nesse momento, a água da panela era mantida em temperatura morna e não fervia. Isto é como um estado de equilíbrio de nossos seres humanos. Nossa temperatura corporal é constante e nos mantemos aquecidos. Esta água é como o “yin” do nosso corpo.
No entanto, se um pouco da água da panela for derramada e chegar ao fundo, o fogo ainda será muito grande neste momento, embora seja apenas uma pequena chama, mas depois de um tempo você descobrirá que o pouca água que sobrou na panela está fervendo! Se você comparar com o corpo humano adulto, o estado de ebulição neste momento é a deficiência de yin. Na verdade, o fogo ainda é muito grande, mas há relativamente menos água, o que leva a um aumento do calor no sistema!
Também costumo usar o motor do carro como exemplo. Se não houver óleo lubrificante suficiente na substância "yin", quando o motor estiver funcionando, ele ficará cada vez mais quente. Isto é muito semelhante ao estado de “deficiência de yin”. !
Não sei se todos entendem a essência da deficiência de yin.
Então, como é formada a deficiência de Yin?
Provavelmente há muitas razões para a deficiência de Yin:
1. Após uma doença febril, devido à sensação de calor ou doenças diversas que consomem o fluido Yin ao longo do tempo, isso levará à deficiência de yin.
2. À medida que a idade aumenta, as substâncias yin são continuamente atenuadas e consumidas, o que levará à deficiência de yin. Portanto, muitos idosos têm constituições com deficiência de yin, então "Su Wen·Yin-Yang Yingxiang Dalun" também disse o seguinte: "Aos quarenta, o yin e o qi são a metade."
3. As cinco ambições são demasiado extremas. Para tal pessoa, se o desejo for constante, o fogo relativo será relativamente forte e haverá excesso de fogo do fígado. Neste momento, o yin do fígado será queimado, resultando em deficiência de yin.
4. Relações sexuais irregulares. Pessoas que têm relações sexuais excessivas consomem essência de rim, o que leva à deficiência de yin.
5. Pessoas que tomam produtos quentes e secos, como muitos remédios quentes, ou pessoas que gostam de todos os tipos de alimentos picantes em sua dieta diária, terão uma constituição com deficiência de yin.
6. Vida diária inadequada, ficar acordado até tarde prejudica Yin. Muitas pessoas ficam acordadas a noite toda, o que não só prejudica o sangue, mas também consome o yin. Esta também é uma forma cada vez maior de ferir o yin nos tempos modernos.
7. A constituição com deficiência de yin de algumas pessoas é herdada de seus pais. Por exemplo, os pais têm deficiência grave de yin ou a mãe come demais alimentos picantes e outras coisas prejudiciais ao yin durante a gravidez.
Geralmente falamos em deficiência de yin, que atinge basicamente todo o corpo, mas também pode ser mais proeminente em um determinado órgão. Por exemplo, haverá síndromes de deficiência de yin do pulmão, deficiência de yin do coração, deficiência de yin do estômago, deficiência de yin do baço, deficiência de yin do fígado, deficiência de yin do rim, etc. Hoje falaremos principalmente sobre a deficiência de yin do fígado.
A deficiência de yin do fígado é baseada na deficiência de yin. A deficiência de yin do fígado é mais proeminente. Por exemplo, o fígado se abre para os olhos, podendo ocorrer tonturas, olhos secos, perda de visão, rosto quente ou rubor nas maçãs do rosto; e de acordo com a localização do meridiano do fígado, haverá distensão nos dois hipocondríacos e as mulheres serão propensas a febre no sistema reprodutivo; como o fígado governa os tendões, se o yin do fígado for insuficiente, haverá contorções e tremores nas mãos e nos pés. Indica catarse, e pessoas com yin de fígado insuficiente tendem a ficar irritadas e irritáveis. Além disso, ainda existem outros sintomas de deficiência de yin, como boca e garganta secas, febre cinco, ondas de calor e suores noturnos e pulso fraco.
Esse tipo de língua com deficiência de yin do fígado geralmente tem uma língua muito vermelha, sem saburra ou com saburra muito fina. Entre eles, o formato da língua de uma pessoa muito típica costuma ser pontiagudo.
Pessoas com yin de fígado insuficiente são as mais tristes na primavera, porque a primavera pertence à madeira, e a madeira do fígado cresce nesta época. No entanto, as pessoas com yin do fígado insuficiente são como árvores que querem crescer, mas não têm água para nutri-las. Havia vários problemas, entre os quais os mais graves eram tonturas (até a pressão arterial subia após exame de medicina ocidental) e mau humor.
Um velho médico chinês disse uma vez que nunca tinha visto uma pessoa com deficiência de yin. Acho que isso não é objetivo. Existem muitas pessoas com deficiência de yin. Minha mãe tem uma constituição de deficiência de yin depois que envelhece. Portanto, todos os anos, nesta época, é necessário nutrir seu yin, caso contrário, ela sentirá que suas emoções estão particularmente agitadas, difíceis de controlar e fáceis de ficar com raiva. E a pressão arterial não está muito estável neste momento, então nutrir o yin com antecedência pode ajudá-la a superar isso sem problemas.
Então, o que fazer se o yin do fígado for deficiente?
Existe uma prescrição na medicina tradicional chinesa chamada Yiguanjian, que é uma prescrição no livro médico "Liuzhou Medical Talk" em a Dinastia Qing. Entre eles, Toosendan serve para purgar o fogo do fígado e os demais são remédios para nutrir o yin.
Esta receita é muito clássica. Para deficiência de yin do fígado, basicamente o uso como prescrição principal. Podemos melhorá-lo. Costumo usar:
Nove gramas de terra crua, nove gramas de Ophiopogon japonicus, nove gramas de dendrobium, nove gramas de peônia branca, nove gramas de nêspera, seis gramas de angélica e seis gramas de alcaçuz torrado.
Geralmente, pode melhorar obviamente depois de três a cinco dias, e não há necessidade de tomar mais. Se você puder pedir a um médico local para adicionar ou subtrair de acordo com a situação específica, é o melhor. Gestantes devem utilizá-lo sob orientação de um médico.
Quando o yin do fígado é insuficiente, também é possível tomar Liuwei Dihuang Wan, porque quando Qian Yi criou a prescrição de Liuwei Dihuang Wan na Dinastia Song, ele basicamente usou esta prescrição para regular o yin do fígado e do rim deficiência.
Além disso, todos devem saber que o estado de deficiência de yin também está relacionado aos nossos maus hábitos de vida. Por exemplo, uma pessoa que come peixe cozido quente e picante o dia todo, e uma pessoa que espeta espetos todos os dias, provavelmente será propensa à deficiência de yin. Portanto, o ajuste habitual também é muito importante.
Além disso, se uma pessoa não for bem cultivada e tiver uma personalidade violenta, é fácil danificar o yin do fígado. Se pudermos acalmar a mente, ler mais livros para nutrir o coração e fazer mais coisas para nutrir o coração, como aprender caligrafia e praticar Tai Chi, será muito benéfico para você cultivar o yin do fígado.
A primavera chegou e as flores ao redor do mundo estão começando a desabrochar uma após a outra. Isso é uma coisa muito agradável e bonita para pessoas normais. Porém, neste mundo, também existem pessoas com deficiência de yin que sentirão vários desconfortos neste momento. Neste momento, se for minha responsabilidade, o Dr. Luo, para que todos entendam a verdade, ajuste sozinho e aproveite as flores com todos com calma.
